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Liseth
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Sobre Liseth
Hola a todos!! Soy Liseth Ramírez, Estudiante universitaria y deportista. A través de mis estudios y experiencia he tomado un método que permite diseñar unos programas de entrenamiento personalizados altamente eficientes con el objetivo de obtener el máximo resultado de cada sesión. Te invito a que hagas parte de este proyecto y cumplas tus objetivos.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
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Se realiza un cuestionario informativo y procedemos al primer entrenamiento donde obtenemos una valoración global de tu condición física y hablamos sobre los objetivos que te gustaría alcanzar.
- Diseño tu programa de entrenamiento de forma personalizada, teniendo en cuenta todos los detalles (condición física, hábitos, lesiones, problemas médicos, etc…) y orientado en todo momento a tus objetivos.
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