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Materias enseñadas
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Niveles
  • Todos los niveles

Soy entrenadora de porristas y doy clases de elasticidad y acondicionamiento físico.

Metodología

Se comienza con respiraciones, movimientos de articulaciones para evitar lesiones, ejercicios aerobicos para comenzar a canaar el músculo y poder comenzar a estirarlo sin que exista resistencia por parte del músculo.

Trayectoria académica y profesional

Soy estrenadora, doy clases de porras, flex, resistencia, fui porrista y pude ir como representante a Orlando en Dance Worlds Competition.

Precios

Precio de clases por webcam : $200/h
Precio por 5 horas de clases : $1000
Precio por 10 horas de clases : $2000
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