Soy entrenador y peleador de kickboxing, imparto también clases de gimnasia atística. Mi entrenamiento es especializado en técnicas de boxeo y pateo. Se complementa con entrenamiento funcional para mejorar las capacidades físicas como fuerza, resistencia, velocidad, coordinación, resistencia cardiopulmonar, estiramiento, etc.
Siempre he enseñado con la filosofía de que nadie es mejor que nadie y todos tenemos el mismo potencial, solo debemos impulsarlo.
mis clases son personalizadas de acuerdo a las necesidades de cada quien (si es individual) o del grupo (si es clase colectiva) enseño ejercicios de preparacion fisica que mezclan disciplinas como la danza contemporanea, el tai chi, karate y gimnasia
- Corregir tecnicas de entrenamiento funcional para mejorar resultados -Enseñar tecnicas de defensa personal -El curso puede ir cambiando dependiendo de los resultados -A partir de 6 años se puede adquirir esta disciplina -Tareas dinamicas y divertidas para crear confianza y aprovechar al maximo el tiempo
Me gusta enseñar a base de actividades de contenido lúdico pero con una solida base de disciplina y respeto, clases de duración intermedia con todos los aspectos a trabajar. Clases dirigidas a niños y adolescentes de 4 a 13 años.
Acutalemnte enseño en base al metodo Yognastics, son clases de grupos reducidos con duracion perzonalizada. Tengo mucha paciencia y el metodo se adapta a cualquier nivel, con guias visuales, auditivas y ajustes de tacto.
Te Enseño todo lo que se. Para que eventualmente no necesites entrenador. nutriologo o gimnasio. No deben ser permanentes los clientes. Por que siempre habrá gente que quiera empezar ;) Si te quedaron dudas siempre me puedes contactar.
De manera simple,racional y estimulante todo es personalizado ya que todos somos unicos en esta vida al menos tu y to pensamos esto por eso estas aqui busando lo que quieres conseguir y estas leyendo mi forma de enseñar.
Me gusta enseñar en base a lo que yo aprendí y como a mi me formaron aplicando nuevas técnicas y tipos de ejercicios, siempre empiezo por lo mas fácil así cuando vayan subiendo de categoría no batallen en hacer nuevos ejercicios.
Con base a esto mis sesiones están basadas en un planeación semanal , la cual busca desarrollar y trabajar las habilidades ,capacidades y destrezas del individuo , brindando conocimientos significativos, conceptuales, procedimentales y actitudinales.
Ex atleta de alto rendimiento formado en CDMX, clases para todo tipo de niveles. El trabajo se centra a partir del tipo de cuerpo del alumno y dependientdo de los objetivos que este busque. Es un entrenamiento funcional basado principalmente en atletismo y body combat. Siempre entreno con los alumnos, es una manera de que comprendan los ejercicios.
Enseñar con mucha seguridad colchonetas para gimnasia Tengo todo el material necesario para las prácticas , incluyendo cama elastica .
llevo 3 años siendo gimnasta ininterrumpida mente , eh practicado otros deportes , tales como natación , ajedrez, tenis , basquetbol , las clases van dirigidas a personas que quieren mejorar su condición física , flexibilidad, preparación fisica , no importa si son adultos o chicos a partir de los 15 años
El Acondicionamiento Físico-Cognitivo es una clase planificada donde entrenaremos de forma globalizada y equilibrada integrando ejercicios de todo tipo ( respiración,cardiovasculares, de fuerza, coordinación, equilibrio, flexibilidad, y relajación…) de manera divertida y entretenida, por sesiones de 45 minutos aproximadamente, 3 veces a la semana. Más una meditación.
Me gusta enseñar a niños ya que son más atentos, soy muy dinámica y alegre y eso motiva a los niños a hacer los ejercicios.
Mi metodo de entrenamiento son desde basicos hasta avanzados donde se te prepara fisicamente para poder realizar los ejercicios me baso en condicion fisica resientencia fuerza y flexibilidad
soy considerado como persona dedicada al estudio y la enseñanza, manejo técnicas dado en sistema cubano como de la RAD (Roya Academy of Dance).
Mis clases están adaptadas a la edad y objetivo de cada persona apegadas a la ciencia siempre buscando llegar a la meta de una manera divertida y social trabajando de forma integral para ponernos en forma y generar salud y bienestar
Me gusta hacerlos sentir comodos, en confianza y que ellos se den cuenta que el ejercicio es lo mejor del mundo.
Mis clases son grupales por la cuestión social y psicológica que conlleva entrenar con un grupo pero cada quien lleva su entrenamiento en base a sus necesidades, objetivos y capacidades, siempre con paciencia, compromiso, respeto y profesionalismo, cada cuerpo en un mundo.
Doy entrenamiento personal de acondicionamiento físico para adultos y jovenes, Entrenamiento Funcional, entrenamiento de TRX, Estiramientos, Entrenamiento para carrera También doy entrenamiento de Gimnasia Olímpica para niños y adultos Entrenamientos a domicilio ya sea en casa o gimnasio o cualquier espacio adecuado para hacer estos tipos de entrenamientos
Mis clases siempre son diferentes y presentan un nuevo reto cada día. Combino el uso de diferentes grupos musculares al mismo tiempo o en la misma sesión de entrenamiento. Siempre incluyen un tiempo de calentamiento al inicio y un estiramiento final.
Forma de enseñar es depende del rendimiento de cada una de las personas, asi como enseñarle lo necesario para encontrar equilibrio en mente y cuerpo. Motivo a cada uno de mis aprendices para que cada uno pueda seguir aprendiendo aun sin la necesidad de un profesor en el futuro.
Para empezar necesitamos realizar un buen calentamiento para ver el nivel de flexibilidad con el que se cuenta. Después empezar con ejercicios básicos para mejorar la técnica. Antes de terminar la sesión algo de acondicionamiento físico para fortalecer los músculos.
Por la manera en que he aprendido, prefiero que sea en parques, áreas verdes, o cualquier espacio abierto con tubos, barras o pasamanos al alcance, y pasto o áreas verdes cerca.
Soy licenciado y máster en la rama de la actividad física y el deporte. Especialista en béisbol en todas las categorías.
Trabajo por medio del sistema del Entrenamiento Funcional, apoyandome en Pilates, Yoga, entrenamiento de fuerza, calistenia, trabajos de acondicionamiento físico, trabajos con sistema intervalico, HIIT, entre muchos más, en primer paso hacemos una entrevista para conocer el historial medico, alimenticio, genetico, corporal, físico deportivo, del alumno, evaluación corporal, evaluacion de resist
Soy estudiante de la carrera de Danza Contemporánea, doy clases y me especializo en contorsión y acondicionamiento físico, tengo conocimientos sobre kinesiología y anatomía así que podrás llegar a tu máximo sin lastimar tu cuerpo. Aprenderás como funciona tu cuerpo y podrás aplicar el conocimiento a tu vida.
Soy estudiante de arte circense, graduado en nutricion clinica, doy clases de danza aerea nivel basico e intermedio en tela, trapecio, aro y cuna. Pole dance nivel basico. Las clase consta en calentamiento, ejercicios de fuerza y resistencia, practica en el aparato y terminamos con un poco de flexibilidad.
Facilitación de técnicas y conocimientos para poner en práctica diversos ejercicios. Dirigido a todo tipo de personas: -Niños -Jovenes -Adultos Manejo los estilos clásicos de enseñanza basados en la E.
Contamos con miles de profes que pueden enseñarte gimnasia.
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