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  • (4 evaluaciones)
C
Chris
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C
Chris
« ¡Perfecto! Ofrece excelente sesión de calentamiento, variadas y con propósito de la práctica. Su clase es calmada y sin prisas. ¡La recomiendo al 100%! »
$450/h
¡1a clase gratis!
Perfil y títulos verificados
Tiempo de respuesta 4hr.
Clases dadas por Andy
  • Individual
  • En grupo
Las clases pueden llevarse a cabo en
  • En su domicilio
  • En tu domicilio
  • Por webcam
Materias que enseña
  • Yoga
  • Hatha
  • Yoga relajante
  • Vinyasa
  • Yoga flow
Niveles
  • Todos los niveles

Clases de Yin Yoga, Vinyasa ,Restaurativo y Yoga Terapéutico , Meditación en la Zona Sur CDMX

Metodología

Llevo 6 años de práctica personal, a mi yoga me ayudo a sanar mucho y me gustaría transmitir lo mismo a las demás personas .
Hace más de un año me certifique como profesora en Green Yoga que esta avalada por el yoga alliance ,institución en la cuál estoy afiliada .
Me gustan las clases dinámicas de yoga al igual que las restaurativas .Todo depende de lo que el cuerpo nos pida cada día .
Las clases pueden ser para personas de cualquier edad y género con mucha o con poca flexibilidad .
Me gusta enseñarle a las personas a tener la alineación correcta individual para evitar lesiones .
Mis clases siempre integran meditación , ejercicios de respiración y posturas para encontrar un balance de mente cuerpo y alma .

Trayectoria académica y profesional

Alrededor de tres años dando clases individuales y grupales con un alto grado de satisfacción .
Actualmente doy clases de yoga para empresas.
Tambien doy clases particulares individuales y grupales a domicilio y en mi casa .
Además doy clases grupales en un estudio de yoga ( Green Yoga y Yoga Factory )

Estudios
200 HRs formación en Hatha Vinyasa por Green Yoga

300 Hrs formación por Green Yoga

Formacion Yoga Restaurativo y Terapéutico ( Diciembre - Abril 2019 )200 hrs Brigitte
Longueville e Instituto Mexicano de Yoga .

150 hrs .Formación de Mindfulness y Meditación School of Positive Transformation

Cursos adicionales :
10 hrs mudras
40 hrs Tantra yoga

Siempre estoy buscando tomar nuevos cursos ya que siempre seré alumna y seguire aprendiendo para asi poder transmitir más conocimientos a mis alumnos .

Precios

Suplemento por desplazamiento : $50
Precio de clases por webcam : $450/h

Especificaciones

Se deberá agregar la tarifa de desplazamiento en los paquetes en caso de tener que ir al domicilio .

Clases dadas por Andy
Individual
En grupo
Las clases pueden llevarse a cabo en
En su domicilio
En tu domicilio
Webcam
Materias que enseña
  • Yoga
  • Hatha
  • Yoga relajante
  • Vinyasa
  • Yoga flow
Niveles
  • Todos los niveles

Currículum Vitae de Andy

Tengo una licenciatura en gastronomía por la universidad del país vasco en España .
Trabajé 5 años
Como coordinadora de eventos y un año en la embajada de Emiratos Árabes Unidos hasta que decidí seguir mi corazón y dar clases de yoga para poder ayudar a las personas a integrar cuerpo mente y alma .

Las 4 opiniones y/o recomendaciones sobre Andy
  • 5/5

Todas las evaluaciones son fiables y corresponden a experiencias reales. Las opiniones vienen de alumnos que contactaron al prof. a través de Superprof. Las recomendaciones son externas y vienen de compañeros de trabajo o exalumnos del prof. en cuestión.
C
Chris

¡Perfecto! Ofrece excelente sesión de calentamiento, variadas y con propósito de la práctica. Su clase es calmada y sin prisas.
¡La recomiendo al 100%!

P
Paola

¡Perfecto! Andy es una verdadera profesional y comprometida, ampliamente recomendable, sus clases son las mejores y te va explicando paso a paso lo que debes hacer. Estoy muy contenta que ella, sin duda la mejor opción.

Respuesta de Andy

Paola es una estudiante muy dedicada y abierta a seguir aprendiendo. Se ve que le encanta hacer yoga y eso siempre es motivador. Me encantó haber coincidido.

2 recomendaciones

L
Luis

He tomado varias clases particulares con Andrea y pienso que es una persona muy preparada que realmente pone atención y se toma el tiempo de analizar tu condición para el tipo de yoga que puedes hacer y para ayudarte a avanzar. Por lo que recomiendo a esta maestra al 100%.

Estoy muy contento con los resultados dado que soy una persona que vive bajo mucho estrés y me ha ayudado a estar más tranquilo.

N
Norm

Es excelente maestra, porque te explica cada uno de los movimientos a hacer, te tiene paciencia y te ayuda en algún movimiento, te pone música que te relaja tanto que podrías quedar dormido. A mi le gustó mucho, te quita el estrés y al mismo tiempo haces ejercicio. La recomiendo mucho.

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