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Natación, Triatlón, Ciclismo,Acondicionamiento Físico, todas las edades, todos los niveles . En tu domicilio , amplia experiencia , certificado.

La enseñanza va de acuerdo a tu estado físico y nivel técnico y abarca los niveles básico, medio y avanzado, además es para todas las edades. Tengo amplia experiencia en la materia , más de 15 años me avalan, e historias exitosas de mis alumnos a nivel tanto personal y de mantenimiento físico , como de desarrollo evolutivo (en competiciones) en las tres disciplinas del Triatlón como tal, o independientes. Las clases de enseñanza son de 45 min a 1hr , dependiendo el nivel y disciplina, y las sesiones de entrenamiento ( dependiendo el nivel y el objetivo) van de una a dos hrs. Las clases generalmente constan de una fracción de calentamiento-estiramientos , una de técnica , una de trabajo físico, que puede ser específico o general y una última parte de afloje y estiramientos ( esta estructura puede variar de acuerdo a objetivos , nivel de avance y estado físico) en natación por ejemplo a nivel básico se inicia con adaptación al medio y ejercicios de "confianza" .
El costo por clase es de 350 y es con previa cita. Y lo programo por mes a dos clases por semana en su domicilio dentro de CDMX un cargo extra de 100 pesos por desplazarme fuera de ella.
Las clases incluyen tarea para cada semana de clase-entrenamiento y va de acuerdo a sus posibilidades de tiempo -espacio , así como de su nivel físico-técnico.
En caso de ser mas de 1 persona el costo disminuye un 30% para cada alumno es decir 245 pesos p/p. La clase es simultanea para los participantes a menos de que haya acuerdo en contrario y el precio se establece convencionalmente, con base en lo establecido.

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En caso de ser mas de 1 persona el costo disminuye un 30% para cada alumno es decir 245 pesos p/p. La clase es simultanea para los participantes a menos de que haya acuerdo en contrario y el precio se establece convencionalmente, con base en lo establecido.

Enseño natación, acuatlón. Para el/los nivel(es) básico, medio, avanzado.
Doy clases presenciales, en tu domicilio.
Estuve conectado esta semana.

Experiencia de Hector

Ademas de ser Instructor y Entrenador deportivo , pertenezco a la Federación Mexicana de Triatlón como Oficial Técnico (Juez) y he sido Juez de la Federación Mexicana de Natación en eventos nacionales e internacionales.
Tengo amplia experiencia en la impartición de cursos a todos los niveles,-
He trabajado para empresas como YMCA, AOFM, San Angel Squash Club, Club Coyoacán, Club Albatros Cancun, Club Spirit2 entre otros , actualmente y desde el 2010 entreno al Equipo Namaal Triathlon Team en Monte Sur Club Campestre. He impartido clases particulares principalmente en CDMX y Cancún Q.Roo
Tengo experiencia impartiendo entrenamientos y clases individuales, así como grupales.
A nivel competitivo hemos clasificado con diversos alumnos a Campeonatos Mundiales Tanto de Triatlón como Duatlón; Campeonato Mundial de Duatlón Avilés España 2016, Mundial de Triatlón Chicago 2015, Mundial de Duatlón Adelaide Australia 2015, Mundial de Triatlón Edmonton Canada 2013, Mundial de Triatlon Cozumel México 2016, asi como diversos podiums en eventos de Triatlón Duatlón y Natación a nivel nacional. Cruce Cancun a Isla Mujeres , Maratón Guadalupano, etc, etc.
Cabe mencionar que la clase se imparte de acuerdo a los objetivos de cada alumno...
Hemos tenido alumnos cuyos objetivos son de salud y van desde terapias controladas en alberca (aclaro que no soy terapeuta) a activación física y mantenimiento para un bienestar y cambio del sedentarismo a una actividad constante , guiada y saludable.

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