Certified Personal Trainer bilingual 15 years of experience and I have been working for 10 years in a few prestige gyms around Aguascalientes Area. i am certified boxing trainer by the WBC and CONADE.

Currículum Vitae de Jose

José Marcos Bañuelos .

Lugar de Nacimiento: Aguascalientes Aguascalientes. México
Domicilio: Calle Lira #510 Col. Estrella CP 20150
Teléfono: (información oculta)
E-Mail: (información oculta)

Habilidades:
-Dosificación y Diseño de programas de entrenamiento de fuerza para deportes en Específico Estructurado. Desde previo a competencia hasta la competencia.
Programas Cardio vasculares
-Ejercicios Funcionales.
Incluyendo programas de Mantenimiento y programas preventivos de lesiones trabajando de la mano de los principios del entrenamiento desde la vieja escuela hasta las tendencias más nuevas y juntándolas como lo hace el Cross Fit.
-Trabajo de Acuerdo a los Sistemas Energéticos.
-Strong Man training que es versátil desde volteo de llantas hasta mover Sand Bags, Sleds Push, Pulls, Halterofilia etc.

Preparación para corredores desde 5k hasta 21K.

-Amplio conocimiento en técnica de boxeo ajustes en la esquina, golpes, contragolpes aparatos implicados en este deporte “el cual me apasiona” etc.
-Manejo Técnica para correr así como su dosificación de acuerdo al plan en forma de evitar lesiones.
-Manejo del FOAM ROLLER sistema SMFR (Auto masaje con el rodillo para liberación de la Fascia) para recuperación del atleta o usuario y prevención de lesiones.
Asesoría para la modificación corporal y Calculo de Requerimientos calóricos.
Trabajo con Body Weight( Peso corporal) y Trabajo en Barras.
Trabajar de acuerdo a lo que el usuario pueda hacer en caso de tener ciertas limitaciones.
Dominio del Idioma Ingles lo cual me ha facilitado crecer en varios aspectos tanto personales y en el campo del FITNESS por supuesto.

Metas en la vida y mi filosofía:
Una de mis metas principales en esta vida es:
seguir haciendo ejercicio, superarme día a día formar una familia y e inculcar a mi familia el habito del ejercicio por sus beneficios de lograr mantener un bienestar y lograr que sea como a mí me inculco mi padre el deporte desde pequeño en equipos de futbol y artes marciales; haber competido en Boxeo Amateur a los 13 años en adelante de tal forma que el deporte es un “estilo de vida” y así de simple y cuando sabes de los beneficios del ejercicio menos tratas de alejarte, aprovechando las ventajas que puedes hacer ejercicio hasta con el más mínimo equipo necesario de ahí la filosofía de “The Strenght Corner”. De esta forma se me ha facilitado trabajar como instructor de gimnasio y preparador físico para ayudar a las personas a lograr sus metas de acuerdo a sus objetivos y a su ritmo, sin empleo de esteroides y productos milagro que tienen secuelas. Todo se logra a base de Trabajo.
-Me gustaría Aprender Lucha Olímpica o Jui Jitzu. Y tal vez aprender otro idioma.

Certificaciones
En hipertrofia INCAD 2017
En Cross Fit y Cross training L1 CED PRO 2017 avalado por el instituto del Deporte de la Cd de México.
RCP Actualización.

Semana de Capacitación en Cd de Mexico en Dry Land training for swimmers con el entrenador James Rosania dueño de Healthplex en Phoenix AZ. (información oculta) 2014
Y congreso Nacional de Natación en la ciudad de México. 2014 Avalado por el instituto del deporte de la Cd de México
Congreso Nacional de Natación Y entrenadores de Gimnasio 2018. Cd de Mexico
Educación
1.- 5to semestre de Ing. Electrónica Instituto Tecnológico de Aguascalientes
2.- LEII Lic. en Enseñanza en el Idioma Ingles.

Idiomas:
Español. Lengua Madre
Ingles. Segundo Idioma Fluido.
Informática:
Manejo de Excel




Hobbies:
Hacer ejercicio de pesas Boxeo ,Thai box, Strong Man Training, Cross Fit, Cross training, Caminar con mi perro, leer, andar en bici o patines, moverle a los equipos de audio de carro y cosas referentes a los autos antiguos.
Y mi filosofía es que cada día es una nueva oportunidad que se nos da para aprender y superarse a uno mismo.






Experiencia de Trabajo
Trabajo Actual:
Acuática Nelson Vargas Family Fitness
Tiempo en la Empresa 7 años y 8 meses.
Puesto desempeñado:
Coordinador de Gimnasio. Y preparador Físico en Gimnasio.

Trabajo Pasado: Worlds GYM Aguascalientes Ags. Tiempo Y función. 3 años Instructor. 2007 al 2009.