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Soy entrenadora de porristas y doy clases de elasticidad y acondicionamiento físico.

Metodología

Se comienza con respiraciones, movimientos de articulaciones para evitar lesiones, ejercicios aerobicos para comenzar a canaar el músculo y poder comenzar a estirarlo sin que exista resistencia por parte del músculo.

Trayectoria académica y profesional

Soy estrenadora, doy clases de porras, flex, resistencia, fui porrista y pude ir como representante a Orlando en Dance Worlds Competition.

Precios

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