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Anuar
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Estudiante de Nutrición en último semestre con diplomado en Entrenador personal especializado en físico constructivismo y fitness
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Sobre Anuar
Me llamo Anuar Said Reyes Rendón, la razón es porque quiero empezar de cierta forma contacto con gente interesada ya sea en la carrera de nutrición, o cambiar su estilo de vida para mejorar condición física y empezar a desempeñar mi papel como profesional de la salud
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Sobre la clase
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Español
Enseñar a calcular tus calorías, con distintas fórmulas enseñando para cuál en cada situación, así como macro nutrientes, cómo diseñar tu propia rutina y dieta para ir disfrutando el proceso. Dietas: ayuno intermitente, conteo de macro nutrientes y calorías (dieta libre), keto, etc.
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