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Ana - Prof pilates - Mérida
Mérida 
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Patrick
« He tenido la oportunidad de tomar clases personalizadas con Ana y lo... Ver más »
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Patrick
« He tenido la oportunidad de tomar clases personalizadas con Ana y lo primero que he motado es mucha paciencia para dar las instrucciones y que sus explicaciones son muy precisas. Igualmente puedo decir que tiene muy buen conocimiento sobre las partes del cuerpo que se trabajan en cada uno de los movibusobre que de realizan en cada unonde los ejercicios. Una clase MUY recomendada. »
$60/h
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Perfil y títulos verificados
Tiempo de respuesta 24hr.
Clases dadas por Ana
  • Individual
Las clases pueden llevarse a cabo en
Materias que enseña
  • Pilates
  • Ciclismo
  • Triatlón
  • Halterofilia
  • Trampolín
Niveles
  • Todos los niveles

Clases de Mat Pilates todos los niveles Instructora certificada en Mérida, Yucatán

Metodología

Instructora de Mat Pilates certificada por Balanced Body 2015. Las clases son dirigidas a jóvenes desde los 12 años hasta personas de la tercera edad y pueden ser grupales para que invites a tus amigos, conocidos o familiares (máximo 5 personas). Cuento con experiencia en embarazo (con previo permiso de tu médico) Comenzamos desde cero o continuamos tu progreso. Soy muy puntual y paciente. Cuento con equipo necesario: pelota, aro, ligas, pelota de gel, mini bands, rodillo, bastón y mancuernas. Las clases son de una hora dónde conocerás el legado de Joseph Pilates paso a paso para una mejor ejecución de tu cuerpo. No te arrepentirás además es de ser muy entretenida y relajante, sentirás de inmediato resultados. (Si tienes alguna lesión no olvides avisarme, te aseguro que Pilates puede ayudarte)

Trayectoria académica y profesional

Doy clases desde febrero del 2014 y he dado clases grupales, particulares y de embarazo. Los resultados son impresionates y nunca se ha lastimado nadie. He dado clase a personas con distintas necesidades que van, desde bajar de peso, hasta mejorar su posición en la silla de su trabajo.

Precios

Precio de clases por webcam : $80/h
Precio por 5 horas de clases : $285
Precio por 10 horas de clases : $580

Especificaciones

Mis precios no varían por el nivel de alumno. El costo por clase a tu residencia u hogar, dependerá de la distancia. No dudes en preguntarme o contactarme a través de las redes sociales que aparecen en mi curriculum o vía whats app al cel. 2(información oculta) con gusto responderé.

Clases dadas por Ana
Individual
Las clases pueden llevarse a cabo en
En su domicilio
En tu domicilio
Materias que enseña
  • Pilates
  • Ciclismo
  • Triatlón
  • Halterofilia
  • Trampolín
Niveles
  • Todos los niveles

Currículum Vitae de Ana

Estudios

-Certificación en Mat Pilates por Balanced Body (2015)
Cede “Inspirah Pilates México”
-Especialidad en Diseño Editorial (2011-2012) Escuela Gestalt de Diseño
Lic. en Diseño Gráfico (2006-2011) Escuela Gestalt de Diseño
(ahora Universidad Gestalt de Diseño)
-Seminario de especialización en cartel con Mónica Peón, Antonio Pérez
(Ñico), Alejandro Magallanes y Manuel Monroy (Mayo-Agosto del 2009)
-Ballet clásico, báscio e intermedio, acreditados academia de danza
“Le Dance” (Cd. del Carmen, Campeche)
-Certificación en técnica “Aromatouch” DoTerra (2016)
Cede Cd. del Carmen, Campeche
-Clase Maestra con Norah García (True Pilates, México)
-Taller de Felderkrais para el moviemiento
(Richard Adelman, Xalapa, Ver.)
-Clases con María Fernánda Domínguez
(Joy Pilates, Xalapa, Ver.)
-Introducción a la anatomía en Pilates (2015)
(Inspirah Pilates, México)
-Clase maestra con Mónica Félix (2015)
(Iron Pilates, Veracruz)
-Pilates bootcamp (2015) pilates arc, ligas, rollo, aro, y
pelotas (Inspirah Pilates, México)
-Clase “Pop Pilates” con Cassey Ho (California, EUA)
-Taller de Ballet cubano (México, D.F.)

Experiencia

-Clases de embarazo Gymboree Xalapa, Veracruz
(Junio -Noviembre 2016)
-Clases de Mat Pilates en “Greenbox Gym” Xalapa, Veracruz
(Junio- Diciembre 2016)
-Clases de Mat Pilates en “La casa de Nadie A.C.”
(febrero 2014- enero 2016)
-Instructora suplente en “Joy Pilates by Fernanda” Xalapa, Veracruz
-Diseño Editorial de la Casa de Nadie A.C. (formato ganador de la
Beca Apoyo a las empresas culturales 2012 CONACULTA-IVEC)
Proyecto de objetos de aprendizaje (ODAS) en conjunto con la
Secretaría de Educación Pública (SEP) y la Universidad Veracruzana
(UV) Junio 2012-Diciembre 2012

Otros

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Yoga (1 año)
Percusiones (2 años)
Tenis (5 años)
Ballet Clásico (10 años) niveles 1-4 acreditados
Cursos de baile Jazz (5 años)

Las 2 opiniones y/o recomendaciones sobre Ana
  • 5/5

Todas las evaluaciones son fiables y corresponden a experiencias reales. Las opiniones vienen de alumnos que contactaron al prof. a través de Superprof. Las recomendaciones son externas y vienen de compañeros de trabajo o exalumnos del prof. en cuestión.

2 recomendaciones

P
Patrick

He tenido la oportunidad de tomar clases personalizadas con Ana y lo primero que he motado es mucha paciencia para dar las instrucciones y que sus explicaciones son muy precisas. Igualmente puedo decir que tiene muy buen conocimiento sobre las partes del cuerpo que se trabajan en cada uno de los movibusobre que de realizan en cada unonde los ejercicios. Una clase MUY recomendada.

F
Fany

Ana es una persona súper paciente y responsable con las personas que asistimos a su clase. Siempre busca que cada quien avance a su propio ritmo sin dejar de exigir lo que ella en su experiencia nos considera capaces de lograr. En la clase de pilates de Ana, mi flexibilidad y fuerza aumentó y sentí cambios en un mes, además de que el ambiente que Ana crea hace que uno no quiera perderse una sola sesión, por lo que la recomiendo ampliamente si lo que buscas es una instructora creativa, amigable y con mucha disciplina.

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