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de clases particulares de refuerzo muscular

¡550 profesores súper capacitados!

La selección de profesores

Ciudad de México
$579/h
Eduardo
(1 opinión)
¡Primera clase gratis!

Entrenamiento Personal y Nutrición a Domicilio en CDMX desde $499 por sesión

En TRAINING24PLUS desarrollamos programas de entrenamiento personalizados que se adaptan a tus objetivos y nivel de condición física actual. Por el perfil genético individual, cada persona tiene un nivel de respuesta diferente a los estímulos ó cargas de entrenamiento; por tanto, uno de los factores esenciales en el éxito de nuestros programas, es la individualización.

Ciudad de México
$350/h
Jorge antonio
(12 opiniones)
¡Primera clase gratis!

Estudiante de la Lic. Ciencias del Deporte da sesiones de entrenamiento personal en la CDMX

Mis sesiones están basadas de la siguiente forma: Cuestionario Check-up y Evaluación Física (para saber el nivel físico en el que se encuentra la persona) esta evaluación contiene: Resistencia cardiovascular, resistencia muscular, equilibrio, biomecanica de carrera(se realiza en caminadora), salto vertical y fuerza. (estos tres mediante tecnología especifica).

Ciudad de México
$350/h
Pepe
(4 opiniones)
¡Primera clase gratis!

Entrenador personal certificado y profesional, altamente responsable. Siempre cumplo tus objetivos. Lo mas importante para mi : es tu completa satisfacción !!!

La primera sesión es de evaluación para saber en que nivel te encuentras , de esta forma elaboraremos el plan de entrenamiento que cumpla con tus expectativas. Empezamos desde lo mas básico hasta llegar a lo mas complicado. Son aumentos graduales de intensidad en cada sesion.

Ciudad de México
$500/h
Jorge
(1 opinión)
¡Primera clase gratis!

Planes y tips de entrenamiento para los más ocupados. Si viajas o tu trabajo te impide organizarte, te indico qué debes hacer.

¿SUFRES DE OBESIDAD O SOBREPESO? ESTE PROGRAMA ES PARA TI! ¿NO SOLO ALCANZARÁS BAJAR A UN PESO NORMAL SINO QUE PARTIENDO DE AHÍ PUEDES CONSEGUIR EL CUERPO FIT QUE SIEMPRE HAS QUERIDO! Muchos no tienen tiempo por cuestiones de viajes, trabajo, familia, etc.

Santiago de Querétaro
$50/h
Ariel
(25 opiniones)
¡Primera clase gratis!

Entrenamientos de CALISTENIA, acondicionamiento y fuerza y volumen al aire libre en Querétaro

Por la manera en que he aprendido, prefiero que sea en parques, áreas verdes, o cualquier espacio abierto con tubos, barras o pasamanos al alcance, y pasto o áreas verdes cerca.

Ciudad de México
$500/h
Edwin
(8 opiniones)
¡Primera clase gratis!

Entrenador personal presencial y virtual. Coach de fútbol américano. Medición en antropometria(desde $500 por sesión a domicilio)

Me gusta enseñar a las personas a cuidar de su salud en base a la actividad física creando un lazo fuerte de empatia (entrenador-cliente) y que de esa forma logre obtener resultados esperados Mis clases van dirigidas desde un niño de preescolar hasta un adulto mayor ya que cuento con los conocimientos y la información para personalizar el entrenamiento en base a cada individuo

León
$250/h
Christian
(2 opiniones)
¡Primera clase gratis!

Entrenador personal en León Gto ! Comienza tu transformación física Ya! Totalmente personalizado para Hombre y Mujer.

Si te preguntas ¿de qué se trata? Acá te contamos: es una asesoría 100% personalizada, realizada en su totalidad por mi; el usuario final adquiere un PLAN COMPLETO que le indica de manera precisa cómo alimentarse, cómo entrenar y adicionalmente, qué suplementos consumir, cuándo y en qué cantidad para alcanzar más fácil sus objetivos.

Oaxaca
$100/h
Maricela
(1 opinión)
¡Primera clase gratis!

Estudiante de Entrenamiento Deportivo da clases partículas de acondicionamiento físico en Oaxaca

Soy Maricela, a mi me gusta que mis estudiantes aprendan dentro de un ambiente de respeto entre todos. Los cursos se adaptan a las necesidades de cada persona y están dirigidos a todo aquel que busque buena salud, desde niños a adultos.

Ecatepec de Morelos
$250/h
Jorge
¡Primera clase gratis!
Heroica Puebla de Zaragoza
$400/h
Adolfo angel
¡Primera clase gratis!

Estudiante de medicina y Entrenador personal certificado por la FMFF Y AFFEM entrena a personas de todas las edades y con necesidades específicas (Estética corporal, sobrepeso, diabetes, hipertension,

Se evalúa la composición corporal obteniendo el porcentaje de Grasa a partir de plicometria. Se evalúa la fuerza física En base a lo anterior se aplica un plan de entrenamiento, de nutrición y de suplementación. Se atiende personalmente a personas que vivan en la ciudad de Puebla o en San Martín Texmelucan. Se puede atender online a personas foráneas de la ciudad de Puebla.

Villa Nicolás Romero
$150/h
Cesar gutierrez
¡Primera clase gratis!

Derecho, Historia, Inglés, Deportes. Estudiando Derecho en C.U UAEM VALLE DE MÉXICO.

Enseño de una manera en que el alumno pueda aplicar sus conocimientos en su vida diaria, de tal forma que lo aprendido, lo asimile y lo practique cotidianamente. Soy Practicante de Tae kwon do. Estudiante de Derecho. Trabajé 3 años en un despacho jurídico. Impartí clases en una escuela primaria.

Toluca de Lerdo
$300/h
Hector
¡Primera clase gratis!

Estudiante de terapia física y rehabilitacion da clases de fortalecimiento y acondicionamiento físico.

ESTAS CLASES DE VAN DIRIGIDAS A TODA PERSONA NO IMPORTA A QUE TE DEDIQUES SE TE HARA UN PLAN SEMANAL DE ACUERDO A TUS CAPACIDADES , VIRTUDES Y DEFICIENCIAS, EN LA CUAL TRABAJAREMOS DESDE TU COORDINACIÓN, PROPIOCEPCIÓN,FUERZA MUSCULAR,AUMENTO DEL TONO MUSCULAR.

Ciudad de México
$220/h
Argenis
¡Primera clase gratis!

Instructor fitness de baile, step coreográfico y funcional, acondicionamiento físico y reductivo

Mi enseñanza comienza a través de metodologías y estructura de clases, basadas en teorías aplicadas y con bases en mis estudios.

Orizaba
$50/h
Oswaldo
(1 opinión)
¡Primera clase gratis!

ENTRENADOR DEPORTIVO CONADE: Doy clases de acondicionamiento fÍsico individual y en grupo Orizaba Veracruz

Mi forma de trabajo es a base de un test de evaluación de las cualidades físicas ,dependiendo de los resultados obtenidos en dicho test defino en que etapa se encuentra la persona a entrenar la cual me indica el tipo de entrenamiento que debe llevar: frecuencia intensidad y las cargas de trabajo en cada sesión de entrenamiento. Llevo un expediente con registros mensuales personalizado.

Heroica Puebla de Zaragoza
$300/h
Jorge
¡Primera clase gratis!

Entrenamiento y fortalecimiento muscular en Puebla. Rutinas para mejorar tanto la apariencia física, potencia fisica para deportistas y masa muscular. Métodos sencillos, rutinas específicas y distinta

Me gusta enseñar y trabajar en base a un diagnóstico y un historial de la persona con la que se trabaja, y en cuestión a esos resultados adaptar una rutina con objetivos específicos a corto, mediano y largo plazo. En este curso no se excluye a ¡NADIE! todos tienen la capacidad mental por desarrollar para lograr objetivos en cuestiones físicas.

Santiago Teyahualco
$300/h
Osniel
¡Primera clase gratis!

Cubano licenciado en cultura física deporte y recreación, entrenamiento deportivo, natacion,importancia del calentamiento.

Licenciado en Deportes, cultura física y Recreación hace 18 años, ex atléta de water polo por más de 15 años. Utilizo métodos didácticos, explicativos y demostrativos dirigido a todas las personas sin importar edad, sexo o religión. Enfocado al trabajo por resultados,.

Gustavo A. Madero
$200/h
Jarib
¡Primera clase gratis!

Se ofrecen clases para bajar de peso, aumentar volumen muscular, aumentar funcionalidad: FITNESS. A bajo costo.

En sí, cobro una hora de clase, aunque siempre pido que lleguen 15 minutos antes de la hora para hablar de lo que haremos hoy, estirar y calentar (depende del caso). Generalmente yo no sólo ayudo a las personas a entrenar, sino también proporciono las bases fundamentales para que las personas puedan idear (por sí mismas) una rutina de ejercicios, un tipo de dieta, etc.

León
$200/h
Carlos
¡Primera clase gratis!

Estudiante de Educación Física da sesiones de entrenamiento personal en León, Gto

Me gusta enseñar a partir de las necesidades y gustos de las personas, planificó a partir de los objetivos y características de cada persona realizando adecuaciones en el rango de edad con una carga específica para cada una de las personas para la mejora de su salud y estado físico y para la obtención de los resultados.

Santiago de Querétaro
$200/h
Armando
¡Primera clase gratis!

Psicología deportiva y nutrición con certificación como Instructor de Pesas y Gimnasio

Mi misión consiste en lograr que mis clientes eleven su rendimiento aplicando de manera correcta mis conocimientos deportivos y creando un ambiente óptimo de motivación y trabajo en equipo. La elaboración de rutinas se crea de acuerdo al objetivo planteado y a las capacidades deportivas de cada persona.

Santiago de Querétaro
$150/h
Aiir
(1 opinión)
¡Primera clase gratis!

Professional trainer. Entrenador Certificado en el área de pesas y acondicionamiento físico.

Mi instrucción se basa en una guía de coaching personal, construida en la forma más efectiva de aprendizage del alumno, con su propio ritmo y estilo de vida. El cual adapta abitos nuevos que le llevarán con su compromiso a cumplir sus metas y objetivos.

Tlalnepantla
$250/h
Jonatan
¡Primera clase gratis!

Entrenador preparador físico fuerza destreza, potencia, explosividad, disciplina y habilidades motrices

Me baso en ejercicios pliometricos que van deacuerdo a sus capacidades motrices y a sus capacidades anatómicas. Trabajando desde 20 min hasta 60 min según la capacidad de el alumno. Y de dos a tres dias según sus necesidades y tiempos.

Campeche
$50/h
Jorge daniel
¡Primera clase gratis!

Asesoría para empezar un plan de entrenamiento para corredor, o para acondicionamiento físico general

Asesoría en línea para acondicionamiento físico en general para principiantes; con plan de entrenamiento personalizado , y asesorías presenciales los fines de semana. Para mejorar técnica, realización de ejercicios, y evaluar la evolución. Asesoría en alimentación, hidratación y generalidades del proceso.

Tijuana
$100/h
Erick
¡Primera clase gratis!

Entrenador personal certificado a nivel nacional, estudiante de nutrición en Tijuana BC.

Me gusta enseñar a base de la ciencia aplicada en el área de pesas, entender los diferentes movimientos que se deben de ejecutar al momento de hacer uso de el equipo y tener mejor condición física que te beneficiara tanto en el gimnasio como en actividades del día.

Aguascalientes
$250/h
Juan
¡Primera clase gratis!

Quieres aprender a como hacer una buena rutina e hipertrofia? entrenador personal imparte clases

Me gusta enseñar en teoría y practica, con diferente métodos de aprendizaje como lineal y versátil, las clases que doy son en base a la realidad y lógica desde un conocimiento empírico y científico, no tareas, no presión sino dinámicas y lucidas.

Ciudad de México
$300/h
Jorge
(1 opinión)
¡Primera clase gratis!

Entrenador personal certificado. Trasciende en tu vida mediante entrenamiento de calistenia, resistencia, fortaleza, coordinación. Zona sur cdmx

Mi método es a base de disciplina, constancia y esfuerzo. Me enfoco mucho en que haya una buena técnica del ejercicio para evitar lesiones y lograr el esfuerzo que dará los mejores resultados. Te puedo guiar en cuanto a alimentación, aunque no soy nutriólogo.

Santiago de Querétaro
$250/h
Felipe
¡Primera clase gratis!

Ex-Jugador de Football Americano (Por 10 años jugué) da entrenamiento de acondicionamiento físico y todo lo que abarca esto.

Me gusta enseñar a base de ejercicios básicos, para fortalecer a la persona tanto físicamente como mentalmente.

Mazatlán
$100/h
Juan
¡Primera clase gratis!

Estudiante de Arquitectura enfocado en el deporte y salud en la usa

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Acapulco
$330/h
Andrea maria
¡Primera clase gratis!

Maestra de Educación física en Acapulco Gro.Trabajo en equipo, capacidad de comunicación, flexibilidad, adaptación, motivación, confianza y positivismo es lo que me describe como persona en un área de

Mis clases están basadas en diversión y aprendizaje, para que el niño no se aburra y le guste la materia, entre mas divertida sea la clase, mas aprende, Mis métodos a enseñar son que se trabaje en equipo, que sea organizacional, de investiagacion y de transmisión

Heroica Puebla de Zaragoza
$50/h
Oliver
¡Primera clase gratis!

Pasante de la licenciatura en acondicionamiento físico y recreación, en puebla, disponible para la preparación física de cualquier deporte.

A través de la consciencia, es decir, a través del conocimiento esencial y personal de cada individuo, que permita entenderlos para poder aplicar una especificidad y lograr un correcto desarrollo. Cada niño, cada persona es diferente, por tanto la educación no debe ser igual para todos.

Buenavista
$450/h
Apolo
¡Primera clase gratis!

Profesor de Educación Física da clases de acondicionamiento físico, teoría y práctica. Tultitlán Maraiano Escobedo Estado de México. Resuelve dudas y mitos. Todas las edades. Defensa Personal anti-bul

Mis clases son en base de la teoría y práctica, me adapto a lo que el alumno desea saber. Si requiere más teoría o más práctica. Aprovecho y enfoco el potencial de la persona; oriento las capacidades físicas, intelectuales y emocionales. Trabajo conforme a los objetivos del alumno; cuanto desea saber, aprender y aplicar. Objetivos generales y específicos.

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Para asegurarnos de la calidad de nuestra base y de su pedagogía, recabamos opiniones de los alumnos que los contactaron a través de Superprof

¡Perfecto! ¡Lo recomiendo mucho! sus clases son dinámicas y siempre al pendiente de que hagamos bien los ejercicios y no lastimarnos. Muy buenos conocimientos y excelente actitud. ¡muy buen prof!

P
Paola, Alumno
Hace 6 días
Jorge antonio
(12 opiniones)

¡Perfecto! Excelente entrenador, amable y profesional, saque músculos donde no tenía ni sabia que podía tener, estoy muy satisfecho y muy puntual.

C
Christian, Alumno
Hace 2 meses
Jorge antonio
(12 opiniones)

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