Carlos - Prof yoga - Ciudad de México

Carlos

Perfil de profesor verificado

  • Tarifa por hora $350
  • Tiempo de respuesta 3h
  • Número de estudiantes 6
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Instructor de Yoga ("hatha, vinyasa y power") en la Ciudad de México, con más de 9 años de experiencia.

    • Ciudad de México
    • En tu domicilio
    • Online

Sobre la clase

Mis clases son multinivel, están dirigidas a principiantes (desde cero), hasta nivel intermedio-avanzado; la duración es de hora y media aproximadamente y se estructura de una calistenia, ejercicios psico-físicos, estiramientos y elongación, para poder entrar en las 'asanas' (posturas) más profundas, enfocadas en el trabajo físico y energético del cuerpo (chacras), para finalizar con una relajación profunda y meditación.

materias

  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa
  • +1

    Yoga flow

idiomas

  • Español

niveles

  • Todos los niveles

Sobre Carlos

Comencé a practicar yoga en el 2012 buscando salud física y mental, los primero beneficios que sentí fueron a nivel físico: mayor fuerza, flexibilidad, mejor condición, aprendí a respirar y obtuve conciencia sobre mi cuerpo; en cuanto a mi salud mental obtuve mayor concentración, mejor estado de ánimo y descubrí otras maneras de experimentar mis emociones que por ende se reflejó en mi relaciones sociales.

Después de 5 años de práctica constante decidí compartir todo lo aprendido y sobre todo los beneficios que experimente; es entonces que decido certificarme como instructor por el Instituto de Desarrollo Humano de la Ciudad de México. Actualmente tengo más de 4 años de experiencia como instructor, en total 9 años practicando la filosofía del yoga.

Comencé dando clases en parques al oriente de la Ciudad, posteriormente en espacios culturales independientes y a mediados del 2018 fui contratado por el Polideportivo Soluciones de la Benito Juárez, y a finales del 2019 por grupo Marti para impartir clase en Smart fit.

Tarifas

Paquetes

  • 5 hrs. $1575
  • 10 hrs. $2975

Desplazarse

  • + $$100

Online

  • $200/h

Clases que imparte

  • 1h.

Especificaciones

El costo de la clase privada a domicilio es de $400 más $100 de transportación, para un grupo de 1 a 3 personas, el costo extra por persona es de $80.00.

El costo de las clases online es de $200 clase suelta o puedes adquirir un bono de 4 clases con vigencia de un mes por $720 o de 8 clases, con vigencia de un mes por $1360.

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