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Christian
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- Primeros auxilios
- Aprender a comer sanamente
- Pérdida de peso
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Profesor de educación física, preparador físico alto rendimiento especialista en obesidad.-
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Lugar de clase
Sobre Christian
Hace 15 años me dedicó a recuperar personas con problemas de altos grados de obesidad, recuperación de lesiones de columna vertebral (hernias y falta de musculatura), recuperación deportiva de ex atletas, entrenamientos personalizados y grupales, fomentando la salud y bienestar en las personas.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Mis clases se basan: revisión de una evaluación médica, adaptación anatómica y finalmente con entrenamientos recuperativos de lesiones, para finalizar con entrenamientos asados en la realidad del cliente y sus perspectivas.
una clase simple, se inicia y se compone de movilidad articular, seguida de estiramientos y flexibilidad, luego de ello la clase misma (adaptada la necesidad del cliente e hidratación), finalmente la vuelta a la calma o termino de los ejercicios (que contiene relajación y flexibilidad).-
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Tarifas
Tarifa por hora
- $190
Paquetes por horas
- 5 hrs. $761
- 10 hrs. $1900
Online
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Especificaciones
Los valores son únicos.-
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