Aline - Entrenador personal - Toluca de lerdo
Aline - Entrenador personal - Toluca de lerdo

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Aline

  • Tarifa por hora $80
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Aline - Entrenador personal - Toluca de lerdo

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  • Entrenamiento personal
  • Acondicionamiento físico
  • Body pump
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Certificada cómo maestra de Karate Do ,grado: cinta negra primer Dan.Este arte nos ayudaráa tener una buena salud física y mental.

  • Entrenamiento personal
  • Acondicionamiento físico
  • Body pump
  • Body attack

Lugar de clase

    • Online
    • En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 40 km. desde Toluca de lerdo

Sobre Aline

Mi nombre es Aline Flores Ortega, tengo 20 años vivo en México, practico este arte desde los 11 años. Me certifique a los 18 años, mi padre también practicaba Karate Do, él me mostró este camino y lo he disfrutado mucho. Este arte marcial combina el deporte con una alta carga filosófica, promoviendo valores fundamentales, como compañerismo, disciplina, autocontrol y salud física y mental. Su práctica nos enseña una serie de técnicas, tácticas y métodos creados para el ataque y la defensa en combate. Sin embargo, al mismo tiempo, se aparta de la mera violencia física y se adhieren a un código de conducta o filosofía de vida de origen ancestral.
Nos aporta muchos beneficios cómo:
Disciplina, respeto y sentido de la responsabilidad
Aumenta tu confianza y la seguridad en ti mismo
Asimila la autodefensa
Mejora tu salud y tu calidad de vida
Trabaja tu concentración y tu paciencia
Mejora tu carácter, alivia la ansiedad y canaliza tu agresividad
Potencia tu coordinación y tu equilibrio

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Sobre la clase

  • Todos los niveles
  • Español

En qué idiomas se da la clase :

Español

El karate es un deporte y arte, que ayuda a formarte como persona en diferentes áreas de tu vida en el carácter y otros aspectos, es un estilo donde la perseverancia, los valores son el principal factor para poder desarrollar este arte milenario.

Dentro de su práctica se puede desarrollar la psicomotricidad de los niños, jóvenes y adultos, para el desarrollo de este arte no hay edad, ya que todas las personas que deseen entrenar ese deporte pueden hacerlo.

Existen diferentes métodos en la práctica de este deporte y arte, desde la preparación física, katas, manejo de armas, defensa personal, estiramiento, Tricking, técnicas de pelea, Jiu Jitsu y más.





Torneo Internacional en México / Evento

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Tarifas

Tarifa por hora

  • $80

Paquetes por horas

  • 5 hrs. $300
  • 10 hrs. $700

Online

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