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E
Eliana
« ¡Excelente! Paty es una persona súper comprometida con su trabajo y muy... Ver más »
E
Eliana
« ¡Excelente! Paty es una persona súper comprometida con su trabajo y muy profesional. Me ha ayudado a cumplir mis metas mes a mes y lo más importante es que he notado cambios en mi cuerpo. Se nota la amplia experiencia que tiene cuando indica qué ejercicios y cómo hacerlos. ¡Estoy muy contenta con los resultados!, la recomiendo ampliamente. »
$400/h
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Perfil y títulos verificados
Tiempo de respuesta 1hr.
Clases dadas por Patricia
  • Individual
  • En grupo
Las clases pueden llevarse a cabo en
  • En su domicilio
  • En tu domicilio
  • Por webcam
Materias que enseña
  • Entrenador personal
  • Acondicionamiento físico
  • Fitness
  • Estiramiento
  • Aerobics
Niveles
  • Básico
  • Medio
  • Avanzado

Entrenador personal, especialista en fit ball, pilates, aquafitness, bosu, corte, Bodyart. CDMX

Metodología

Con un buen programa de entrenamiento sers la mejor forma de iniciarte en la práctica deportiva. Además también te permite progresar más rápidamente hacia los objetivos que persigues.
Beneficios de entrenar conmigo. Ganarás en motivación y positivismo, ya que uno de los pros del personal trainer es que te hará disfrutar del deporte y obtendrá el máximo rendimiento de tu persona. Los ejercicios y rutinas del entrenamiento personalizado serán diseñados única y exclusivamente para ti.
No hay un plan de entrenamiento igual, ya que cada persona es única.
Las clases individuales con entrenador personal aumentarán tu rendimiento hasta límites insospechados. No es lo mismo tener un entrenador personal para ti que "compartirlo" con toda una clase.
La plantación de los entrenamientos es sinónimo de variedad, ya que cuento con los conocimientos necesario para realizar la rutina de ejercicios de la mejor forma posible, apegada a tus necesidades.

Trayectoria académica y profesional

Mas de 25 años en la industria del fitness,colaborando en los mejores centros de acondicionamiento avalan mi experiencia.
Amplia experiencia en la planificación y programación de clases y evento especiales como coordinadora de clases grupales y de sala de musculación.

Precios

Precio de clases por webcam : $350/h
Precio por 5 horas de clases : $1500
Precio por 10 horas de clases : $3300

Especificaciones

Precio especial cuando es entrenamiento en grupo mínimo 3 personas.

Clases dadas por Patricia
Individual
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Webcam
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Las 43 opiniones y/o recomendaciones sobre Patricia
  • 5/5

Todas las evaluaciones son fiables y corresponden a experiencias reales. Las opiniones vienen de alumnos que contactaron al prof. a través de Superprof. Las recomendaciones son externas y vienen de compañeros de trabajo o exalumnos del prof. en cuestión.
E
Eliana

¡Excelente! Paty es una persona súper comprometida con su trabajo y muy profesional. Me ha ayudado a cumplir mis metas mes a mes y lo más importante es que he notado cambios en mi cuerpo. Se nota la amplia experiencia que tiene cuando indica qué ejercicios y cómo hacerlos. ¡Estoy muy contenta con los resultados!, la recomiendo ampliamente.

Respuesta de Patricia

Entusiasta y descomplicada, es grato trabajar con ella.

P
Paola

¡Perfecto! Paty es una entrenadora muy capaz con conocimientos de muchos ejercicios como yoga, pilates y muchos más. Realmente he notado cambios en mi cuerpo y fuerza desde que entreno con ella. Me motiva a dar el mayor esfuerzo pero cuida mi postura para evitar lesiones. Además de ser una persona cálida y muy amable.

Respuesta de Patricia

Conocer y trabajar con Pao fue en verdad me gusto, es una persona muy agradable y tiene mucho interés y voluntad para lograr sus objetivos , seguro así será.
Gracias Pao

41 recomendaciones

Verónica

Mega linda, súper pro, explica y guía de maravilla, la conocí como training antes y durante mi embarazo de riesgo, te alienta excelente para obtener condición, durante el embarazo muy cuidadosa, tiene amplio conocimiento del cuerpo humano y sus condiciones, así como de que entrenamiento aplicar a cada persona. Y es un amor

C
Cecilia

Paty excelente profesional, grandes conocimientos y basta experiencia, tengo 59 años y gracias a su dedicación he logrado muchos avances en mi músculos y en mi salud, ampliamente la recomiendo

H
Horacio

Es alguien llena de energía que la transmite en todo lo que hace, es una guía con un gran conocimiento adquirido en la capacitación y experiencia de tantos años. No encontrarás otra persona cómo ella. La recomiendo 1000%.

Einar Gerardo

La maestra es súper y tiene todo el despeño a enseñar

K
Karla

Recomiendo a Paty por que es una entrenadora muy profesional con amplia experiencia y conocimientos, con una gran pasión y entrega hacia su trabajo.

K
Karla

La mejor elección como entrenadora. Tengo lesiones en columna y cervicales, por lo cual no podía realizar ejercicios, pero gracias a mi entrenadora, no solo pude hacer ejercicio y utilizar los aparatos sino que, se reforzaron mis músculos y hubo mucha mejoría, ya que con la atención personalizada, aporta cuidado, dedicación, experiencia y no sólo eso, aplica rutinas especificas para cada persona según sus necesidades, les da entreno también a mis hijos y ellos felices, la recomiendo ampliamente. Por mi parte, puedo decir que he tenido resultados favorables en mi físico, como mejor calidad de vida. Gracias Patricia De La Cruz.

Mary Angeles

Para mi, Paty es la mejor maestra de fitness. Mi experiencia con ella fue en Aquafitness en Sportium. Es una persona que cuida que realices bien las rutinas para no lastimarte. En mi caso tengo lesionada la columna lumbar y en sus clases tuve gran mejoría. Además se le nota que ama lo que hace y siempre está sonriente. En verdad si tienen oportunidad de tomar cualquier clase con ella les aseguro que me lo van a agradecer. Es muy profesional en lo que hace y la recomiendo ampliamente.

L
Lorena

Excelente coach ,sus clases de calidad y ni que decir como persona.

Y
Yara

Conozco a Patricia desde hace muchos años cuando las dos dábamos clase en Sport City también fue mi jefa como coordinadora de clases en grupo. Puedo afirmar que es una persona muy responsable, entusiasta y comprometida con su trabajo. Tiene la capacidad de contagiar a sus alumnos la pasión por lo que hace. Es una entrenadora preparada para atender las necesidades especiales de cada uno de sus entrenos de manera creativa y divertida. La recomiendo ampliamente para quien quiera mejorar su salud o su condición física.

M
Manuel

Paty de la cruz amiga, compañera y excelente persona. Profesional del fitness, step hil low, bicis funcionales, pilates, aquafit, trx, euforia y certificaciones en personal T. Por las mas reconocidas ice A.A.A,AFA que yo sepa. Tiene experiencia en todos los puestos, ella se recomienda sola. Es un ejemplo a seguir.

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