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Catalina
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Ejercicio Seguro en el Embarazo y Postparto: Acompañamiento con Kinesióloga con Especializada.
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Recomendada
Catalina un profesor apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Catalina
Kinesióloga egresada de la Universidad de Chile, con formación en ejercicio terapéutico a lo largo del ciclo vital de la mujer.
Actualmente cursando un diplomado en la UDD especializado en embarazo y postparto, lo que me permite ofrecer un acompañamiento actualizado, empático y basado en evidencia.
He aprendido de la experiencia clínica y de compartir con mujeres que el movimiento es clave para una maternidad saludable. Mi compromiso es entregarte un espacio seguro y personalizado para que te sientas fuerte, contenida y acompañada en cada etapa: desde la gestación hasta la recuperación postparto.
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Sobre la clase
- Básico
- Medio
niveles :
Básico
Medio
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Entrenamiento Prenatal y Postparto Personalizado
Te acompaño en un entrenamiento adaptado a tus necesidades físicas y emocionales durante el embarazo y después del parto.
Ejercicio basado en evidencia, con enfoque terapéutico y seguro.
Trabajo de fuerza, movilidad, postura, suelo pélvico y respiración.
Recuperación funcional postparto, con foco en tu bienestar y autonomía.
Modalidad presencial, online o híbrida.
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Recomendaciones externas
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
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La Cata me acompañó durante todo mi embarazo, siempre con la mejor disposición y toda la entrega para buscar ejercicios que me acomodaran y me ayudaran en el proceso, 100% recomendada!
Catalina es un gran apoyo durante cada entrenamiento, siempre preocupada que la realización de los ejercicios sea la adecuada
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Tarifas
Tarifa por hora
- $441
Paquetes por horas
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Online
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Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 1h.
Especificaciones
Modalidad Online
4 sesiones → $68.000 ($17.000 c/u)
8 sesiones → $132.000 ($16.500 c/u)
12 sesiones → $180.000 ($15.000 c/u)
En mi espacio con gimnasio (acceso a implementos profesionales que optimizan el entrenamiento)
4 sesiones → $92.000 ($23.000 c/u)
8 sesiones → $180.000 ($22.500 c/u)
12 sesiones → $264.000 ($22.000 c/u)
A domicilio (voy a tu casa)
4 sesiones → $120.000 ($30.000 c/u)
8 sesiones → $232.000 ($29.000 c/u)
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