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Santi
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Santi
« Es súper de confianza es su esencia, es una chica super buena onda que transmite paz y sus clases son muy buenas. »
$150/h
¡1a clase gratis!
Perfil de profesor verificado
Tiempo de respuesta 5hr.
Clases ofrecidas por Malena
  • Individual
  • En grupo
Las clases se harán
  • En tu domicilio
  • Por webcam
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Acondicionamiento físico
  • Fitness
  • Musculación
  • Estiramiento
Niveles
  • Todos los niveles

Instructora Física. Brindo clases personalizadas o en grupo de musculacion, stretching, cardio boxing, gimnasia pos y pre parto, etc.

Metodología

La atención que brindo es en base a tus gustos (para que no te aburras y los sigas haciendo de por vida) para que haya adherencia al ejercicio, profesional (ya que lo que he aprendido fue gracias a los mejores profesionales del área de cultura física, medicina y fisioterapia) y garantizando resultados (empleando diagnósticos y evaluaciones físicas).

Trayectoria académica y profesional

Amante de la actividad física y de mantener la salud a través de ello con buenos hábitos.
Para mi ayudar a las personas a sentirse mejor es mi prioridad.
Una de las disciplinas que mas me gustan es el yoga por brindar bienestar físico, fisiológico y mental (trabajando con meditación y mantras).
En cuanto mis conocimientos soy un profesional especializado en la Actividad física y Rehabilitación, el servicio que ofrezco es basado en la ciencia y no en lo empírico o sin bases científicas.
Mi experiencia en el área de Actividad física: he estado de instructora física en gimnasios trabajando en grupo o de manera personalizada. Tambien he trabajado en campo con grupos realizando diferentes actividades principalmente en la perdida de grasa corporal y musculatura. En el área clínica empleo tecnicas de Yoga para diferentes padecimientos según lo requiera el paciente, asi como rutinas para poblaciones especiales (amputados, tercera edad. post parto, síndrome de dawn, TDAH, ACV, diabetes, hipertencion, post operatorios, entre otros.
En si todos podemos practicar Actividad Física pero debe ser adecuada a las características de la persona es decir personalizada.

Precios

Suplemento por desplazamiento : $50
Precio de clases por webcam : $150/h

Especificaciones

En caso de cancelación avisar o de lo contrario se cobrara el costo de la mitad de la clase

Clases ofrecidas por Malena
Individual
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Las clases se harán
En tu domicilio
Webcam
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Acondicionamiento físico
  • Fitness
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  • Estiramiento
Niveles
  • Todos los niveles

Las 2 opiniones sobre Malena
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.

2 recomendaciones

Santi

Es súper de confianza es su esencia, es una chica super buena onda que transmite paz y sus clases son muy buenas.

Jesús

Conocí a Malena en una unidad básica de rehabilitación, por lo tanto pude darme cuenta de que es una persona muy amable, disciplinada, responsable y muy profesional ya que cuenta con una preparación educativa extensa y enfoca cada clase a cada paciente de acuerdo a los conocimientos en fisiología y anatomía por lo tanto sus resultados son excelentes.

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