La disciplina del yoga atrae a más mexicanos; incluso, nuestro país se ha posicionado como un país ideal para los seminarios a gran escala de yoguis, debido a que la República Mexicana cuenta con un sinfín de panoramas naturales preciosos que incitan a la meditación.

"El yoga nos trae al momento presente, el único lugar donde la vida existe" -Anónimo

Por ejemplo, Oaxaca y Cancún se han convertido en epicentros yoguis gracias a la bella naturaleza que envuelve a ambas ciudades. Es por esto que en México encontrarás un sinfín de espacios para realizar esta disciplina, así como instructores particulares expertos en el yoga.

Sin embargo, antes de comenzar con el yoga para principiantes o mejorar tu técnica, es bueno conocer cuáles son los accesorios relacionados con el mundo yogui y también verificar sus precios para que armes tu presupuesto para entrar totalmente listo y equipado a esta disciplina.

La ventaja de los accesorios yoguis es que se encuentran por todo el país, con precios económicos o elevados, así tendrás la opción de gastar mucho o poco dinero; recuerda que el yoga se basa en la espiritualidad, por lo que no es necesario desembolsar tus ahorros.

Hacer yoga
Alista tu tapete y los demás accesorios, ¡es hora de hacer yoga!

Igualmente, es buena opción acercarte con tu instructor para asegurarte que necesitarás ciertos accesorios. Ya sea que practiques Hatha o Vinyasa Yoga, no requerirás de todos los materiales existentes para yoga, algunos son de apoyo. ¡Vamos a conocerlos!

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Los materiales para yoga básico: 1,200 pesos

Si estás por comenzar con yoga para principiante, seguramente ya sabes que el accesorio indispensable es el tapate de yoga, yoga mat o esterilla, el mismo que se utiliza para hacer pilates y otros entrenamientos fitness.

El tapete de yoga es elemental para tu entrenamiento yogui, tanto para los estiramientos, las asanas y la meditación.

A continuación, te dejamos una lista de los materiales básicos para hacer yoga, aunque no creas que debes comprar todos. Por ejemplo, los calcetines yoga se recomiendan para personas que practican esta disciplina en lugares fríos o son muy friolentos para hacer el ejercicio descalzos, si no es tu caso, ¡táchalo de la lista!

"El yoga es un camino hacia la libertad" - Anónimo

Igualmente, te ponemos la característica clave que debe tener tu accesorio, así sabrás que estás eligiendo el correcto; además, puedes optar por la opción económica o las que se podrían considerar un lujo. Y por supuesto, los precios. 

AccesorioCaracterística ClaveOpción más económicaOpción de Lujo¿Cuántos necesito?Precio
Esterilla antideslizante fabricados con fomifabricados con caucho orgánico1250 a 1700 pesos
Bolsa transportadora del tapetematerial indiferentedos cintas de velcroBolsa complejo: incluye secciones para guardar otros accesorios1De 200 a 100 pesos (puedes hacerla tu mismo con velcro)
Calcetines yoguiantideslizante en la plantahechos de poliésterhechos de algodón orgánicoDe 2 a 3 pares es suficienteDe 190 a 400 pesos
Cinturón de yogaCon hebillas para cerrarhecho de poliéster, nylon…100% algodónDe 1 a 2 De 100 a 400 pesos
Bolster (para meditar)Cilíndrico y acolchonadofabricado con fibras sintéticashecho y relleno de materiales orgánicos1De 300 a 800 pesos
Accesorios de yoga
Una bolsa de yoga no es 100% necesaria para transportar tu yoga mat.

Materiales para yoga infantil (400 pesos)

El yoga no tiene género y tampoco edad. Si tú como joven o adulto obtienes un sinfín de beneficios, imagínate todos los que obtendrán quienes lo empiezan a realizar desde edad temprana. Aquí te dejamos algunos ejemplos de los beneficios del yoga para niños:

  • Aumenta la autoestima.
  • Mejora su postura.
  • Desarrolla su concentración para la escuela.
  • Diversión asegurada.
  • Canaliza su energía.
  • Estimula el autocontrol.
  • Fomenta el autoconocimiento.
  • Impulsa su coordinación.
  • Reforzamiento muscular.

Los materiales básicos son los mismos para niños: un tapete de yoga; en este caso opta por uno más pequeño, aunque el tamaño “normal” también le servirá al pequeño del hogar.

Yoga para niños
El yoga es para chicos y grandes.

Sin embargo, para sus sesiones cotidianas los pequeños pueden utilizar otros objetos para hacer más dinámica y divertida su clase yogui. Por ejemplo:

  • Plumas: ideales para que los niños realicen automasaje.
  • Aros: a los peques les encantan y funcionan para realizar ciertas asanas.
  • Reloj de arena: perfecto para hacer de la meditación un momento realmente atractivo.
  • Plastilina: durante la clase de yoga, pueden confeccionar alguna figura; amasar y crear ayuda a la motricidad del infante.
  • Colchoneta: en lugar del yoga mat, también se puede contar con colchonetas para hacer algunas asanas más dinámicas.

Tiendas de accesorios para yoga alrededor del país (ropa para yoga: 800 pesos)

Ha quedado claro que en México se encuentran más de una tienda especializada en Yoga. Echemos un vistazo a algunas tiendas destacadas distribuidas en diferentes puntos del país.

Comprar accesorios yoguis
Encuentra tu tienda yogui favorita y ¡a comprar!

La tiendita Urban Yoga Shala (Guadalajara)

Es una academia de yoga, aunque en el mismo espacio cuentan con una tienda especializada en tópicos yoguis. Desde ropa de yoga para mujer, alimentos y productos orgánicos (vegetarianos y veganos) y también cuentan con accesorios.

Recuerda que estos productos y alimentos orgánicos y veganos también son importantes cuando se está 100% comprometido con el yoga; puesto que éste es más que un deporte, es todo un estilo de vida.

Pasaje Yoga (Guadalajara)

Esta también es una academia tapatía que se enfoca en la formación de maestros. La ventaja es que también cuentan con venta de accesorios, y al ser un centro especializado, sus vendedores te podrán auxiliar en la correcta elección de los materiales que requieras.

Venta de accesorios
Muchas academias de yoga, también cuentan con venta de accesorios.

Surya Yoga (Monterrey)

En esta tienda regiomontana se ofertan una amplia variedad de productos yogis. La característica principal de ésta es que buscan ser amigables con el medio ambiente, por eso eligen marcas que utilizan productos biodegradables para su fabricación, como Manduka y Jade.

Ofrecen desde bolsas para tapete, blocks de corcho de bambú, cintas de algodón orgánico y bolsters.

También cuentan con ropa yogui para hombre y mujer de las líneas de vestimenta Beyond Yoga, Prana y Zobha, las cuales fabrican sus productos específicamente para la practica del yoga; por lo que son suaves y flexibles.

 Kurma Yoga & Fitness (Guanajuato)

Ubicada en la calle principal de Guanajuato, Guanajuato, Kurma Yoga & Fitness ofrece accesorios específicos de yoga; su ventaja es que son bastante accesibles.

Venta de materiales yogui
Tener los accesorios adecuados es básico para hacer yoga.

Kumi Yoga & Boutique (Cancún)

Esta tienda es bastante amplia en su oferta de productos. Encuentras desde tops para damas, tapetes de yoga, portamats hasta decoración yogui para crear un ambiente de yoga en cualquier rincón de tu hogar.

 Temploo Yoga (Veracruz)

Especializados en tapetes de yoga, esta tienda jarocha ha destacado por ser una empresa 100% mexicana que ofrece calidad y buenos precios. Además, ofrece envíos a toda la República mexicana.

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Venta de accesorios para yoga CDMX (costo promedio de yoga mats: 450 pesos)

Ciudad de México cuenta con algunas de las tiendas de yoga más destacadas del  país.

La Cueva del Yogui

Encuentras todo para realizar de la mejor manera las asanas y la meditación. Los precios varían puesto que ofertan de diversas marcas. También cuentan con artículos decorativos yoguis.

Decathlon

Es una tienda que ha ganado bastante popularidad en el mundo deportivo gracias a su relación calidad-precios. Por ejemplo, un cojin yoga decathlon sale en 300 pesos. Esta tienda asegura que cada uno de sus productos están hechos con materiales orgánicos.

"El yoga es equilibrio y el equilibro es orden, precisión y bienestar" -Ramiro Calle

Mahat Ayurveda & Yoga

Mahat ofrece literalmente todo lo relacionado con el estilo de vida yogui, desde los accesorios imprescindibles para realizar esta disciplina, hasta alimentos que ayudarán a tu cuerpo a sentirse mejor.

Lululemon

Tiene varias sucursales en Ciudad de México (en Polanco, por ejemplo) y también cuenta con una en Monterrey. Es una marca internacional especializada en los artículos hechos especialmente para el yoga

Venta de materiales
En las tiendas yogui también suele haber ropa ideal para ejercitarte.

¿Dónde comprar accesorios para yoga online? (kit de yoga: 1500 pesos)

Si prefieres optar por el envío a domicilio, también hay varias tiendas especializadas en la venta en línea. A continuación enlistamos algunas.

Maca yoga

Ofrecen productos nacionales e internacionales sustentables con envíos a todo el país.

iYogaprops

Esta tienda online brilla por la amplia variedad de accesorios que ofrece, encontrarás diversos precios y materiales.

Butham Yoga

Es una empresa mexicana que llega a todas partes del país. Sus materiales son de calidad y amigables con el medio ambiente.

Hacer yoga
Yoga y meditación, actividades muy relajantes.

El material para yoga y sus precios: crea tu presupuesto

Una esterilla te puede costar desde 240 pesos (en Decathlon, por ejemplo), pero hay quien se gasta más de 100 pesos en una de mayor calidad, hecha con otro tipo de materiales.

Estos modelos más caros ofrecen todo lo que le podríamos pedir a una esterilla: material antideslizante y fácil de lavar. Los expertos yogis recomiendan invertir principalmente en el yoga mat, pues es lo que usarás todo el tiempo.

Los precios varían bastante en el mundo del yogui, puesto que hay bastantes tiendas.

Los bloques de yoga, que permiten aprovechar al máximo cada costura, pueden tener un precio no mayor de 100 pesos. Si sólo los usarás ocasionalmente, no necesitas desembolsar más dinero en estos.

Por supuesto, hay otros muchos accesorios que no son necesarios pero sí pueden ser una ayuda. En este caso, tendrás que ir decidiendo uno a uno si merecen la pena.

Posturas de yoga
Tapetes y bloques, algunos accesorios para hacer yoga.

Así que para comenzar te recomendamos invertir tu presupuesto en el yoga mat; y conforme vayas avanzando en tus clases, podrás adquirir poco a poco más accesorios, así no sentirás que tus ahorros se van en el yoga.

Un presupuesto promedio para obtener los accesorios básicos es de 3 mil pesos.

Materiales para hacer yoga en casa (clase a domicilio: 300 pesos)

Si tus días son muy ajetreados, probablemente prefieras hacer yoga en la tranquilidad de tu hogar, ¡es una excelente opción! Para realizar este deporte en casa, basta con tener los materiales básicos mencionados al inicio de este artículo, aunque hay uno extra imprescindible: un instructor.

Ya sea que seas principiante o avanzado, siempre es mejor contar con profe particular a domicilio debido a que es elemental que las asanas se realicen de forma 100% correcta; una mala postura te puede llevar a tener lesiones musculares o articulatorias.

Tapete de yot
El tapete de yoga es el accesorio básico.

Para rendir al máximo y tener todos los beneficios del yoga, tener un maestro yogui es la única opción. Así tendrás a alguien que observe tus movimientos y verifiquen que estos son los adecuados; igualmente, un profe yogui podrá guiarte de la mejor manera para avanzar con base a las destrezas de tu cuerpo.

Por fortuna, en México hay una amplia variedad de docentes particulares y los puedes encontrar con Superprof, la plataforma que te conecta con los mejores profes yoguis de forma directa, fácil y rápida.

Podrás elegir la técnica que más te guste. Las clases de yoga en Superprof tienen un precio que va desde los 250 pesos la hora, y lo mejor es que la primera sesión es gratis.

¿Estás listo para arrancar con la práctica del yoga desde la comodidad de tu hogar? Regístrate en Superprof y tendrás a tu disposición a los mejores docentes yoguis distribuidos por toda la República.

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Ruth

Estructuralista de vocación viajera. Amante de las palabras y adicta a la sintaxis.