Desde hace años, el pole dance se ha consolidado como una de las mejores alternativas para mantenerse en forma.
Si aún no conoces, el pole dance es una disciplina que fusiona el trabajo de fuerza, la elasticidad y la expresión corporal.
Ya sea que busques un reto personal o una nueva forma de ejercitarte, elegir la academia de pole dance en Guadalajara adecuada te permitirá avanzar con seguridad y a tu propio ritmo.
Academias de pole dance en Guadalajara:
- Air Pole Studio
- Mel Dance Studio
- Soul Studio Mx (Pole dance)
- Pole Dancers GDL
- PoleZone
- Temptation Room
- Pole Dance Academia
- Inside Aerial & Dance
- Liga Mexicana de Pole & Fitness
- INARA Poledance & Fitness
- Pole Sisters
A continuación, conoce a detalle la academia de pole dance en Guadalajara ideal para ti.
Descubre también las mejores escuelas de pole dance en México.
Principales Escuelas de Pole Dance en Guadalajara
Si tienes interés en aprender a bailar pole dance en Guadalajara o continuar con tu práctica en un espacio adecuado, en esta guía revisamos las alternativas disponibles en la zona metropolitana para ayudarte a tomar la mejor decisión.
Air Pole Studio
¿Quieres empezar en el mundo del pole dance pero no sabes dónde hacerlo?
Air Pole Studio es una de las escuelas más recomendadas en Guadalajara para aprender pole dance desde cero. Este estudio de pole dance está ubicado en el centro de Guadalajara y ofrece un ambiente amigable, cómodo y relajado que te hará sentir como en casa.
Aquí, el aprendizaje es estructurado y se ajusta al ritmo de cada estudiante. Este enfoque te permitirá desarrollar fuerza, flexibilidad y confianza paso a paso.
Ya sea que busques ponerte en forma, explorar tu lado más creativo o simplemente probar algo nuevo, encontrarás el apoyo necesario para lograr tus objetivos mientras disfrutas de cada movimiento. Es el lugar ideal para transformar tu cuerpo y mente en un entorno dinámico y acogedor.
Información de contacto:
- 📍 Dirección: Calz. Independencia Norte 2175, Independencia, 44240
- ✉️ Correo electrónico: polearthouse@gmail.com
- 📞 Teléfono: +523335043115
- 🌎 Sitio web: https://boxmagic.cl/sport_page/AirPole32
- ⏰ Horarios de apertura: Lunes a sábado, 9am–10 p.m.
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Mel Dance Studio
Si buscas un espacio donde la danza contemporánea, el trabajo de piso (floorwork) y la fluidez en la barra del pole dance se entrelazan, Mel Dance Studio es el lugar ideal para ti.
Esta escuela de pole dance Guadalajara destaca por recibir a estudiantes que desean conectar con su creatividad corporal y soltar la rigidez mediante rutinas marcadas por la música, el flow y la fluidez de movimiento.
Su plan de estudios suele estructurarse por niveles para evitar que los alumnos novatos se sientan abrumados. En las fases iniciales, el trabajo se centra en comprender el peso del propio cuerpo, giros básicos (spins) y la coordinación con la música; conforme se avanza, se introducen inversiones complejas, secuencias fluidas en barra giratoria (spin pole) y técnicas de exotic o heels, promoviendo una atmósfera segura y libre de juicios.
- Enfoque principal: Pole Flow, Exotic/Heels y Expresión Corporal.
- Precios estimados: Mantiene rangos competitivos en la zona metropolitana. Las clases individuales o de prueba se encuentran habitualmente sobre los $150 MXN. Los paquetes de 8 clases mensuales rondan los $750 a $950 dependiendo de si se incluyen talleres especializados de elasticidad o baile en tacones.
Información de contacto:
- 📍 Dirección: C. Bolivia 2382, Colón, 44920 Guadalajara, Jal.
- ✉️ Correo electrónico: meldance.studiogdl@gmail.com
- 📞 Teléfono: +523314453905
- 🌎 Sitio web: https://www.facebook.com/MelDanceStudio.GDL/
- ⏰ Horarios de apertura: Lunes a Viernes, 8 a.m.–1 p.m., 6–10 p.m.
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Soul Studio Mx (Pole dance)
Para quienes valoran un ambiente integral que combine el trabajo de fuerza con el bienestar emocional y la autoconfianza, Soul Studio Mx se presenta como una alternativa muy completa. Este espacio destaca entre los estudios de pole dance Guadalajara por su filosofía inclusiva y su comunidad sólida, orientada a que cada estudiante descubra el potencial de su cuerpo en una atmósfera de apoyo mutuo y superación constante.
Su propuesta aborda tanto la técnica del pole fitness como la fluidez coreográfica en estilos de baile libre o con tacones (exotic pole).
Las clases se dividen con claridad entre el acondicionamiento articular, la práctica técnica en la barra —pasando de estática a giratoria según el nivel— y secuencias que integran el trabajo de suelo (floorwork).
Además, el estudio promueve talleres periódicos enfocados en la flexibilidad activa, la movilidad de cadera y el fortalecimiento del torso.
- Enfoque principal: Pole Fitness, Exotic Flow, Flexibilidad Activa y Fuerza Funcional.
- Precios estimados: Las clases individuales o de valoración suelen situarse entre los $150 MXN y $200 MXN. Los paquetes mensuales habituales van desde los $800 MXN (8 clases al mes) hasta los $1,100 MXN - $1,400 MXN en modalidades de entre 12 y 16 clases o bien, paquetes ilimitados.
Información de contacto:
- 📍 Dirección: Manuel Portillo 384, San Rafael, 44810 Guadalajara, Jal.
- 📞 Teléfono: 33 2966 3361
- 🌎 Sitio web: https://www.facebook.com/p/Soul-studio-MX-100064067113522/?locale=es_LA
- ⏰ Horarios de apertura: Lunes a Viernes de 8 a 11 am y de 5 a 9 pm. Sábado de 9 a 11:30 am.
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Pole Dancers GDL
Pole Dancers GDL es una academia especializada en pole dance ubicada en la colonia Belisario Domínguez.
El estudio ofrece clases para distintos niveles de pole dance, además de danza aérea, entrenamiento personalizado, talleres y actividades especiales.
Su propuesta puede funcionar tanto para quienes quieren comenzar desde cero como para alumnos que buscan continuar desarrollando técnica y fuerza.
Esta escuela de pole dance Guadalajara destaca por la paciencia de los instructores, el ambiente entre alumnos y la progresión durante las clases, por lo que puede ser una alternativa interesante entre las academias de pole dance en Guadalajara para principiantes.
Información de contacto:
- 📍 Dirección: Calle Mesa del Norte 109, colonia Belisario Domínguez, C. P. 44320, Guadalajara, Jalisco.
- 📞 Teléfono: 33 1527 0005.
- 🌎 Sitio web: https://www.facebook.com/PoleDancersStudio
- ⏰ Horarios: ofrece clases principalmente de lunes a jueves en bloques matutinos y vespertinos que se ajustan cada mes acorde a la demanda.
PoleZone
PoleZone es una academia ubicada en la colonia Monraz que ofrece Pole Dance, Pole Fitness, Exotic Pole, flexibilidad y twerk.
Sus clases contemplan personas que comienzan desde cero y alumnos con experiencia, por lo que puede ser una alternativa versátil entre las academias de pole dance en Guadalajara.
La academia mantiene actividad frecuente en redes y ofrece una clase de prueba gratuita, una buena opción para conocer las instalaciones y la dinámica del grupo antes de adquirir una mensualidad.
Información de contacto:
- 📍 Dirección: Juan Palomar y Arias 381, colonia Monraz, Guadalajara, Jalisco.
- ✉️ Correo electrónico: polezonegdl01@gmail.com
- 📞 Teléfono y WhatsApp: 33 1415 5137.
- 🌎 Sitio web: https://www.facebook.com/Polezon3?locale=es_LA
- ⏰ Horarios: Desde las 8:30 a. m., clases nocturnas hasta las 9:00 p. m. y flexibilidad los miércoles y viernes. Conviene consultar la cartelera semanal antes de acudir.
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Temptation Room pole dance
Temptation Room es un pequeño estudio independiente de pole dance en Guadalajara con una propuesta que combina entrenamiento técnico y expresión corporal.
Su oferta reciente incluye Pole Dance, Pole Sport, Pole Exotic, heels y Sexy Chair, con clases que también están abiertas a personas sin experiencia previa.
El estudio se promociona como un espacio de “terapia en movimiento”, con un enfoque más cercano al baile, el performance y la confianza corporal que al entrenamiento exclusivamente deportivo.
Por ello, puede ser una alternativa interesante para quienes buscan aprender a bailar pole dance en Guadalajara y explorar distintas modalidades dentro del mismo espacio.
Información de contacto:
- 📍 Ubicación: C. Monte de las Ánimas 715, El Retiro, 44280 Guadalajara, Jal.
- 📞 WhatsApp: 33 3302 9562
- 🌎 Sitio web: https://www.facebook.com/temptationroom/
- ⏰ Horarios: lunes a viernes de 10 am a 2 pm y de 4 pm a 8 pm. Sábado de 10 am a 3 pm.
Liga Mexicana de Pole & Fitness
La Liga Mexicana de Pole & Fitness es una asociación civil y academia ubicada en la colonia Americana. Ofrece clases para personas que comienzan desde cero, además de Pole Fitness, danza aérea y modalidades coreográficas como twerk y Sexy Chair. También organiza talleres, competencias y certificaciones para instructores.
Por su orientación técnica y formativa, puede resultar especialmente interesante para quienes buscan una academia de pole dance en Guadalajara con posibilidades de avanzar desde una práctica recreativa hacia entrenamiento deportivo o formación como instructor.
La Liga Mexicana de Pole & Fitness es una alternativa entre los estudios de pole dance en Guadalajara para quienes buscan clases regulares y, eventualmente, una formación más técnica dentro de la disciplina.
Información de contacto:
- 📍 Dirección: Camarena 80, colonia Americana, C. P. 44160, Guadalajara, Jalisco.
- ✉️ Correo electrónico: ligamexpolefitness@gmail.com
- 📞 Teléfono y WhatsApp: 33 1422 8915. Algunas publicaciones relacionadas con certificaciones también muestran el 33 2212 4309 como contacto secundario.
- 🌎 Sitio web: https://www.atom.bio/ligamexicanapole
- ⏰ Horarios publicados: Lunes a viernes de 6 am a 1 pm y de 4 a 10 pm. Sábado de 8 am a 2pm.
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INARA Poledance & Fitness
INARA Poledance & Fitness es una academia ubicada en Jardines de la Paz que ofrece Pole Fitness, Pole Exotic y twerk. Sus publicaciones destacan que las clases están abiertas a personas sin experiencia previa, por lo que puede ser una alternativa para quienes buscan aprender a bailar pole dance en Guadalajara desde cero.
El estudio maneja horarios matutinos y vespertinos durante prácticamente toda la semana laboral, una ventaja para quienes necesitan combinar las clases con trabajo o estudios.
Información de contacto:
- 📍 Dirección: Avenida Río Nilo 2886-A, colonia Jardines de la Paz, C. P. 44860, Guadalajara, Jalisco.
- 📞 Teléfono: 33 2119 4325.
- 🌎 Sitio web: https://www.instagram.com/stories/highlights/17973287788702955/
- ⏰ Horarios: Lunes a viernes: 9:00 a 14:00 y 16:00 a 21:00 horas. Sábado: 10:00 a 14:00 horas.
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Pole Sisters
Pole Sisters es un estudio ubicado cerca de avenida Inglaterra, en Zapopan, que ofrece clases de pole dance para diferentes niveles. Su programación reciente incluye modalidades como Pole Fitness y Pole Choreo/Exotic, además de actividades complementarias orientadas al baile y acondicionamiento.
Este espacio es una alternativa ideal para quienes buscan practicar pole dance en Guadalajara y viven hacia la zona de Galerías, Jocotán o sectores cercanos de Zapopan.
Información de contacto:
- 📍 Dirección: Avenida Inglaterra 6765, Plaza de Asís, local 21, Jocotán, C. P. 45017, Zapopan, Jalisco.
- 📞 Teléfono: 33 1040 9731.
- 🌎 Sitio web: https://www.facebook.com/PoleSistersGdl?locale=es_LA
- ⏰ Horarios generales: la ficha pública muestra actividad de lunes a viernes en bloques aproximados de 6:00 a 13:00 y de 16:00 a 22:00, además de los sábados de 8:00 a 14:00. Cada modalidad mantiene horarios específicos, por lo que conviene consultar la cartelera antes de asistir.
Recuerda que la mejor escuela de pole dance es la que se acerca a tus objetivos y metas fitness.
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