Ale
Perfil de profesor verificado
- Tarifa por hora $250
- Tiempo de respuesta 24h
- Número de estudiantes 3
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Mtra de Yoga en Guadalajara Certificada por 300 hrs. en Vancouver Canadá
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- zapopan
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Sobre la clase
Con mas de 4 años de práctica personal constante, y varios diplomados, cursos y certificaciones a través de los mismos, me dedico a compartir y enseñar esta disciplina.
Me gusta que mis alumnos conozcan las bases y fundamentos, para que poco a poco profundicen más en su práctica y si así lo desean adopten un estilo de vida más saludable, el yoga es un gran complemento que te ayuda a manejar el estrés, tanto físico como mental y trae un sinfín de beneficios a tu cuerpo.
Enseño tres diferentes tipos de yoga: Vinyasa, Ashtanga y Yin. Dependiendo de lo que el/los alumnos están buscando con comenzar a hacer yoga es el tipo de yoga que imparto, también está la posibilidad de impartir un tipo de yoga distinto en cada clase, según el alumno lo requiera. Mi objetivo principal es guiarte y ayudarte a avanzar en tu práctica.
Estas clases te ayudarán a mejorar tu flexibilidad, fuerza, equilibrio y respiración. Combino mis clases con la filosofía del Yoga, ejercicios de respiración, de meditación, para que poco a poco el alumno vaya conociendo más acerca de estas enseñanzas.
materias
- Yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
-
+2
Ashtanga
Yin Yoga
idiomas
- Francés
- Inglés
- Español
niveles
- Básico
- Medio
- Avanzado
Sobre Ale
Soy maestra certificada por la Yoga Alliance de 300 hras de estudio intensivo, y continúo capacitándome, tomando distintos cursos, diplomados y certificaciones pues esto me permite mejorar en mi preparación como instructora.
Me certifiqué en Vancouver, Canadá con Maestros reconocidos internacionalmente en un estudio llamado Karma Teachers. En Guadalajara tomé un intensivo de Ashtanga con Maestras reconocidas también, y este año tomaré otra certificación en Vancouver de Yin Yoga.
Ofrezco múltiples clases, algunas privadas y otras abiertas al público en algunos estudios de la ciudad.
Actualmente también ofrezco talleres introductivos a la disciplina del yoga en un estudio llamado Sadhana, donde doy clases y próximamente también habrá retiros; Estos talleres tienen como objetivo que comiences con las bases y fundamentos para que progreses en tu práctica.
Recomendaciones externas
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Moni
Ale para mi es la mejor maestra que he tenido. Sus clases son muy dinámicas, con significado, es muy paciente, profesional y he mejorado muchísimo mi práctica. Da distintos tipos de yoga para los distintos gustos. De verdad tomen clases con ella!
Moni
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Tarifas
Paquetes
- 5 hrs. $1250
- 10 hrs. $2500
Desplazarse
- + $$50
Online
- $150/h
Especificaciones
El costo de desplazamiento dependerá de la distancia en la que me tengo que desplazar. El costo que indico por hora está basado en la duración de una clase de 1 hra. Es decir, por esa duración de clase yo cobro $250.
