1a clase gratis
El perfil de y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
- Tarifa por hora $443
- Tiempo de respuesta 1h
$443/hr.
Contáctalo
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
Graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, entrenadora personal. ¡Método especializado y cercano!
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
Lugar de clase
Sobre
Mi trayectoria siempre ha estado ligada al deporte. Fui atleta de élite durante mi adolescencia, una etapa que me aportó disciplina y un conocimiento profundo del rendimiento físico. Posteriormente, decidí estructurar esa experiencia de forma académica graduándome en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFD) y en Magisterio.
Esta formación me permite combinar el rigor científico del entrenamiento con la pedagogía necesaria para adaptarlo a cualquier perfil.
Actualmente, enfoco mi trabajo hacia la salud y la funcionalidad. Me dedico a diseñar programas específicos para la pérdida de peso, la readaptación física y el entrenamiento en la tercera edad, priorizando siempre la técnica correcta, la seguridad y la mejora de la movilidad en el día a día.
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Soy entrenadora personal y ayudo a personas que buscan mejorar su calidad de vida a través del ejercicio adaptado.
Si tu objetivo es perder peso de forma saludable, recuperar agilidad, o buscas un entrenamiento adecuado para la tercera edad y el día a día (funcional), puedo acompañarte en el proceso. Mi prioridad es que te muevas de forma segura y sin dolores.
Ofrezco sesiones tanto presenciales como online, adaptándome a tu ritmo y nivel actual.
Si quieres hablar de tus objetivos sin compromiso, escríbeme.
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $443
Paquetes por horas
- 5 hrs. $2215
- 10 hrs. $4430
Online
- $443/hr.
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 1h.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Ariel
Santiago de Querétaro & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Luis F
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Elena
Ciudad de México
- 550$/hr.
Pepe
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Luis
Álvaro Obregón & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Adrián
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
Miroslava
Zapopan & Online
- 450$/hr.
Alejandro
Querétaro & Online
- 500$/hr.
Francisco
Guadalajara
- 600$/hr.
Eduardo
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Andrea Romero
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Aurelien
Ciudad de México
- 1400$/hr.
Victor
Naucalpan de Juárez & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Donato
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Eva
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Bruno
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Andrea
Ciudad de México & Online
- 250$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
