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Yemina
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Personal trainer, entrenadora GAP, actividad fisica para adultos mayores. Enfoque a personas con sobrepeso, nutrición deportiva (estudiante de nutrición).
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Sobre Yemina
En el año 2017 me operé de una bariátrica. Eso fue el puntapié inicial de mi camino hacia un cambio. Pero no fue una solución mágica, sino que tuve que poner mucho de mi parte y eso llevó a mantener una dieta equilibrada y a realizar actividad física con regularidad. Gracias a la disciplina la paciencia y el tiempo, pude lograr y mantener lo que me propuse.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
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Español
Te ayudo a lograr tus objetivos con metas realizables, seguimiento y asesoramiento acorde a tus necesidades. Podemos entrenar por plataforma (sincrónico) o en persona (zona sur). Vamos a avanzar juntos y llegaremos a cumplir lo que queremos. Yo estuve ahí, así que puedo ayudarte
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