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Guadalajara 
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Clases dadas por Ana Rebeca
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Materias que enseña
  • Baile
  • Bailes latinos
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Niveles
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Clases divertidas y de psicologia de ritmos latinos y cardio dance y

Metodología

Se conoce como cardio dance a una rutina de ejercicios elaborada por diferentes movimientos que se unen en una coreografía, caracterizada por su dinámica y derroche de energía.

Este sistema consigue mejorar la coordinación neuromuscular y el sistema cardiovascular respiratorio, por medio del completo ejercicio aeróbico que supone. Asimismo, brinda al practicante una mayor elasticidad y el alivio del estrés.

Trayectoria académica y profesional

El cardio dance presenta una serie de variantes de bailes modernos, como el hip hop, el reggeton y el funk, lo cual contribuye a que las clases sean mucho más entretenidas que en el fitness clásico.

llevo diferentes tipos de ejercicios y de baile para haci ir modificando el cuerpo

Precios

Suplemento por desplazamiento : $80

Especificaciones

es variable lo que se cobra por la distancia y el numero de personas

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Currículum Vitae de Ana Rebeca

desarrollo los dos sentidos de pensar

te enseño como hacer diferentes tipos de ejercicios y pasos

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