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Mimi
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$350/h
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Perfil de profesor verificado
Tiempo de respuesta 3hr.
Clases dadas por Esperanza
  • Individual
Las clases pueden llevarse a cabo en
Materias que enseña
  • Psicología positiva
  • Gestión de estrés
Niveles
  • Avanzado

Soy psicóloga con experiencia en el manejo del estrés para promover el bienestar físico y psicológico. Estoy ubicada en la CDMX.

Metodología

Soy docente universitaria enseñando a mis estudiantes la importancia el manejo del estrés para aplicar en su ejercicio profesional y a sus vidas personales. Sin embargo, esta clases son aptas para todo público que maneje niveles medios o altos de estrés.

Mi metodología es teórico-práctica. Se comprende el fenómeno del estrés entendiendo la importancia del manejo de las emociones en la salud física, así como el manejo de la salud física en la salud mental, esto es CUERPO MENTE trabajando con conciencia como unidad.

Se realizan diversas técnicas de relajación que ofrecen confort y recuperación inmediata del equilibrio si se ha perdido.

Como docente con tantos años de experiencia en esta temática, suelo usar metodologías que logran la comprensión vivencial del estrés ...sin estrés.


Trayectoria académica y profesional

Poseo una amplia experiencia en el manejo del estrés, diseñando e implementando programas académicos en universidades para profesionales de la salud. A su vez, he orientado procesos en estrés laboral y acompañamiento individual para disminuir el impacto del estrés en la salud de las personas que lo padecen.

Precios

Precio de clases por webcam : $350/h

Especificaciones

Acordaría con el estudiante de acuerdo al desplazamiento.

Clases dadas por Esperanza
Individual
Las clases pueden llevarse a cabo en
En su domicilio
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Materias que enseña
  • Psicología positiva
  • Gestión de estrés
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Las 2 opiniones y/o recomendaciones sobre Esperanza
  • 5/5

Todas las evaluaciones son fiables y corresponden a experiencias reales. Las opiniones vienen de alumnos que contactaron al prof. a través de Superprof. Las recomendaciones son externas y vienen de compañeros de trabajo o exalumnos del prof. en cuestión.

2 recomendaciones

M
Mimi

Apasionada de la vida y ama profundamente su trabajo, le encanta escuchar y efectivamente es una mujer muy positiva.

J
Julian

Saben, durante mi primer semestre la profesora Esperanza me dictó clase, y en ello logré a conocer una persona maravillosa que se entrega a sus estudiantes, sin dejar de lado la calidad al momento de formar.
Durante ese tiempo compartido puede comprender la materia, pero lo más importante, comprender a mi como persona, y con el tiempo logré poder llamarla mi amiga, pues a pesar que los años han pasado seguimos en contacto y enseñándome sobre la vida.
Sin lugar a dudas, el ser psicólogo se lo debo a Esperanza.

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