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Los mejores lugares para hacer deporte en Puebla

Publicado por Ángeles, el 27/06/2018 Blog > Deporte > Entrenamiento personal > Cómo mantenerse en forma en Puebla

En Puebla hay muchísimos sitios donde puedes hacer ejercicio. Entre sus zonas verdes y sus gimnasios repartidos por todos sus barrios y colonias, esta ciudad de México ofrece una gran variedad de opciones para los amantes del deporte.

En este artículo, vas a descubrir cómo elegir el gimnasio que más se adapte a tu perfil, ya sea un gimnasio en sí o un sitio para hacer deporte al aire libre, y sobre todo, las ventajas de hacer deporte con un entrenador personal para hacer realidad tu sueño: ¡convertirte en la persona que quieres ser!

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Los mejores gimnasios de Puebla

Gyms de lujo en Puebla ¡Nada mejor que un club deportivo para recibir consejos de un auténtico profesional!

Se acabaron los días en los que los gimnasios eran sinónimo de incomodidad y falta de higiene. Hoy en día, los gimnasios se parecen más a los hoteles de lujo: instalaciones increíbles, máquinas de última generación, servicios personalizados, entrenadores personales…

Para ayudarte a elegir, aquí tienes un pequeño resumen de los mejores gimnasios de Puebla:

Energy Fitness

Un gimnasio que ofrece todo para mejorar tu salud, con los mejores instructores de fitness en Puebla, en unas instalaciones debidamente equipadas. En Energy Fitness ofrecen actividades como trx-entrenamiento en suspensión, glúteo y abdomen, stretch, lift training, boxing, crossfit, zumba, quema grasa, yoga, tap out, spinning, pesas y aparatos cardovasculares y más. Sus instalaciones instalaciones están diseñadas para brindarte comodidad, funcionalidad y tranquilidad, donde podrás cumplir con tus objetivos a corto, mediano y largo plazo.

Prime Fitness

Con 4 sucursales en la ciudad de Puebla, se consideran a sí mismos el club más completo en Puebla con el que podrás lograr tus metas combiando los diferentes tipos de ejercicios que ofrecemos. Cada uno de sus coaches están ampliamente capacitados para entrenarte de la manera mas saludable y adecuada de acuerdo con el propósito que quieras lograr. Cuentan con clases de spinning divertidas y rápidas, que además de ejercitarte de manera efectiva, te invitan a jugar con tu imaginación, pues te hacen pensar que estás subiendo montañas, recorriendo valles o simplemente pedaleando con tranquilidad a través de diferentes senderos.

Kompter Fitness Center

Se trata de un fitness center dirigido a personas interesadas en cuidar su salud a través de la practica del ejercicio constante en un espacio con identidad propia, quienes además están interesados en maximizar su tiempo sin sacrificar la comodidad, equipamiento y funcionalidad de los espacios. Con dos sucursales en la ciudad de Puebla, cada una cuenta con área de cardio, peso libre, pesas y TRX.

Fit Eleven

Son un centro de fitness enfocados específicamente al desarrollo de tus cualidades como habilidades físicas por medio de un entrenamiento basado en ejercicios funcionales aplicados y desarrollados a una alta intensidad. ​Desde sus inicios en el 2013, se han enfocado en llevar a su comunidad de atletas a lograr sus metas y en la mayoría de sus casos superando sus expectativas al igual de siempre consolidar una comunidad dentro de lo que ellos llaman familia Fit Eleven.

Club Sportway

En cada uno de sus clubes tienen más de 50 actividades para toda la familia entre las que se cuentan natación, tenis, equipos de futbol infantiles, cursos de verano, embajadores de primer nivel y por supuesto entrenadores personales. Sportway brinda todas las facilidades a sus miembros, al tener desde guardería hasta restaurantes y snacks, además de completas instalaciones, que incluyen: albercas semi olímpicas y recreativas, canchas de tenis, fútbol, básquetbol, voleibol y gimnasios que cuentan con equipos de alta tecnología, entre otros.

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Los gimnasios más baratos en Puebla

gimnasios económicos en Puebla Además de un precio asequible, los gimnasios económicos ofrecen clases colectivas para todos los niveles.

Es cierto que para inscribirse en los gimnasios que acabamos de mencionar, hace falta contar con un buen presupuesto, pero en Puebla también hay gimnasios económicos en los que podrás tener el apoyo personalizado de un entrenador pagando mucho menos al mes.

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Aquí tienes una lista de los gimnasios más baratos de Puebla:

Gym Sur

En este gimnasio con 25 años de experiencia el objetivo de su propietario ha sido siempre ofrecer un buen servicio de gimnasio a un precio razonable. Su filosofía es que mantenerte en forma con la asesoría y los equipos adecuados no tiene porque ser costoso, si lo que buscas es un gimnasio sin lujos, bien equipado y limpio, Gym Sur puede ser tu opción más adecuada. La atmósfera es la de un lugar donde básicamente vas a hacer ejercicio, en un ambiente tranquilo, sencillo, agradable y limpio y además los distingue poder contar con instructor de tiempo completo, cuotas accesibles y planes a la medida incluyendo el “Plan por Asistencias” en el que te reponen los días queya habías pagado y no pudiste ir.

Smart Fit

Smart Fit es una franquicia de gimnasios económicos que llegó México en el 2011, y fue creado con el propósito de entregar fitness de alta calidad para todos en un ambiente cómodo y sin presiones. Todos sus gimnasios cuentan con la tecnología e instalaciones adecuadas para satisfacer las necesidades de sus usuarios y su lema es “Entrena cuando quieras y donde quieras”. Smart Fit ofrece a sus clientes dos áreas principales para la realización de ejercicio físicos. Una de ellas esta enfocada para las actividades cardiovasculares, con caminadoras y bicicletas, también equipos de miembros inferiores y superiores, entrenamientos específicos de abdomen y glúteos. La segunda es una área de peso libre. Se trata de un gimnasio dinámico y moderno para quien no le gusta de perder el tiempo.

Centro Acuático Universitario BUAP

Ubicado en la Ciudad Universitaria de la BUAP, cuenta con excelentes instalaciones acuáticas y está abierto al público en general mediante el pago de sus accesibles cuotas. Hay cursos de natación intensivos y regulares tanto para niños como para adultos. Las instalaciones están compuestas por alberca olímpica, fosa de clavados, chapoteadero con calefacción, regaderas, vapor, vestidores, lockers y áreas verdes, y el costo de recuperación es en verdad muy bajo. Respecto a los servicios, son los mismos que en un club: desde maestros de natación, guardavidas, consultorio y ambulancia, entre otros, lo que garantiza la seguridad de los asistentes.

Polideportivo Parque Ecológico

En 2013 fue edificado este polideportivo en una superficie de 17 mil 379 metros cuadrados y cuenta con gimnasio y alberca, vestidores, baños y vapor, alberca de hidroterapia, área de peso libre, spinning y aeróbics, así como dos canchas de futbol y dos de basquetbol, andadores, áreas verdes y estacionamiento para 160 vehículos. Incluso ofrecen sesiones de fisioterapia y la cuota es una fracción de lo que costarían los mismos servicios en otro club con una oferta similar.

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Gimnasios de CrossFit: entrenamiento personal de calidad

Los mejores lugares de crossfit en Puebla El CrossFit es una actividad muy completa que combina diferentes deportes y requiere la ayuda de un entrenador

CrossFit es la abreviatura de Cross Fitness y es una disciplina que se organiza en dos grandes ejes:

  • Un programa de fuerza
  • Y de condición física

Creado alrededor de 1974 por un antiguo gimnasta universitario, el CrossFit tuvo que esperar hasta 1995 para ver el primer centro dedicado a esta disciplina.

Fue en la década del 2000 cuando los centros de CrossFit empezaron a abrir sus puertas de manera exponencial. Hoy en día, hay muchos gimnasios que ofrecen clases de CrossFit impartidas por entrenadores cualificados.

En Puebla también encontrarás clases de CrossFit. Aquí tienes una lista de los centros donde esta disciplina es la reina.

72700 CrossFit

CrossFit 72700 es un centro deportivo dedicado 100% al entrenamiento de CrossFit. Su meta principal es desarrollar un alto nivel de bienestar en cada individuo. Cuentan con entrenadores certificados y especializados en diversas áreas como Endurance, Gymnastics y Kids. Somos atletas dedicados a la práctica de los fundamentos del CrossFit, buscando alcanzar la excelencia por medio de la disciplina y el entrenamiento constante. Ofrecemos clases de CrossFit para todos, desde nivel básico hasta avanzado. Somos el primer centro de CrossFit en México certificado para impartir entrenamiento para niños y adolescentes por medio del programa CrossFit KIDS

Black Tomahawk

Es un centro de acondicionamiento físico, enfocado en el mejoramiento de cada persona en relación a sus necesidades, tanto atletas deportivos como personas que solo quieren mejorar nuestra imagen. Cuentan con un programa de entrenamiento por sesiones (Crossfit, Movimientos Funcionales, Acondicionamiento Metabólico, Levantamiento de Pesas, Entrenamiento Personalizado) durante la mañana y tarde, para adaptarse a los horarios de sus clientes. Sus coaches altamente capacitados te enseñarán los ejercicios progresivamente para que puedas alcanzar el nivel que tengas en tu proyecto personal.

Dominion Fitness

Su oferta se compone de clases de fitness funcional con el objetivo de bajar de peso y definir. Esto es, clases intensa y divertidsa donde el cardio predomina y los levantamientos de pesas son muy ligeros. En Dominion afirman que en el crossfit es difícil lesionarte y fácil lograr tus metas siempre y cuando estés en un lugar con buenos coaches, el mejor equipo y la mejor comunidad. También ofrecen clases de halterofilia.

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¿Entrenadores personales? Búscalos en Internet

encuentra entrenadores personales Los entrenadores personales disponibles en Internet son ideales para conseguir un entrenamiento personalizado

Internet también puede ser una excelente herramienta para encontrar clases de entrenamiento deportivo. Seguro que encuentras muchos anuncios de entrenadores para iniciarte en cualquier disciplina.

Superprof

¡Hay muchos entrenadores personales inscritos en Superprof! Ofrecen actividades diferentes y para todos los gustos:

  • Clases de Kung-Fu
  • Clases de baile
  • Actividades acuáticas
  • Clases de boxeo, etc.

¡Ya no tienes excusa para hacer deporte! El precio medio de una sesión con un entrenador personal de Puebla es de XXX pesos en Superprof. Entra en la plataforma para buscar a tu entrenador personal ideal cerca de tu casa para que te ayude a conseguir tus objetivos. Incluso puedes recurrir a un entrenador personal online si prefieres hacerlo a distancia.

La ventaja que tiene Superprof es que podrás encontrarlo en menos de 24 horas. Puedes reservar una clase fácilmente y contactar con los entrenadores directamente para planificar las clases con ellos.

Entrenarme

Con Entrenarme, puedes elegir entre los entrenadores y centros cerca de ti pues te proporcionan:

  • Perfil detallado de cada entrenador y centro.
  • Galería de fotos.
  • Opiniones de clientes reales y nota media.
  • Tarifas y descuentos.
  • Formación, experiencia, disponibilidad y mucho más.

Puedes elegir si prefieres entrenar en tu casa, al aire libre o en un centro. En cuanto al precio, cada profesional tiene un precio diferente. Elige lo que estás buscando y podrás comparar las tarifas y escoger el que más se ajuste a tu necesidad.

En León, Guanajuato también hay algunos deportivos estupendas. ¡Descúbrelos!

Deporte al aire libre: los mejores sitios de Puebla

ejercicios en exterior, Puebla Hay zonas en la ciudad de Puebla que son ideales para ejercitarse

No solo puedes hacer ejercicio en un gimnasio o en casa, sino que en Puebla encontrarás muchos sitios donde hacer deporte al aire libre. Aquí tienes una lista de los mejores lugares:

Parque del Arte

Uno de los parques poblanos por excelencia es este rincón que cuenta con un circuito de una milla. Perfecto para quienes hagan running, además de que cuenta con canchas de básquetbol, juegos infantiles y una pista de tartán. Sin olvidar que también es parte del Parque Lineal, perfecto para bicicletas que conecta con otros rincones poblanos. Además sus áreas verdes son perfectas para realizar yoga e incluso jugar fútbol, béisbol y demás actividades.

Los fuertes de Loreto y Guadalupe

Este lugar es muy concurrido por los poblanos. Desde su remodelación, en el año 2011, se volvió un sitio común para hacer ejercicio, ya que cuenta con una gran zona de aparatos para hacer ejercicio, así como un gran calzada en la que podrás caminar admirando, entre otras cosas, una vista espectacular de la ciudad.

Laguna de San Baltazar

A pesar de que han salido nuevos parque naturales, este no deja de perder la tradición, ya que por años ha sido referente para las personas que disfrutan de hacer ejercicio. Tiene una pista de tartán en la cual, mientras haces ejercicio, estarás acompañado por patos que tú mismo podrás alimentar. Un lugar único donde podrás inclusive, rentar una lancha de remos y pasar un rato agradable.

¿Vives en Ciudad Juárez? Allí también hay unos gimnasios magníficos.

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