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de clases particulares de refuerzo muscular

¡468 profesores súper capacitados!

La selección de profesores

Ciudad de México
$579/h
Eduardo
(1 opinión)
¡Primera clase gratis!

Entrenamiento Personal y Nutrición a Domicilio en CDMX desde $499 por sesión

En TRAINING24PLUS desarrollamos programas de entrenamiento personalizados que se adaptan a tus objetivos y nivel de condición física actual. Por el perfil genético individual, cada persona tiene un nivel de respuesta diferente a los estímulos ó cargas de entrenamiento; por tanto, uno de los factores esenciales en el éxito de nuestros programas, es la individualización.

Guadalajara
$200/h
Edgar
(2 opiniones)
¡Primera clase gratis!

Fitness para principiantes y personas con sobre peso,boxeo y defensa personal combinadas

Empezamos por saber cuanto sobre peso hay o en su caso si no existe tal problema,partir igualmente con ejercicios de cardio y ejercicios de resistencia,es notable la diferencia en un mes de entrenamiento si hay constancia y disciplina,sin duda es una de las mejores técnicas de tonificacion.

Ciudad de México
$200/h
Ricardo
(2 opiniones)
¡Primera clase gratis!

Entrenamientos funcionales impartidos por ex atleta de alto rendimiento para cualquier zona de la CDMX

Disfruto mucho de impartir entrenamientos deportivos, hacer que mis alumnos disfruten de sus entrenamientos y se den cuenta de sus progresos día con día. Soy estricto, mas no insensible, por lo que intento adecuar el entrenamiento a las preferencias y gustos de cada practicante, sin descuidar el progreso.

Ciudad de México
$350/h
Jorge antonio
(10 opiniones)
¡Primera clase gratis!

Estudiante de la Lic. Ciencias del Deporte da sesiones de entrenamiento personal en la CDMX

Mis sesiones están basadas de la siguiente forma: Cuestionario Check-up y Evaluación Física (para saber el nivel físico en el que se encuentra la persona) esta evaluación contiene: Resistencia cardiovascular, resistencia muscular, equilibrio, biomecanica de carrera(se realiza en caminadora), salto vertical y fuerza. (estos tres mediante tecnología especifica).

Cancún
$150/h
Ulises
¡Primera clase gratis!

¿Necesitas un entrenador personal que se acomode a tus necesidades de trabajo

Se realiza mediante una serie de ejercicios anaerobios en el cual se determinas fuerza y resistencia, ademas de poder incrementar flexibilidad, fuerza y crecimiento muscular ideal. sin tener que llevar ningún tipo de dieta, y con las mejores posibilidades de crecer.

Ciudad de México
$500/h
Edwin
(8 opiniones)
¡Primera clase gratis!

Entrenador personal presencial y virtual. Coach de fútbol américano. Medición en antropometria(desde $500 por sesión a domicilio)

Me gusta enseñar a las personas a cuidar de su salud en base a la actividad física creando un lazo fuerte de empatia (entrenador-cliente) y que de esa forma logre obtener resultados esperados Mis clases van dirigidas desde un niño de preescolar hasta un adulto mayor ya que cuento con los conocimientos y la información para personalizar el entrenamiento en base a cada individuo

León
$250/h
Christian
(2 opiniones)
¡Primera clase gratis!

Entrenador personal en León Gto ! Comienza tu transformación física Ya! Totalmente personalizado para Hombre y Mujer.

Si te preguntas ¿de qué se trata? Acá te contamos: es una asesoría 100% personalizada, realizada en su totalidad por mi; el usuario final adquiere un PLAN COMPLETO que le indica de manera precisa cómo alimentarse, cómo entrenar y adicionalmente, qué suplementos consumir, cuándo y en qué cantidad para alcanzar más fácil sus objetivos.

Ciudad de México
$450/h
José luis
¡Primera clase gratis!

Certificaciones:SEP,COM,CONADE,IFBB and FITNESS,NAUTILUS ACADEMY,COMITÉ OLÍMPICO INTERNACIONAL,UNIVERSIDAD DEL DEPORTE,AC ,CON MAS DE VEINTE AÑOS DE EXPERIENCIA.

Utilizando siempre las "Ciencias Aplicadas al Deporte:Evaluaciones Morfofuncionales,Pedagogía,Metodología,Planificación Alimenticia,Psicología del Deporte,Biomecánica,Gestos Motores,Fisiología del Ejercicio,Diseño de las características del perfil,según la disciplina y si es de equipo,cada una de las posiciones o en Deportes individuales,Uso de complementos y suplementos alimenticios,depen

Ciudad de México
$200/h
Jorge
(1 opinión)
¡Primera clase gratis!

Programas Efectivos de Entrenamiento y Nutrición para perfiles con obesidad y sobrepeso.

¿SUFRES DE OBESIDAD O SOBREPESO? ESTE PROGRAMA ES PARA TI! ¿NO SOLO ALCANZARÁS BAJAR A UN PESO NORMAL SINO QUE PARTIENDO DE AHÍ PUEDES CONSEGUIR EL CUERPO FIT QUE SIEMPRE HAS QUERIDO! Si estás cansado de probar diversos modelos deportivos y nutricionales, y aun no consigues cumplir tus objetivos, prueba mi metodología y en seguida comprobarás resultados positivos.

Tizayuca
$100/h
Julio cesar
¡Primera clase gratis!

Entrenador de acondicionamiento físico instruye y motiva a los alumnos con la finalidad que mejoren su estilo de vida, en Tizayuca Hidalgo.

Los entrenamientos son funcionales, por lo que se busca integrar todos los aspectos del movimiento humano, logrando un equilibrio entre fuerza absoluta y relativa, evitando aislar el musculo, logrando de esta forma un trabajo óptimo. En resumen, busco un equilibrio entre fuerza, velocidad y resistencia, trabajando en conjunto un gran número de grupos musculares.

Oaxaca
$100/h
Maricela
(1 opinión)
¡Primera clase gratis!

Estudiante de Entrenamiento Deportivo da clases partículas de acondicionamiento físico en Oaxaca

Soy Maricela, a mi me gusta que mis estudiantes aprendan dentro de un ambiente de respeto entre todos. Los cursos se adaptan a las necesidades de cada persona y están dirigidos a todo aquel que busque buena salud, desde niños a adultos.

Ecatepec de Morelos
$250/h
Jorge
¡Primera clase gratis!
Heroica Puebla de Zaragoza
$400/h
Adolfo angel
¡Primera clase gratis!

Estudiante de medicina y Entrenador personal certificado por la FMFF Y AFFEM entrena a personas de todas las edades y con necesidades específicas (Estética corporal, sobrepeso, diabetes, hipertension,

Se evalúa la composición corporal obteniendo el porcentaje de Grasa a partir de plicometria. Se evalúa la fuerza física En base a lo anterior se aplica un plan de entrenamiento, de nutrición y de suplementación. Se atiende personalmente a personas que vivan en la ciudad de Puebla o en San Martín Texmelucan. Se puede atender online a personas foráneas de la ciudad de Puebla.

Tlaltenango de Sánchez Román
$40/h
Bryan
¡Primera clase gratis!

Triatleta con experiencia imparte clases como Entrenador de Resistencia en Tlaltenango Zacatecas

Los métodos de entrenamiento son realmente complejos ya que es necesario construir un plan especifico de entrenamiento a base de sus objetivos y logros utilizando técnicas para lograr ser un atleta completo. EL curso va dirigido a todo el publico en general que realmente desee cambiar sus hábitos.

Chimalhuacán
$350/h
Diego
¡Primera clase gratis!

Estudiante de educación física y deporte, especialista en fisicoconstructivismo da clases en México

Mis clases están dirigidas no solo a las personas que quieran un cuerpo fitness, si no, para todas aquellas que buscan un bienestar para su salud. Se abordaran temas como, somatotipos genéticos, dieto-calculo y elavoraciòn de régimen alimenticio , metodología del entrenamiento, suplementaciòn y complementación, entre otras cosas...

Ciudad de México
$500/h
Hugo
¡Primera clase gratis!

Entrenador personal y preparador físico en deportes de resistencia especialista en Running Atletismo Ciclismo CDMX

Es demasiado fácil dar ánimos y poner a entrenar a personas, eso cualquiera lo puede hacer. Lo díficil es dar un entrenamiento inteligente y apto para la persona con ética, profesionalismo y cuidando sobre todo la salud del individuo. ¿Ya estás cansado de entrenamientos grupales que solo te sobreentrenan y lesionan?. Mis clases son 100% personalizadas.

Toluca de Lerdo
$300/h
Hector
¡Primera clase gratis!

Estudiante de terapia física y rehabilitacion da clases de fortalecimiento y acondicionamiento físico.

ESTAS CLASES DE VAN DIRIGIDAS A TODA PERSONA NO IMPORTA A QUE TE DEDIQUES SE TE HARA UN PLAN SEMANAL DE ACUERDO A TUS CAPACIDADES , VIRTUDES Y DEFICIENCIAS, EN LA CUAL TRABAJAREMOS DESDE TU COORDINACIÓN, PROPIOCEPCIÓN,FUERZA MUSCULAR,AUMENTO DEL TONO MUSCULAR.

Heroica Puebla de Zaragoza
$300/h
Jorge
¡Primera clase gratis!

Entrenamiento y fortalecimiento muscular en Puebla. Rutinas para mejorar tanto la apariencia física, potencia fisica para deportistas y masa muscular. Métodos sencillos, rutinas específicas y distinta

Me gusta enseñar y trabajar en base a un diagnóstico y un historial de la persona con la que se trabaja, y en cuestión a esos resultados adaptar una rutina con objetivos específicos a corto, mediano y largo plazo. En este curso no se excluye a ¡NADIE! todos tienen la capacidad mental por desarrollar para lograr objetivos en cuestiones físicas.

Heroica Puebla de Zaragoza
$200/h
Francisco
¡Primera clase gratis!

Universitario apasionado por el fitness, toda la actitud para ayudarte a alcanzar tus metas.

En el deporte lo más importante es la pasión, el esfuerzo, la constancia y la disciplina, para eso estoy aquí, llevándote de la mano en entrenamientos y tips totalmente personalizados, con metas progresivas y reales totalmente a tu alcance, ¡atrévete a vivirlo!

Santiago Teyahualco
$300/h
Osniel
¡Primera clase gratis!

Cubano licenciado en cultura física deporte y recreación, entrenamiento deportivo, natacion,importancia del calentamiento.

Licenciado en Deportes, cultura física y Recreación hace 18 años, ex atléta de water polo por más de 15 años. Utilizo métodos didácticos, explicativos y demostrativos dirigido a todas las personas sin importar edad, sexo o religión. Enfocado al trabajo por resultados,.

San Mateo Mexicaltzingo
$300/h
Rene
¡Primera clase gratis!

Educación Física, deportes, acondicionamiento físico, Cd.Toluca y Metepec, Méx. Lic. en Entrenamiento Deportivo

Conocimiento y manejo de distintos métodos, dependiendo de la actividad a realizar y la etapa del alumno. Además de conocer el funcionamiento del cuerpo humano para el tipo de trabajo que se requiere y evitar lesiones, también trabajo por microciclos, mesociclos y macrociclos, planes de trabajo motriz y estimulación temprana.

Heroica Puebla de Zaragoza
$200/h
Alejandro
¡Primera clase gratis!

Entrenador Personal con mas de 6 años de experiencia da asesorías nutricionales y entrenamiento personal de acuerdo a objetivos

Me gusta entrenar a las personas de manera dinámica para que la rutina de ejercicios no se sienta monótona, y todo el programa de ejercicio se diseña de acuerdo al objetivo de cada persona tomando en cuenta su historial clínico, si no tiene algún tipo de lesión, esto se toma en cuenta para crear un programa a la medida de la persona

Santiago de Querétaro
$150/h
Aiir
(1 opinión)
¡Primera clase gratis!

Professional trainer. Entrenador Certificado en el área de pesas y acondicionamiento físico.

Mi instrucción se basa en una guía de coaching personal, construida en la forma más efectiva de aprendizage del alumno, con su propio ritmo y estilo de vida. El cual adapta abitos nuevos que le llevarán con su compromiso a cumplir sus metas y objetivos.

Tlalnepantla
$250/h
Jonatan
¡Primera clase gratis!

Entrenador preparador físico fuerza destreza, potencia, explosividad, disciplina y habilidades motrices

Me baso en ejercicios pliometricos que van deacuerdo a sus capacidades motrices y a sus capacidades anatómicas. Trabajando desde 20 min hasta 60 min según la capacidad de el alumno. Y de dos a tres dias según sus necesidades y tiempos.

Campeche
$50/h
Jorge daniel
¡Primera clase gratis!

Asesoría para empezar un plan de entrenamiento para corredor, o para acondicionamiento físico general

Asesoría en línea para acondicionamiento físico en general para principiantes; con plan de entrenamiento personalizado , y asesorías presenciales los fines de semana. Para mejorar técnica, realización de ejercicios, y evaluar la evolución. Asesoría en alimentación, hidratación y generalidades del proceso.

Heroica Puebla de Zaragoza
$200/h
Leonardo daniel
¡Primera clase gratis!

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte con especialidad en Entrenamiento Deportivo

Soy especialista en Entrenamiento Deportivo, entrenamiento personalizado y entrenamiento en Deportes de Conjunto. Soy un Profesor muy disciplinado, comprometido con sus clases y entrenamientos, carismático, amable y social, dispuesto a acudir a entrenarte donde mejor te sientas. Ponte en contacto conmigo y recibe una sesión de entrenamiento totalmente gratis.

Heroica Puebla de Zaragoza
$105/h
Juan antonio
¡Primera clase gratis!

Instructor personalizado pesas,en desarollo muscular,bajar de peso,acondiconamiento fisico en la cd puebla

Soy una persona preparada capacitada y sobre todo con mucha pasciencia , regualrmente cuando vas a un gimnacio los intructores se enfocan de manera generica y realmente te ponen rutinas genericas para perder peso,o bien aumentar por eso muchas veces la necesidad de tener un instructor personalizado que haga caso en todo momento y vigile los ejercicios que realizas para que logres tu objetivo.

Mazatlán
$100/h
Juan
¡Primera clase gratis!

Estudiante de Arquitectura enfocado en el deporte y salud en la usa

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Acapulco
$330/h
Andrea maria
¡Primera clase gratis!

Maestra de Educación física en Acapulco Gro.Trabajo en equipo, capacidad de comunicación, flexibilidad, adaptación, motivación, confianza y positivismo es lo que me describe como persona en un área de

Mis clases están basadas en diversión y aprendizaje, para que el niño no se aburra y le guste la materia, entre mas divertida sea la clase, mas aprende, Mis métodos a enseñar son que se trabaje en equipo, que sea organizacional, de investiagacion y de transmisión

Heroica Puebla de Zaragoza
$50/h
Oliver
¡Primera clase gratis!

Pasante de la licenciatura en acondicionamiento físico y recreación, en puebla, disponible para la preparación física de cualquier deporte.

A través de la consciencia, es decir, a través del conocimiento esencial y personal de cada individuo, que permita entenderlos para poder aplicar una especificidad y lograr un correcto desarrollo. Cada niño, cada persona es diferente, por tanto la educación no debe ser igual para todos.

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