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Juan Carlos
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Juan Carlos
« ¡Perfecto! Excelente entrenador, conoce amplios métodos de entrenamiento. Te exige pero se adapta a tu estado físico »
$300/h
¡1a clase gratis!
Perfil y títulos verificados
Tiempo de respuesta 1hr.
Clases dadas por Ariel
  • Individual
Las clases pueden llevarse a cabo en
Materias que enseña
  • Entrenador personal
  • Acondicionamiento físico
  • Fitness
  • Musculación
  • Refuerzo muscular
Niveles
  • Todos los niveles

¡CALISTENIA Y ENTRENAMIENTO FUNCIONAL! Entrenador personal, coach en gimnasio, acondicionamiento físico, refuerzo muscular, pérdida de peso, crecimiento muscular y fortalecimiento general.

Metodología

Una vez que comienzas tu entrenamiento conmigo te diseño gratuitamente una programación de entrenamiento adaptada a tu capacidad, tu condición, tu equipo con el que cuentes o sin equipo, y tus limitaciones físicas en caso de tenerlas.

Tu programa de entrenamiento abarca la siguiente secuencia:
- día 1: pecho, hombro y tricep
- día 2: pierna y glúteo
- día 3: abdomen y core
- día 4: tren superior
- día 5: pierna
- día 6: tren superior
- día 7: cardio (pierna y abdomen)

De manera que diariamente estarás entrenando con rutinas que yo te enviaré para que realices en casa o al aire libre, y cuando solicites vernos en sesión virtual haremos la rutina que toca del día un poco más personalizada y exigente.

El programa es gratuito siempre y cuando entrenes mínimo 3 veces a la semana conmigo, de lo contrario tendría un costo mínimo adicional.

Trayectoria académica y profesional

Coach Ariel:
Del 2010 al 2017 practiqué parkour y free running, y desde el 2016 hasta la actualidad he practicado calistenia y street workout de manera libre en parques, casa, gimnasios, etc.

Actualmente trabajo en un gimnasio ubicado en Juriquilla (Navy Sport Center) como instructor de calistenia y entrenamiento funcional. Tengo rutinas para fuerza, resistencia, coordinación, bajar de peso, cardio, hipertrofia o crecimiento muscular, etc.

Cuento con certificación Boot Camp para entrenamiento funcional y casi 4 años de experiencia en calistenia.

Precios

Precio de clases por webcam : $250/h
Precio por 5 horas de clases : $1150
Precio por 10 horas de clases : $2000

Especificaciones

La tarifa que manejo es por 1 hora de entrenamiento acordada entre alumno y profesor.

Clases dadas por Ariel
Individual
Las clases pueden llevarse a cabo en
En tu domicilio
Materias que enseña
  • Entrenador personal
  • Acondicionamiento físico
  • Fitness
  • Musculación
  • Refuerzo muscular
Niveles
  • Todos los niveles

Currículum Vitae de Ariel

Coach Ariel:
- 3 años impartiendo clases presenciales y virtuales
- 2 años trabajando como entrenador en Navy Sport Center
- Certificación en BootCamp 2019
- Semifinalista del Califest 2019
- 7 años de parkour y free running (ya no practico)
- 5 años en calistenia

Las 58 opiniones y/o recomendaciones sobre Ariel
  • 5/5

Todas las evaluaciones son fiables y corresponden a experiencias reales. Las opiniones vienen de alumnos que contactaron al prof. a través de Superprof. Las recomendaciones son externas y vienen de compañeros de trabajo o exalumnos del prof. en cuestión.
J
Juan Carlos

¡Perfecto! Excelente entrenador, conoce amplios métodos de entrenamiento. Te exige pero se adapta a tu estado físico

Respuesta de Ariel

Excelente alumno y comprometido consigo mismo

M
Miguel Angel

¡Perfecto! El entrenamiento ha sido duro, pero completamente realizable, seguro y sobre todo entretenido. En ningún momento me he lesionado, pude lograr mis objetivos y se me pasó muy rápido el tiempo. Tomar clases en línea con Ariel me ha resultado práctico, ya que se adecua a mis necesidades y siempre ha sido organizado y atento. Lo recomiendo mucho.

Respuesta de Ariel

Excelenete alumno, comprometido, puntual con el pago y con ganas de aprovechar cada clase, se esfuerza y mantiene buena comunicación con el profesor

M
Matthew

¡Perfecto! Ariel es un muy buen profesor. Siento que voy a lograr mis metas con su apoyo. Muy recomendable.

Respuesta de Ariel

Muy atento y con ganas de entrenar, excelente alumno!

J
Jeremy

¡Perfecto! Excelente coach. Es una persona muy comprometida y responsable. Sabe buenas rutinas de resistencia y fuerza. Sabe dar atención personalizada y en equipo. Realmente lo recomiendo.

Respuesta de Ariel

Excelente alumno y buena persona!

R
Raul

¡Perfecto! Excelente atención y entrenamiento completo. Muy recomendable.

Respuesta de Ariel

Excelente alumno, se quedará a siguientes sesiones y, por su parte, se ve mucho interés!

53 recomendaciones

J
Juliana

Yo hacía cero ejercicio y he empezado desde cero y ha sido excelente! Súper atención todo el tiempo, lo recomendaría 100%

K
Krilin

Ariel es un profesional en lo que hace, cuenta con conocimientos basados en estudio y argumentos científicos para explicar el motivo de sus recomendaciones, tiene la cualidad de ser comprensivo así como la facilidad para transmitir sus ideas para que sean entendidas sin ningún problema

D
David

Muy buen material, te acompaña con toda la explicación. Además de que tiene una excelente actitud y siempre responde!

A
Ariadna

Total seguimiento , muy profesional

M
Master

Super profesional, sus rutinas son increíbles y gracias a ello eh tenido grandes resultados, lo recomiendo un 100%

M
Mariana

Porque no existe un complejo de superioridad en él ya que cuenta con la paciencia necesaria hacia sus alumnos para que aprendan y mejoren sin hacerlos sentir menos y animándolos siempre a ser mejores.

K
Keybers

Hola, mi nombre es Keybers Rivas. Agradezco a Ariel por excelente entrenamiento. Excelentes conocimientos y en el área de entrenamientos y salud. Personalmente la halterofilia, es lo que más me gustó. Buenos conocimientos. 100% recomendable.

C
Cesar

Todos los días hay un mensaje de whatsapp con el seguimiento de mi rutina. Y desde el primer momento hubo comunicación y respuesta a mis dudas de forma cordial y amable!!

K
Karen

Ariel es muy profesional y tiene el interés de ayudar a la mejora en las personas. Es amable y escucha tus dudas o comentarios. Sabe lo que hace y se nota en la atención y asistencia que te otorga. También su estilo de vida motiva demasiado, buen entrenador

A
Alejandro

Recomiendo ampliamente al couch Ariel , ya que es una persona comprometida , responsable y que tiene un amplio conocimiento como entrenador. Sus rutinas de alta calidad te permiten desarrollar mejor tu capacidad física con ejercicios muy variados y de alta intensidad

Entrevista de Ariel

PREGUNTA 01 | 06
¿Cómo es que decidiste ser profesor? ¿Recuerdas el momento que te motivó a hacerlo?
Ariel — Me mudé a la ciudad de Querétaro a estudiar y me vine solo. Necesitaba hacer dinero para poder apoyar a mis gastos personales y escolares ya que no tenía tiempo de trabajar en algún lugar por mis horarios escolares. Un día me apareció un anuncio de la página y entré para ver de qué trataba y me convenció la idea, me alisté y preparé todo un anuncio bien establecido, pedí recomendaciones e hice un video en Youtube para darme un plus. Pasaron meses y no recibía alguna solicitud y me resigné, pero un año después comencé con mi primer alumna y de ahí en adelante me fue mejor con las solicitudes, dediqué más tiempo a esto y ahora quiero ser de los mejores profesores en Superprof.
PREGUNTA 02 | 06
¿Tienes algún modelo a seguir en tu profesión o en tu vida en general?
Ariel — Acerca de lo que hago, no, pero sé que cuando inicio en algo nuevo me gusta llegar hasta el final y ser el mejor en ello, y si dar clases particulares en Superprof me permitirá desarrollarme en un ámbito de negocios con lo que amo hacer, yo creo que mi modelo a seguir serían mis mismos objetivos.
PREGUNTA 03 | 06
¿Qué crees tú que tu profesión aporta a la sociedad?
Ariel — Que la gente entienda que un verdadero cambio no está en las instalaciones, el equipo, los precios ni todo aquello material, estético o banal, sino que todo se puede lograr incluso en el lugar más sencillo que pueda haber. Además, que con objetivos específicos se tienen metas y con ello motivación de cambiar por sí mismos y no por nadie más.
PREGUNTA 04 | 06
¿Puedes contarnos alguna anécdota que recuerdes con cariño sobre tus años escolares o sobre alguna de tus clases?
Ariel — Una gran anécdota que tengo es de cuándo me di cuenta de lo lejos que puede llegar uno por su propia cuenta y solo. Jamás tuve un gimnasio ni equipo para entrenar, tampoco alguien que me instruyera o algún compañero para aprender y competir sanamente, me desarrollé solo y aprendí con errores y aciertos, y cuando me probé a mí mismo en mi primera competencia regional de Calistenia (Califest 2019) me enfrenté a 21 competidores más de mi categoría de Elite y muchos ya campeones y ex-campeones, todos con más años de experiencia y logré quedar en 6º puesto, demostrándome lo lejos que llegué por mí mismo y lo bien que lo había hecho. Eso me hizo reafirmar mi idea de que nunca habrá mejor motivación o ejemplo a seguir que uno mismo viéndose lograr todas esas metas que se tienen planeadas.
PREGUNTA 05 | 06
Para ti, ¿qué hace a un superprof?
Ariel — La motivación de querer lograr algo. En mi caso fue el lograr solventar mis gastos y desarrollarme más profesionalmente en este ámbito, y eso me motivó a esforzarme porque sepan que están eligiendo al mejor superprof que puedan encontrar.
PREGUNTA 06 | 06
¿Qué consejo le darías alguien que quiere dedicarse a ser profesor?
Ariel — Que ame lo que sabe y que ame compartirlo, pero sobre todo, que logre aprender de los errores y de las complicaciones o retos que se le puedan presentar, porque siempre habrán personas con limitantes, problemas o alguna otra cuestión que dificulte tu trabajo y deberás buscar opciones o posibilidades para solucionar ese problema que no te deja avanzar.

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