¿Buscas escapar del calor queretano, mejorar tu condición física y divertirte en el proceso? ¡Las clases de natacion en queretaro son tu solución perfecta! Este refrescante deporte acuático no solo te ofrece un entrenamiento completo que tonifica todo el cuerpo, sino que también es una actividad recreativa ideal para todas las edades.
Además de sus beneficios para la salud, la natación fomenta la confianza en el agua y te abre las puertas a un sinfín de posibilidades acuáticas, desde disfrutar de un chapuzón en las albercas locales hasta explorar las maravillas del mar.
Si vives en Querétaro y siempre has soñado con deslizarte por el agua con facilidad o quieres perfeccionar tu estilo de brazada, ¡sigue leyendo! En este artículo te sumergimos en el maravilloso mundo de las clases de natación en la ciudad.
Descubre las escuelas de natación Querétaro:
- Escuela de natación Aquaxadi
- Natación Interaqua
- Escuela de natación Alamos
- Alberca Olímpica Aire
- Olympus Natación Querétaro
- Escuela Nelson Vargas Querétaro
- Clases de natación en Querétaro UAQ
Conoce los centros acuáticos especializados en bebés y niños, y también las clases enfocadas en desarrollar las habilidades acuáticas de los adultos. Revisa los costos para armar tu presupuesto y comienza a nadar.
Escuela de natación Aquaxadi
AquaXadi se erige como un espacio de bienestar acuático que ofrece una amplia gama de clases de natación para toda la familia.
Esta escuela de natación ha diseñado dos programas únicos: Baby Xadi y Kids Xadi.
Impartidos en dos albercas exclusivas para bebés y niños, estos programas se enfocan en el desarrollo de habilidades acuáticas de forma segura y divertida, estimulando la motricidad, la coordinación y la confianza en el agua.
Estas son las clases de natación que puedes encontrar en Aquaxadi.
Baby Xadi
- Esta modalidad es para niños a partir de los 8 meses de edad y hasta los 3 años.
- Estas clases las imparte un instructor, pero es necesario que el bebé esté acompañado por su mamá o papá en todo momento dentro de la alberca.
- La duración de la clase es de 30 minutos dentro de la alberca más 10 minutos para enjuagarse y cambiarse en vestidores.
Kids Xadi
- Esta modalidad es para pequeños a partir de los 4 años.
- La duración de la clase es de 40 minutos dentro de la alberca. 10 minutos para enjuagarse y cambiarse en vestidores.
- Esta modalidad de natación permitirá a los niños adquirir seguridad a través del aprendizaje de las 5 cualidades básicas (Flotación, sumersión, salto y locomoción). Además se les enseñan la técnica de los 4 estilos de nado (CRAWL, DORSO, PECHO Y MARIPOSA).
Natación para jóvenes y adultos
- A partir de los 15 años, hasta los 59 años de edad.
- La duración de la clase es de 50 minutos dentro de la alberca. 10 minutos para enjuagarse y cambiarse en vestidores. En esta modalidad los alumnos aprenderán la técnica de los 4 estilos de nado, así como la combinación de los estilos, para incremento de distancia de nado con el objetivo de crear la base aeróbica además de salida y vueltas en alberca a nivel competitivo.
Aquaerobics y Aquafitness
- A partir de los 15 años de edad.
- Esta modalidad se basa en entrenamiento y acondicionamiento físico en el agua, se lleva a cabo todos los miércoles a las 6:00pm.
- La duración de la clase es de 50 minutos dentro de la alberca y 10 minutos para enjuagarse y cambiarse en vestidores.
- 📍Dirección: 5, Av. del olmo, 76246 Querétaro, Qro., México
- 🌎 Mapa:
- 📞Teléfono: +52 442 875 9774
- 💻Sitio web: http://aquaxadi.com/
- ⏰Horario: Lunes – Viernes de 06:00 a 20:00 hrs y sábado de 08:00 a 14:00hrs.
Natación Interaqua
Interaqua es una escuela de natación con una amplia trayectoria despertando el interés en los entusiastas de la natación.
Natación Interaqua tiene sedes en la Ciudad de México y en la ciudad de Querétaro. Ofrece una variedad de clases y servicios para todas las edades y niveles de experiencia.
Estas son las clases que puedes encontrar.
Natación para bebés (con mamá o papá)
- De 3 meses a 3 años. Los padres acompañan a su bebé en el proceso de adaptación al agua para que, en un ambiente afectuoso y de respeto, desarrolle las habilidades necesarias para lograr la autonomía en ella y que el adulto aprenda a acompañarlo en su proceso.
Natación para niños principiantes
- De 3 años en adelante. El maestro acompaña al alumno en su proceso de familiarización y adaptación del cuerpo al agua, iniciando con el control de la respiración hasta lograr desplazamientos que le permitan autonomía en ella.
Natación para niños nivel intermedio
- De 4 años en adelante. El maestro enseña al alumno las habilidades motrices para lograr flotar, brincar, girar, desplazarse, bucear, teniendo perfecto control de su respiración y así ser autónomo en el agua.
Natación para niños nivel técnico
- De 6 años en adelante. El educador enseña las habilidades natatorias necesarias para aprender los estilos de pecho y mariposa, refuerza nado de crol y dorso, a fin de lograr una buena técnica de nado.
Natación para niños nivel eficiente
- De 8 años en adelante. El instructor refuerza la técnica de los 4 estilos para lograr en el alumno el nado eficiente en cualquier medio acuático (mar, lago, río).
Natación para jóvenes y adultos nivel técnico
- El Educador enseña el nado de los 4 estilos a fin de que el alumno logre nadar eficientemente, avanzando más, cansándose menos, con un control adecuado de la respiración.
Además de las modalidades mencionadas, esta escuela de natacion ofrece servicios especiales como clases de natación para adultos y jóvenes con hidrofobia, donde el maestro acompaña de manera cálida y respetuosa al alumno que previamente tuvo alguna mala experiencia en el agua y que desea reconciliarse paulatinamente con ella.
Taller de Aquafitness
Para jóvenes y adult@s que desean tonificar y ejercitar su cuerpo o rehabilitar realizando ejercicios de calentamiento, aeróbicos, de fuerza muscular, de estiramiento y relajación aprovechando lo que el agua ofrece.
- 📍Dirección: Hacienda El Conejo 111, El Jacal, 76180 Santiago de Querétaro, Qro., México
- 🌎 Mapa:
- 📞Teléfono: 442 824 2166
- 💻Sitio web: https://natacioninteraqua.com/
- ✉️Correo electrónico: contacto@natacioninteraqua.com
- ⏰Horario: Lunes a viernes de 9:00am a 7:30 pm, sábado de 9:00am a 1:00pm
Escuela de natación Álamos
La Escuela de Natación Álamos es una escuela de natación familiar ubicada en Santiago de Querétaro. Ofrece clases de natación para todas las edades y niveles, desde bebés hasta adultos.
Instalaciones:
- Alberca techada y climatizada
- Vestidores con regaderas
- Área de lockers
- Área de estacionamiento
La escuela de natación Álamos ofrece clases para niños a partir de 4 años y tiene un costo mensual de $2200 pesos. Las clases tienen una duración de 50 minutos.
Todas las clases son grupales, te recomendamos estar atento a sus redes sociales para obtener un descuento.
- 📍Dirección: Eucalipto 12, Alamos 2da Secc, Santiago de Querétaro, Qro., México
- 🌎 Mapa:
- 📞Teléfono: 442-279-2967
- 💻Facebook: https://www.facebook.com/aquaalamos/
- ✉️Correo electrónico: acuaticaqueretaro@gmail.com
- ⏰Horario: Lunes a Viernes de 10:00 a 17:00hrs.
Alberca Olímpica Aire
La Alberca Olímpica Aire es un espacio ideal para que los queretanos descubran su pasión por el nado. Este espacio se ha posicionado como uno de los favoritos gracias a sus precios accesibles y su alberca semiolímpica.
La Alberca Olímpica Aire es una alberca semiolímpica con una longitud de 50 metros, un ancho de 25 metros y una profundidad que varía entre 1.30 y 2.00 metros. La temperatura del agua se mantiene a 28 grados centígrados durante todo el año.
Podrás encontrar clases de natación para principiantes, alumnos intermedios y renta de carriles.
Las clases tienen una duración de 50 minutos y son impartidas por instructores certificados.
Además de las clases de natación, la alberca olímpica aire ofrece diversos servicios.
- Aquagym
- Natación para bebés
- Natación para adultos mayores
- Renta de carriles
- Eventos especiales
- 📍Dirección: Calle Cuicatecos no.144, Querétaro, México
- 🌎 Mapa:
- 📞Teléfono: 442 199 1526
- 💻Sitio web: http://www.albercaolimpicaaire.com/
- ✉️Correo electrónico: alberca.aire@gmail.com
- ⏰Horario: Horario lunes a viernes de 6:00 a 21:00 hrs y sábados de 7 a.m. a 1 p.m.
Mira dónde tomar clases de natación por todo México.
Clases de natación para bebés en Querétaro
Las clases de natación para bebés tienen muchos beneficios, la Universidad australiana Griffith publicó un estudio en el que se afirma que un bebé nadador logra un desarrollo realmente aventajado sobre aquellos que no practican la natación.
¿Por qué? Según dicho estudio, el agua ofrece una sensación de ingravidez a los bebés, por lo que les permite realizar movimientos libres que en la tierra no podría realizar por cuenta propia. Así, se estimula su desarrollo mientras se refuerzan las conexiones neuronales del bebé nadador.
Así, el nado para bebés tiene los siguientes beneficios particulares:
- Favorece el desarrollo físico, mental y emocional.
- Otorga libertad de movimiento.
- Propicia la estimulación sensorial.
- Fortalece la confianza y seguridad personal al desenvolverse en un medio diferente.
¿Buscas clases de natacion CDMX?
Curso de natación en Olympus Natación Querétaro
Las clases para bebés en esta escuela de natación se enfocan en la seguridad acuática del bebé, tanto enseñarla como mantenerla. Estas clases son exclusivas para bebés de 3 a 5 meses. Así, en estas clases el bebé aprende principalmente a:
- Sumergirse. Siempre con el control de la respiración.
- Flotar. Es el primer paso hacia el nado y también para la supervivencia acuática.
- Sujetarse en la orilla. Perfecto para cualquiera, aunque especialmente los bebés.
- Desplazarse. Moverse de un lado a otro mientras flota.
Las clases de natación para bebés en Olimpus tienen una duración de 30 minutos y se imparten 1 vez a la semana. Los grupos consisten en 4 bebés por 1 un profesor. Además, el grupo de bebés también se subdivide según su etapa de desarrollo:
- Sentados (5-12 meses).
- Caminadores (12-18 o 20 meses)
- Escaladores (18 o 20 – 36 meses)
Así, se van adaptando poco a poco a los bebés en el agua.
- 📍Dirección: Corregidora: Ubicación. Camino a Vanegas #33, El Ejido. Teléfono: 4423840470. WhatsApp: 442 226 8463.
- 🌎 Mapa:
- 📞Teléfono: +524423840470
- 💻Sitio web: https://olimpus.com.mx/
- ✉️Correo electrónico: contacto@olimpus.com.mx
- ⏰Horario: Lunes a viernes de 6:00 a.m a 10:00 p.m.
También mira las clases de natación en Ciudad de México.
Encuentra clases de natacion en Guadalajara y clases de natacion en monterrey con un par de clics en Superprof.
Escuela Nelson Vargas Querétaro
En el corazón de Querétaro, la Escuela de Natación Nelson Vargas brinda un espacio de aprendizaje acuático para toda la familia. Desde bebés hasta adultos mayores, sus programas y servicios especializados se adaptan a las necesidades y objetivos de cada individuo, brindando una experiencia personalizada y gratificante.
Sus instalaciones de primer nivel, avaladas por la Federación Mexicana de Natación, incluyen:
- Albercas techadas y climatizadas que brindan un espacio ideal para practicar natación de forma segura y eficiente.
- Vestidores con regaderas y lockers: Áreas cómodas y limpias para cambiarse y guardar pertenencias.
La escuela acuática de Nelson Vargas ofrece 4 programas para aprender y practicar las habilidades relacionadas a la natación.
- Escuela de Natación
Es el programa más completo en clases de natación para bebés, niños, jóvenes y adultos.
- Programa de Natación Competitiva
Este programa se enfoca en formar nadadores que ponen en alto el nombre de la natación en México.
- Laboratorio Acuático
Es un sistema que une las cualidades tecnológicas y un método de enseñanza para mejorar tu técnica y estilos de natación con la finalidad de que alcances un mejor desempeño. Es ideal para nadadores de piscina, aguas abiertas y triatlón; desde la categoría infantil hasta masters.
- Programa de Natación Adaptada
La Natación Adaptada es la actividad física en medio acuático que desarrolla habilidades y fundamentos básicos del deporte en Personas con Discapacidad (PcD), acorde a la diversidad y métodos adecuados para los usuarios.
El costo mensual de cada programa varía dependiendo de la frecuencia y horario que te interese.
Si quieres obtener las mejores promociones, te recomendamos mantenerte al tanto de sus redes sociales.
- 📍Dirección: Prol. Bernardo Quintana 189, Vista Dorada, 76060 Santiago de Querétaro, Qro.
- 🌎 Mapa:
- 📞Teléfono: +524422233390
- 💻Sitio web: https://www.anv.mx/
- ✉️Correo electrónico: contacto@anv.com.mx
- ⏰Horario: lunes a viernes de 5:30 a.m a 10 p.m.
Encuentra clases de natación en Mérida, Cuernavaca, Hermosillo y en San Luis Potosí.
¿ Dónde hay gimnasio con alberca en Querétaro?
El Multideportivo de Querétaro, ubicado en Blvd. Bernardo Quintana 71P, cuenta con una de las tres albercas del Parque Querétaro 2000. La ventaja de utilizar esta alberca es que, con el pago de inscripción y clases, el usuario tiene acceso a casi todo el resto de sus instalaciones: un gimnasio, entre otras clases y actividades.
Para obtener mayor información no dudes en comunicarte al +52 442 246 1622. Recomendamos llamar antes de asistir, ya que, al ser precios bastante accesibles por estar auspiciados por el gobierno, el cupo rápidamente se llena y no siempre están abiertos para inscripciones nuevas.
Este tipo de gimnasios con albercas se encuentran por todo el país, por lo que los encuentras también en algunas Escuelas de Natación en León, Guanajuato, en cursos para aprender a nadar en Puebla, e incluso, para las clases de natación en Monterrey.
¿Quieres tomar clases de natacion?
Clases de natación en Querétaro UAQ
La Universidad Autónoma de Querétaro (UAQ), a través del Centro de Evaluación Física y Desarrollo Deportivo (CEFID), te invita a sumergirte en un universo de posibilidades acuáticas con sus clases de natación para todas las edades y niveles.
Las clases de natación se llevan a cabo en una alberca semiolímpica y las inscripciones están abiertas a todo publico, eso si, es necesario cumplir con algunos requisitos
- Copia de IFE/INE
- Copia comprobante de domicilio
- Certificado México expedido por Cedif
- 2 fotos tamaño infantil
El costo por las clases de natación varía de acuerdo a la frecuencia. Si quieres tomar clases de natación y formas parte de la comunidad estudiantil puedes pagar un precio preferencial
Clases de natacion costo para comunidad universitaria UAQ
- 1 día $150
- 2 días $270
- 3 días $360
- 4 días $420
- 5 días $510
- 6 días $540
Clases de natacion costo para externos:
- 1 día $250
- 2 días $450
- 3 días $600
- 4 días $700
- 5 días $850
- 6 días $900
Los horarios de este centro son de 06:00 a 14:00 y de 15:00 a 22:00 horas entre semana. Toma en cuenta que ofrecen clases tanto para jóvenes estudiantes como para niños y adultos en general.
- 📍Dirección: Cerro de las Campanas s/n. Col. Las Campanas CP. 76010 Santiago de Querétaro. Qro.
- 🌎 Mapa:
- 📞Teléfono: 1-92-12-00 EXT. 5750, 5751
- 💻Sitio web: https://cefid.uaq.mx/
- ✉️Correo electrónico: cefid.uaq@gmail.com
Encuentra un curso de natación en Guadalajara o una clase de natación en Tijuana.
También es posible encontrar clases de natación en Cancún.
Cursos de natación en Querétaro
Las clases de natación normalmente también incluyen a adultos, pues no siempre se ha tenido la oportunidad de aprender de pequeño. Es por esto que un adulto puede realizar diversas actividades en las clases de natación, por ejemplo:
- Aprender a nadar. Ya sea adaptarse al agua o perderle el miedo a ésta, y conocer las normas de seguridad acuática así como el dominio de las habilidades básicas.
- Acondicionamiento físico. Un adulto puede optar por la natación con la finalidad de hacer ejercicio, mantenerse activo y así, estar en forma.
- Rehabilitación. Muchos adultos regresan a practicar natación después de lesiones en los músculos o en los huesos, puesto que la natación es un deporte que no daña las articulaciones.
Si deseas comenzar a nadar ya, no dudes en encontrar a tu profesor de Natación ideal en Querétaro con Superprof, la plataforma que te conecta con los mejores instructores de nado cerca de ti.
Una hora de clase con un instructor de nado de Superprof tiene un precio promedio de 176 pesos. Estos son otros costos que puedes encontrar en la ciudad:
| Escuela | Tipo de clase | Precio |
| Escuela de natación Álamos | Clases de natación para niños | $2200 al mes |
| Universidad Autónoma de Querétaro | Clase de natación (por día) | $150 (comunidad universitaria) |
| Universidad Autónoma de Querétaro | Clases de natación (por día) | $250 (externos) |
Recuerda que con un maestro particular puedes aprender a tu ritmo y sin presiones. Elige el adecuado para ti y tus necesidades en Superprof.
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