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Maria Jose
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Maria Jose
« Me encantó desde que me entrena deje de perder el tiempo con su rutina totalmente personalizada ahora me siento súper fit ! »
$300/h
¡1a clase gratis!
Perfil de profesor verificado
Tiempo de respuesta 16hr.
Clases ofrecidas por Frida
  • Individual
  • En grupo
Las clases se harán
  • En su domicilio
  • Por webcam
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Acondicionamiento físico
  • Fitness
  • Musculación
  • Estiramiento
  • Refuerzo muscular
Niveles
  • Todos los niveles

Entrenador Personal / Fitness Coach Mi objetivo es contagiarte mi pasión por el fitness y ayudarte a cumplir tus metas.

Metodología

Realización de plan de entrenamiento personalizado en gimnasio o en casa.

Aplicación de diferentes métodos de entrenamiento adecuados a las necesidades de cada persona.

Mi experiencia está en la quema de grasa, ganancia muscular, definición, tono muscular, fuerza y resistencia.


¡Conviértete en el escultor de tu cuerpo!

Trayectoria académica y profesional

Tengo +5 años entrenando continuamente en GYM con pesas y actualmente mezclo mis entrenamientos con ejercicios al aire libre (street workout). Empecé a entrenar pesas desde los 17 años en el GYM de mi escuela. Mientras estudiaba y trabajaba, jugué 3 años fútbol americano en bikini, 1 año participé en torneos de tochito bandera, de los cuales ganamos 3 campeonatos.
Empecé como entrenadora personal porque amo el deporte y me gusta contagiar esa pasión con mis clientes. Trabajé en Grupo Bimbo en el área de Mercadotecnia y entiendo cómo mezclar trabajo con deporte.

Precios

Precio de clases por webcam : $200/h

Especificaciones

Entrenamiento Personalizado Online: $600
Incluye:
- Plan de entrenamiento mensual que consta de una rutina de pesas y un plan alimenticio adecuado a tus objetivos.
- Una clase en línea como asesoría para realizar de manera adecuada los ejercicios.
- Clases en línea adicional: $200/hr


Entrenamiento Personalizado Presencial: $1000
Incluye:
- Plan de entrenamiento mensual que consta de una rutina de pesas y un plan alimenticio adecuado a tus objetivos.
- Una clase presencial como invitado en tu gimnasio o en un parque.
- Clase presencial adicional: $300/hr

Clases ofrecidas por Frida
Individual
En grupo
Las clases se harán
En su domicilio
Webcam
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Acondicionamiento físico
  • Fitness
  • Musculación
  • Estiramiento
  • Refuerzo muscular
Niveles
  • Todos los niveles

Currículum Vitae de Frida

United Fitness Center, Programación de Gimnasio
Campeona de torneo "Las 4 Fantásticas, Tv. Azteca", Bikini Fútbol (fútbol americano), 3 años de experiencia.
Participe en torneos de Tochito Bandera, 2 veces campeonas.
Entrenadora de fitness online.

La opinión sobre Frida
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.

1 recomendación

Maria Jose

Me encantó desde que me entrena deje de perder el tiempo con su rutina totalmente personalizada ahora me siento súper fit !

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