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Alejandra
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Profesora Hatha Yoga -RED GFU- _Psicofisica _Relajación _Asanas _Pranayama (respiración) _Meditación _Trataka (ejercicio para los ojos)
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Lugar de clase
Sobre Alejandra
Soy Alejandra Barboza, de 57 años de edad, docente Jubilada, Psicóloga Social y Profesora de Yoga.
Soy ovolactovegetariana con alimentación suplementada y complementada.
Para las meditaciones tomo de Mindfulness y de la Red GFU; desarrollo concentración y conocimiento de sí mismo.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Iniciamos la clase con actividad psicofisica, luego relajación consciente, asanas, y terminamos con meditacion.
Una hora para conectar contigo mismo y desarrollar consciencia.
Yoga es "unión", contigo mismo.
La meditación tiene una momento con los ojos cerrados, luego con los ojos abiertos para favorecer la concentración.
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Tarifas
Tarifa por hora
- $19
Paquetes por horas
- 5 hrs. $93
- 10 hrs. $185
Online
- $18/hr.
Desplazarse
- + $10
Especificaciones
1500 pesos Argentinos
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