Lic. en Dirección Deportiva. Especialista en entrenamiento cardiovascular. Deportes que domino: Carrera, ciclismo, Triatlon y las subdiciplinas del triatlon.

Metodología

Soy especialista en entrenamiento físico, Mi técnica es presencial principalmente, ya que para observar la realización del ejercicio es necesario ver al atleta, sin embargo tengo clientes que lo hacen por via virtual. Doy conferencias y platicas de Wellness corporativo, activaciones y pausas para la salud en su empresa, organización de eventos.
Mi especialidad es el entrenamiento para corredores, ciclistas y triatletas de todos los niveles.

Trayectoria académica y profesional

Cuento con mas de 30 años de experiencia desde enseñar a los alumnos a nadar, a correr con técnica, a el uso optimo de la bicicleta, como hacer un programa de entrenamiento personalizado de acuerdo a sus objetivos. También revisamos organización de eventos deportivos. Actualmente entreno atletas rumbo a Japón 2020 en la especialidad de Triatlón.

Currículum Vitae de Carmen

Lic. en Dirección Deportiva por el ITESM.
Especialista en entrenamiento cardiovascular avalado por Paul Robbins.
Entrenadora de triatlon avalado por la FMTri
Subcampeona nacional de ciclismo en la prueba de 20Km CRI
Imparto clases de natación.
Realizo programas de entrenamiento desde los atletas que inician hasta atletas de alto rendimiento.
Las empresas en las que he trabajado son ITESM, Metalsa, Cerveceria Cuauhtemoc y Famosa, Planet Gim y actualmente en el Centro de Alto Rendimiento en la especialidad de Triatlon en Nuevo Leon.