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$300/h
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Tiempo de respuesta 1hr.
Clases ofrecidas por Dafne
  • Individual
  • En grupo
Las clases se harán
  • En su domicilio
  • En tu domicilio
  • Por webcam
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Acondicionamiento físico
  • Fitness
  • Crossfit
  • Body pump
Niveles
  • Todos los niveles

Fortalece mente, cuerpo y alma, la confianza en ti mismo sera el secreto de tu exito

Metodología

Entrenadora personal , trabajo con cada cliente de manera individual centrado en el logro de resultados a través de entrenamientos únicos, desafiantes y constantemente variados.

siempre en busca de una ventaja, dedicada día a día a una carrera deportiva personal y profesional para seguir investigando y formando nuevas técnicas para corregir los desequilibrios musculares, rehabilitación de lesiones, estimular el metabolismo para oxidar grasa, mejora de fuerza, equilibrio, resistencia, velocidad cognitiva y flexibilidad a un ritmo acelerado

Trayectoria académica y profesional

Entrenadora desde hace 4 años

(2015 a 2017) 2 años trabajando en Clubes deportivos:
Zona Fitness, Air Fit
Sport Fitness Adviser , JustBody Polanco

Impartiendo clases de:
Tabata , Funcional
GAP , Clínica de abdomen
Lift Training , Electro estimulación

(2017 - actual) 2 años impartiendo entrenamiento personalizado para mujeres a domicilio

Precios

Precio de clases por webcam : $300/h
Precio por 5 horas de clases : $1500
Precio por 10 horas de clases : $3000

Especificaciones

Horarios a convenir

Clases ofrecidas por Dafne
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Webcam
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Acondicionamiento físico
  • Fitness
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Niveles
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Currículum Vitae de Dafne

Certificación como entrenador personal en la Universidad de Sport city
Taller de Velocidad y Potencia
Curso para la preparación de personas que quieran participar en carreras de obstáculos
Curso de Nutrición Deportiva
Curso para entrenamientos de suspensión TRX y ejercicios con ligas de resistencia
Entrenamiento de calle como Calistenia y Street Woekout, enfocado en el aumento de fuerza, resistencia y elasticidad, aumento y definición de los musculo usando tu propio peso

La opinión sobre Dafne
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.
Clau

¡Perfecto! Excelente profesora! La veo diario y me ha ayudado muchísimo a obtener los resultados deseados

Respuesta de Dafne

Excelente alumna, dedicada, amable, constante

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