Anahi - entrenador personal - Monterrey

Anahi

  • Tarifa por hora $450
  • Tiempo de respuesta 24h
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Doula y Partera, Educadora de Lactancia, Asesora de Porteo, Instructora de Hipopresivos Low Pressure Fitness

Sobre la clase

En estas clases de Hipopresivos LPF trabajaremos de manera integral todo tu cuerpo integrando el stretching miofascial, neurodinamia, técnica respiratoria y vaccum para lograr el mejor resultado disponible sin generar lesiones.
Con resultados garantizados.
Para todas las personas.
Es necesario esperar mínimo 2 meses postparto o 3 meses post cesárea para iniciar esta práctica.

materias

  • Entrenamiento personal
  • Fitness
  • Estiramiento
  • +2

    Gimnasia postparto

    Gimnasia prenatal

idiomas

  • Español

niveles

  • Todos los niveles

Sobre Anahi

Soy mujer y madre de 3 hijos nacidos en casa. Me dedico al acompañamiento integral de las maternidades.
Llegue a los hipopresivos LPF buscando una alternativa no invasiva para evitar una cirugía por un prolapso de vejiga grado 2 a mis 28 años.
Práctico hipopresivos LPF desde hace 4 años y soy instructora desde hace 3 años con más de 150 alumnos que nos recomiendan.

Tarifas

Paquetes

  • 5 hrs. $2250
  • 10 hrs. $4500

Online

  • $450/h

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entrenamiento personal
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