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Carlos
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Coach de vida certificado con formación en mindfulness. Te enseño, a través de prácticas de bienestar, a conectarte con el momento presente y a gestionar el estrés y las emociones complejas.
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Lugar de clase
Sobre Carlos
Mentor de propósito y Conexión Interior.
Comunicador Social (Univalle) con especialización en Gerencia Social (Universidad Javeriana).
Coach de Vida certificado (Coaching for Wellness).
Certificación en Mindfulness (Universidad de Córdoba Argentina) y meditación (UDALMA).
Autor del libro “Ligeros de Equipaje”.
Tallerista empresarial.
Columnista. Podcaster (Spotify).
Creador de estrategias de bienestar.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
A través del conocimiento del mindfulness (atención plena) te entrego herramientas para disfrutar del día a día desde las prácticas formales (meditación) y las informales (cotidianidad). Además, trabajaremos el propósito de vida como herramienta de conexión con nuestros sueños desde el presente.
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