1. Saber que es lo que quieres para saber que te puedo ofrecer y saber si tienes alguna lesión o impedimento físico 2. Primera clase ver que eres capaz de hacer y como lo haces ademas de conocimiento previo 3. Trabajar de menos para lograr poco a poco transformar tu cuerpo 4.
Me gusta enseñar de manera práctica, sin olvidar ciertos elementos teóricos fundamentales para la comprensión del movimiento corporal. (Mecánica corporal, nombre de huesos y músculos). Siempre me guío por una planeación de la clase y una metodología evolutiva según el desempeño y progreso de él o los alumnos.
La metodología de mis enseñanzas, es a través de la demostración y la practica. Identificar el antes y después de una persona en todos sus aspectos físicos, mentales y emocionales , antes y después de haber podido asesorar en todos los sentidos. Son tiempos cortos, fáciles y eficientes para mejorar todos los aspectos de la vida.
En Turismo: Para alumnos de prepa técnica o con especialidad afín les brindo apoyo en tareas o dudas que tengan sobre algún tema o materia relacionada. En Ritmos latinos la clase es de 1 hora, (calentamiento, Baile, Ejercicios - elasticidad, fuerza y resistencia- relajación.
Me encanta enseñar y divertirme con mis alumnos. He adoptada distintas técnicas de los diferentes gimnasios en los que he estado en México, España y Alemania. Desde ritmos latinos (merengue, salsa, cumbia, reggeaton) hasta éxitos internacionales, danza árabe y flamenco.
Aprende a estirar de manera apropiada a valorar tu cuerpo todo lo que requieres es tener ganas de realizar y llevar al limite tu cuerpo, solo depende del empeño, de la constancia que se tenga para poder lograr las metas.
hola atodos soy profesor de educacion fisica y deporte egresado de la universidad salazar campus tapachula mis tecnicas y metodos que el alumno aprenda de la inportancia de la educacion fisica para la vida diaria motivar alos alumnos tener una actitud prositiva y emprendedora para el desarrollo del alumno
clas activa, estructurada en 40 con lapsos de descanso de 5 o 10 seg para poder recuperarse para el siguiente lapso de cancion
DESEAS LOGRAR UN MEJOR DESARROLLO MOTRIZ PARA TUS PEQUEÑOS?, AUMENTAR SU FLEXIBILIDAD O LA DE CUALQUIER MIEMBRO DE TU FAMILIA, MANTENER UN PESO SALUDABLE, O EN SU CASO LOGRAR SU PESO IDEAL, YOO TE AYUDO!!!!! TENGO A TU DISPOSICIÓN CLASES DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO PARA NIÑOS A PARTIR DE 5 AÑOS, JÓVENES O ADULTOS MAYORES, BIENVENIDA TODA LA FAMILIA :D
Busco mejorar la calidad de vida mediante la clases impartidas e información adecuada de lo que hacemos y mejorar la salud con orientaciones alimentarias y disciplina por parte del alumno asi como crear a un atleta de alto rendimiento o que cumpla sus objetivos
la forma en que llevo mis clases es a base de juego , estimulacion , participación, desarrollo de habilidades motoras , innovar para todo aquel que este en mi clase se aproveche lo ponga en practica en su dia a dia
Practicando, enseñando , explicando ademas podemos dar explicaciones teoricas y despues practicandolo escuchar y visualisar cual es la manera en la que aprendes mas rapido
SOY MIEMBRO ZIN ACTIVO DE ZUMBA LO QUE TENGO RUTINAS FACILES DIVERTIDAS Y EXCLUSIVAS CADA MES CON RESULTADOS EXTRAORDINARIOS
Me gusta enseñar en base a las necesidades del alumno, mis clases están basadas en el tipo de aprendizaje de las personas
Me gusta innovar en mis clases/siempre busco lo nuevo en movimientos y en musica/me gusta que saquen el stress que traen mis alumnos.
Estudio la Licenciatura en Nutrición, diferentes métodos en clases como: verso coro, triple inserción. inserción repentina, sumatoria y reducción piramidal , clase para todo tipo de publico desde básicos hasta avanzados, estos métodos son para gente de conocimientos básicos hasta avanzados. Elaboración de planes alimenticios.
Soy prof. De activación física.. Desempeñando varías disciplinas.. Además mis clases si. Dirigidas a, adolecentes. Adultos niños y adulto mayor, estos dos últimos mencionados se lleva método especial.
Me gusta dictar una sesión de manera que genere una experiencia positiva. Cada ejercicio es dictado con diferentes opciones de intensidad y de trabajo. Motivo más no impongo.
Soy Acondicionador Físico y profesor de fútbol, apasionado a mi profesión, amo mi trabajo,Intenso y dinámico en los entrenamientos. E trabajado como entrenador en Pumas, Cruz Azul y Club América, colegios particulares, actualmente funjo como preparador físico en una escuela filial del Club Monterrey en CDMX.
Tengo tres años en el área de la nutrición. Me gusta enseñar la manera correcta de alimentar para evitar enfermedades.
Para todas las edades y para todas las personas que estén interesadas en aprender a bailar, retomar la danza, para bajar de peso y recuperar la salud.
INSTRUCTOR INTERNACIONAL, PERSONAL Y GRUPAL , CON MAS DE 15 AÑOS DE EXPERIENCIA EN MANEJO DE GRUPOS. MUCHAS VECES QUIERES HACER EJERCICIO EN TU DOMICILIO POR CUESTIONES DE TIEMPO O TALVEZ TE DA PENA. NO TE PREOCUPES CONMIGO PÓDRAS TENER UNA CLASE DE ALTO NIVEL CUIDANDO SIEMPRE DE TI EN TODO MOMENTO E IREMOS A TU PASO Y TALVEZ DESAFIANDONOS DIA A DIA A ALGO MAS.
Lic. en educación física, deporte y recreación, por medio de actividades y ejercicios funcionales, mejoramos las capacidades físicas condicionales y coordinativas del individuo, además la recreación forma parte de la enseñanza ludopsicomotora que permite al mismo tiempo que logramos un optimo resultado físico, hacerlo de forma divertida.
Más 25 años de experiencia en el mundo del ACONDICIONAMIENTO FÍSICO. “Soy responsable y creativa. Me interesa que mis usuarios se sientan cómodos y seguros en un ambiente ameno” SPINNING Clases de : RESISTENCIA, QUEMA CALORICA, FUERZA, MONTAÑA, TODO TERRENO, entre otros. GIMNASIA REDUCTIVA Certificación Scorza Dance, Taller de Chunchaka, Constancia de ritmos africanos.
Me llamo silvia guadalupe.estudie entrenamiento de portivo sin embargo estuve 3 años ennuncolwfio privado ejerciendo como maestra de educacionnfisica y entrenadora de loa club deportivos con niños desde edad mateenal.preescolar y primaria en todas las clases los niños tenian un inicio un desarrolo y un final en los club deportivo era inicio .
ENTRENAMIENTOS DEPORTIVOS PERSONALIZADOS Y GRUPALES A TODAS EDADES : DOMINIO TOTAL EN LA ESTRUCTURA DE PERIODIZACIÓN Y CORRECTO MANEJO DE LA FUNCIONALIDAD ANATÓMICA, FISIOLÓGICA.
COMBINACION DE BAILE CON ENTRENAMIENTO FUNCIONAL, TABATA, GAP DONDE COMBINAS EL CARDIO CON LA TONIFICACION MUSCULAR, YA SEA LOCALIZADO O EN GENERAL. EN UNA HORA TRABAJARAS ESTAS DOS COSAS Y TE LLENARAS DE ENERGIA.... SE PUEDE TRABAJAR DEPENDIENDO DE LOS RESULTADOS QUE SE QUIERAN TENER.
entrenadora personal especializada en embarazo y post parto para recuperar fuerza y estabilidad o puedo dar actividades fitness grupales o individuales como pilates, aquaerobics,spinning, kick boxing de contacto o aerobico, mini trampolín, trabajo de fuerza, entrenamiento funcional, ritmos latinos.
Mis clases están basadas a objetivos y desempeño, también hay diversión y desestres, la actividad física o ejercicio se toma como primer paso para obtener mejor salud el plus cambio físico, así que a darle, mi objetivo que las personas se queden con el hábito de activarse físicamente
En las clases de fotografía empezamos por conocer nuestro medio para hacer fotografías, en este caso la cámara, sabes todas sus funciones, una ves esto, no enfocamos a aprender algunas técnicas y trucos en la fotografía, realizamos algunas sesiones para reforzar lo aprendido.
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