El negocio del CrossFit es cada vez más popular en Tijuana, por lo que no es difícil encontrar algún centro de entrenamiento.
Sin embargo, debes saber que un buen gym de crossfit debe contar con una variedad de elementos esenciales para proporcionar a los clientes una experiencia completa y realmente efectiva.
Desde el equipo necesario hasta los entrenadores capacitados, cada detalle contribuye al buen entrenamiento de los deportistas. Así, hemos seleccionado los mejores gimnasios de crossfit en Tijuana:
- Shalom CrossFit Tijuana
- Steel Soldiers Gym CrossFit
- Black Empire CrossFit Tijuana
- Project Heart
- JR Cross Training
En cada uno, presentamos sus características más importantes, así como la dirección del centro, la información de contacto y los costos de las membresías. De esta forma, puedes verificar la info. y elegir el más adecuado para ti.
Aunque si requieres mayor flexibilidad de horarios, ubicación y precios, dejamos la mejor opción: un entrenador personal de crossfit de Superprof en Tijuana.
Shalom CrossFit Tijuana
Este centro de crossfit Tijuana se ha popularizado en la ciudad fronteriza gracias al amplio espacio que ofrece a sus deportistas. Tiene una amplia variedad de opciones para que practiques crossfit: desde entrenadores personales certificados hasta clases de crossfit grupales que son más económicas.
Además, también ofrecen Crossfit Kids, para niños a partir de los 8 años. El entrenamiento de este deporte se adapta para los peques, así, si tienes hijos, ¡pueden entrenar simultáneamente! Crossfit Kids se adapta a los peques, a sus músculos en formación y a su cuerpo en crecimiento.
Igualmente, cuentan con todo el equipo que un buen centro de crossfit debe tener: barras olímpicas, discos, kettlebells, cajas, cuerdas para saltar, anillas y más. Así, sabes que tu entrenamiento estará 100% completo en este espacio.
Si crees que este sitio es para ti, no dudes en revisar la siguiente información así como la dirección y ubicación en el mapa para asegurarte que es un crossfit cerca de ti en Tijuana.
- 📞 Teléfono: +526641662625
- ⏰ Horarios: Lunes a viernes de 06:00 a 19:00 horas
- 💻 Web: facebook.com/shalomcrosffit
- 💰 Costos: mensualidad $400 pesos/ Estudiantes $300 pesos/ niños $200 pesos.
- 📍Dirección: Av. Murwa 2635 Zona Urbanaejido Chilpancingo, Cañón del Padre, 22203 Tijuana, B.C., México
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Steel Soldiers Gym CrossFit
Steel Soldiers Gym Crossfit es uno de los gimnasios de CrossFit en Tijuana más destacados debido a diversas razones: precios accesibles, amplios espacios, equipos de alta calidad y entrenadores certificados.
Entre los servicios favoritos de los deportistas que deciden entrenar en este espacio se encuentran: entrenador de piso sin costo adicional a la mensualidad (¡ojo! no se trata de un personal trainer), cuentan con área de cardio, área de crossfit, clases de zumba y regaderas.
Así, Steel Soldiers está diseñado para acomodar las diversas actividades que se realizan durante las sesiones de entrenamiento. Esto incluye áreas para levantamiento de pesas, entrenamiento cardiovascular y áreas de estiramiento.
Revisa la siguiente información clave sobre costos y ubicación así como la info. de contacto para comenzar tu entrenamiento:
- 📞 Teléfono: +526648909095
- ⏰ Horarios: Lunes a viernes de 6:00 a 23:00 horas/ Sábado de 8:00 a 17:00 horas/ Domingo de 10:00 a 15:00 horas.
- 💻 Website: instagram.com/steelsoldiersgym
- 💰Costos: membresía mensual desde $800 pesos (estudiantes $600 pesos). Sin costo de inscripción.
- 📍Direccion: Centro Comercial Plaza Amistad (Unnamed Road, Vista Alamar, 22450 Tijuana, B.C., México)
Black Empire Crossfit Tijuana
En este centro deportivo encuentras buenas clases de CrossFit en Tijuana. Los deportistas que practican en este espacio destacan en sus reseñas la calidad de los entrenadores.
Recuerda que los entrenadores son un componente crucial para el éxito de un centro de CrossFit. Aquí los coach poseen certificaciones y experiencia en la metodología de este tipo de entrenamiento, así como la capacidad para motivar y corregir la técnica de los participantes.
También puedes llevar a tu propio entrenador de crossfit personal de Superprof para un trato personalizado. Además, un personal trainer de Superprof tiene la capacidad de adaptar los entrenamientos a los diferentes niveles de habilidad. Esto es esencial para un sano entrenamiento de crossfit.
Si te interesa saber más de este sitio de entrenamiento, toma nota de la siguiente información de contacto, costos y ubicación:
- ⏰ Horarios: Lunes a viernes de 06:00 a 21:00 horas/ Sábado y domingo cerrado
- 💻 Website: instagram: @black.empirecf
- 💰Costos: mensualidad desde $1,200 pesos mxn
- 📍Direccion: C. Rafael Alducin 843, Anexa 20 de Noviembre, 22100 Tijuana, B.C., México
Project Heart CrossFit Tijuana
Se trata de un gym afiliado oficial de CrossFit®️, es decir, pertenece a la comunidad internacional que se encarga de realizar torneos, implementar las metodologías adecuadas para un buen entrenamiento, etc.
El hecho de ser afiliados oficial a Crossfit otorga mayor seguridad a los deportistas que deciden entrenar en este centro, pues gracias a esto, Project Heart cuenta con entrenadores certificados y con licencia vigente para enseñar la técnica adecuada de este ejercicio y prevenir lesiones.
Así, los entrenadores de este centro deportivo son proactivos en la corrección de la forma y en ajustar cada entrenamiento a las capacidades individuales de quienes aquí realizan su actividad deportiva.
Conoce más sobre el negocio de crossfit Project Heart:
- 📞 Teléfono: +526643605705
- ⏰ Horarios: Lunes a viernes de 06:00 a 21:40 horas/ Sábado de 09:00 a 11:20 / Domingo cerrado.
- 💻 Website: instagram/projectheartmx
- 💰Costos: mensualidad desde $650 pesos.
- 📍Direccion: Gustavo Díaz Ordaz 99, Guadalupe Victoria, 22426 Tijuana, B.C., México
JR Cross Training
Los deportistas de Tijuana disfrutan plenamente de este negocio deportivo. Entre las ventajas que las reseñas destacan sobre este centro CrossFit tijuana es que inlcuyen guías de alimentación (no personalizadas) para compaginar con el entrenamiento.
Igualmente, antes de comenzar a entrenar, este gym ofrece la realización de bioimpedancia (medición del porcentaje de grasa y músculo). Esto es totalmente gratuito así como el seguimiento de resultados.
Además, este gimnasio ofrece una clase de crossfit de muestra gratis. Así, puedes probar en este sitio tu entrenamiento y asegurarte que es el ideal para ti sin compromiso alguno.
Verifique todos los detalles y solicite los datos que se requieran con la siguiente información de contacto:
- 📞 Teléfono: (disponible en whatsapp) +526644593958
- ⏰ Horarios: Lunes a viernes de 06:00 a 22:00 horas/ Sábado y domingo cerrado.
- 💻 Website: IG @JR_crosstraining
- 💰Costos: mensualidad $850 pesos mxn/ estudiantes (credencial vigente) $600 pesos/ inscripción $100 pesos
- 📍Direccion: Plaza Diamante, Blvd. 2 Local 5, Villafontana, Fontana XVI, 22205 Tijuana, B.C., México
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CrossFit personalizado con Superprof
Las distancias, el tráfico, los horarios o los altos precios se pueden volver la excusa perfecta para no entrenar crossfit sin importar tus deseos o ánimos. Sin embargo, debes saber que es posible entrenar CrossFit sin tener que ir a gimnasios en Tijuana: sólo necesitas un entrenador personal.
CrossFit es un enfoque de acondicionamiento físico que se basa en movimientos funcionales, variados y de alta intensidad, por lo que los principios de este entrenamiento son adaptables a tu rutina de entrenamiento con la ayuda de un coach particular.
En Tijuana, es súper sencillo encontrar a tu personal trainer ideal con tan solo un par de clics gracias a la plataforma de Superprof. Al registrarte en Superprof de forma simple, tienes acceso a más de un perfil verificado de entrenador personal.
En cada perfil, puedes leer las metodologías de entrenamiento, la experiencia, la formación y también las reseñas y opiniones de otros deportistas que han entrenado con el coach de tu interés. También tienes acceso a los costos así como a los paquetes para hacer más accesible la práctica del crossfit.
¿Te interesa? Presentamos algunos consejos para que tu entrenamiento de crossfit no dependa de un sitio deportivo en el que no cuentas con horarios flexibles y la ubicación implique hacer largos trayectos o lidiar con el tráfico.
- Encuentra a tu entrenador ideal en Superprof: Busca un entrenador personal que tenga experiencia en entrenamiento funcional y CrossFit. Asegúrate de que esté familiarizado con los movimientos y las técnicas de levantamiento de pesas utilizados en este tipo de entrenamiento. Lee las reseñas de otros deportistas y no dudes en tomar una clase de prueba gratis.
- Diseña un programa personalizado: Trabaja con tu entrenador personal para diseñar un programa de entrenamiento personalizado basado en tus objetivos, nivel de condición física y disponibilidad de equipo. Pueden incorporar movimientos de levantamiento de pesas, ejercicios cardiovasculares y ejercicios de gimnasia.
- Adquiere el equipo necesario: Dependiendo de tu programa de entrenamiento, es posible que necesites adquirir cierto equipo. Esto podría incluir pesas, barras, kettlebells, una cuerda para saltar, una caja para hacer box jumps, entre otros. Sin embargo, tu entrenador puede adaptar tu entrenamiento según el equipo disponible.
- Realiza entrenamientos variados: La esencia de crossfit es la variabilidad. Asegúrate de incluir una variedad de movimientos y ejercicios en tu rutina para trabajar diferentes grupos musculares y habilidades. Esto lo puedes trabajar de la mano con tu personal trainer.
- Mantén la intensidad: CrossFit se caracteriza por su alta intensidad. Asegúrate de mantener un nivel de esfuerzo desafiante en tus entrenamientos para obtener los beneficios del método. Con un personal trainer de Superprof, no te tendrás que preocupar, pues él te guiará de la mejor manera.
- Familiarízate con los principios de CrossFit: Investiga, comprende y charla con tu entrenador sobre los principios fundamentales de CrossFit, como la constante variación, la funcionalidad y la intensidad. Esto te ayudará a estructurar tus entrenamientos y, en un futuro, no necesitar siempre de un entrenador. Muchos deportistas cuentan con un entrenador personal una vez a la semana, por ejemplo, aunque entrenan diario.
Recuerda que la supervisión de un entrenador personal es muy importante para corregir la técnica y prevenir lesiones. Si bien es posible entrenar crossfit de forma independiente, siempre es recomendable consultar a un profesional del fitness para adaptar el programa a tus necesidades y capacidades.
Así, con un entrenamiento personalizado de un coach de Superprof, obtienes todas las ventajas de un centro deportivo, más la flexibilidad y atención personalizada necesaria para un buen entrenamiento de crossfit y para obtener excelentes resultados.
Ya sea que busques practicar crossfit en Tijuana o hacer crossfit en Guadalajara, crossfit en Monterrey o crossfit en Ciudad de México, en Superprof encuentras a los mejores entrenadores de CrossFit en México.
¡Disfruta de la vida deportiva con un entrenador de Superprof!
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