León, Guanajuato se caracteriza por sus innumerables atracciones turísticas, sus festivales culturales y opciones gastronómicas de gran calidad.

Pero eso no es todo, en León también destacan las opciones que ofrece tanto a turistas como locales de gimnasios y estudios de diferentes disciplinas que ofrecen la más alta calidad para quienes están buscando hacer ejercicio.

Aquí te presentamos toda la información clave de los mejores gimnasios en León, Guanajuato:

  1. Sport City
  2. Fitness Gym León
  3. Spartan Life Omeg
  4. Life & Fitness
  5. Easy Fit
  6. Work Up Gym
  7. Snap Fitness
  8. Training Zone Gym & Spa
  9. Anytime Fitness
  10. Sculpo Gym & Fitness

Por último, también dejamos tres opciones para practicar deporte al aire libre en León, Guanajuato, y también te damos la clave para practicar deporte constantemente con resultados óptimos: un personal trainer.

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Sport City

Una de las franquicias más importantes a nivel nacional en cuanto a fitness se refiere es Sport City, el cual cuenta con una de sus sucursales en Guanajuato.

Este gym en León Guanajuato cuenta con instalaciones de primer nivel que incluyen lockers, área de spa y sauna, zona de cardio.

También cuentan con clases grupales de pilates, yoga, spining, box, funcional, natación. Además, siempre hay entrenadores dispuestos a aconsejar a los usuarios, como se ve en el siguiente reel:

Además tienen en exclusiva clases como la de Jump que se lleva a cabo durante 50 minutos en un tombling y realizas uno de los mejores cardio en menos de una hora.

Otra opción particular es la clase de Surf Board que se realiza sobre una tabla tipo surf y se imitan los movimientos de quienes montan las olas, pues esta demostrado que ocupas y trabajas todo tu cuerpo con los movimientos, el equilibrio y destreza que desarrollas en esta disciplina.

  • ? Teléfono: +524777810033
  • ? Horarios : Lunes a viernes de 05:00 a 23:00 horas/ Sábados y domingos de 07:00 a 15:00 horas.
  • ? https://www.sportcity.com.mx/
  • ? Costos: las mensualidades van de los $800 a los $1,300 pesos mxn.
  • ? Direccion: Manuel J. Clouthier 211, Punta Campestre, 37150 León de los Aldama, Gto., México:

¿Quieres hacer ejercicio en la Ciudad de México o tomar un curso de entrenador personal? Continúa leyendo este post.

Fitness Gym León

Es un centro de entrenamiento y deportes que ofrece un gimnasio completo. Uno de los servicios que destaca es que al iniciar realizan al nuevo usuario un Inbody, para medir los niveles de grasa, músculo y agua del cuerpo.

De esta forma, implementan una rutina más personalizada y adecuada a la condición física del deportista así como a sus metas físicas personales.

Así lucen las instalaciones de este gimnasio en León Gto:

Las rutinas las colocan entrenadores que están capacitados, los cuales podrán guiarte durante el proceso y camino que necesites para llegar a tus objetivos clave.

Además de contar con los equipos propios de un gimnasio, también cuentan con clases grupales de box, spinning, crossfit, zumba, baile hip-hop y yoga. ¿Te interesa? Te dejamos toda la información de contacto:

  • ? Teléfono: +524774029435
  • ? Horarios : Lunes a viernes de 06:00 a 22:00 horas/ Sábados 07:00 a 15:00 horas/ Domingos cerrado.
  • ✉️ fitnessgymleon@gmail.com
  • ? Costos:
    • Mensualidad: $400 pesos mxn (oferta estudiante $350 pesos)
    • Pago semanal: $150 pesos mxn
    • Visita: $50 pesos mxn
    • Inscripción: $150 pesos mxn
  • ? Direccion: Blvd. Hilario Medina 3818, Real Providencia II, 37234 León de los Aldama, Gto., México:

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Spartan Life Omeg

Spartan es uno de los gimnasios más populares de la región por su gran opción para ejercitarte, ya que cuentan con los equipos completos de pesas, peso libre, funcional y clases para todos los gustos y las edades. Este gym León tiene un area de 300 metros los cuales 250 estan destinados a aparatos y pesas:

Cuentan con un entrenador certificado y calificado por el Doctor Héctor Bustillos (Médico internista de la Ciudad de México, Terapia Intensiva y Anestesiólogo), Especialista en Medicina del Deporte, Columna Vertebral, Fisiología, Anabólicos y Kinesiología que será un gran aliado durante tu proceso.

  • ? Teléfono: +524772154599
  • ? Horarios : Lunes a viernes de 06:00 a 14:00 y de 18:00 a 22:00 horas/ Sábados de 08:00 a 14:00 horas/ domingos de 08:00 a 22:00 horas.
  • ✉️ spartanlife.omega2105@gmail.com
  • ? Costos: las mensualidades van de los $400 pesos a los $600 más la inscripción.
  • ? Direccion: Blvd. Omega 1203, Delta 2000, 37549 León de los Aldama, Gto., México

Life & Fitness

Se enfocan en brindarte una experiencia gratamente distinta y humana, donde su calidad, así como su servicio, los distingue por medio de su equipo humano.

Tienen a tu disposición más de 80 equipos de cardio como: elípticas, escaleras, escaladoras y mucho más, equipos y accesorios distribuidos en más de 600 mts2, siempre con espacio para que entrenes y siempre con entrenadores llenos de consejos para mejorar tu ejercicio, por ejemplo:

También cuentan con alberca semiolímpica, muro para escalar, 2 canchas de squash, vapor y jacuzzi.

Además cuentan con entrenamientos personales, seguimiento de coach y la promesa de cero filas, así como clases grupales de yoga, trx, box, aquafitness, cycling, spinning, baile, ritmos latinos y pilates.

¿Te interesa? No dudes en contactar a este gimnasio León Gto:

  • ? Teléfono: +52 477 711 3802
  • ? Horarios: Lunes a viernes de 06:00 a 23:00 horas/ Sábados y domingos de 08:00 a 16:00 horas.
  • ? lifeandfitness.mx
  • ? Costos: los rangos de precios van desde los $2,000 mil pesos hasta los $4,500 (en ocasiones tienen ofertas, pagos anuales, etc.).
  • ? Dirección: Blvd. Mariano Escobedo #2920-B Col. El Tlacuache, León, México:

Easy Fit

Este gym León es un lugar que promete la experiencia de hacer ejercicio de manera cómoda y familiar con buen ambiente y servicio que te hace sentir como en casa.

Al asistir a este gimnasio no necesitas tener con conocimiento previo del entrenamiento, pues tienen rutinas diseñadas por por entrenadores expertos que además enfocan su tiempo a resolver tus dudas específicas y cuidando que realices de manera adecuada los ejercicios.

Así, todo es explicado de forma simple y adecuada para cada usuario, como se muestra en el siguiente reel:

Las instalaciones son de la mejor calidad, equipos y staff deportivo certificado a un costo bastante accesible. Además de contar con clases especiales como TRX, Bici, Pilates; Bootcamp, Danza Árabe, Kick Boxing, etc.

  • ? Teléfono: +524775287834
  • ? Horarios : Lunes a viernes de 05:30 a 23:00 horas/ Sábados de 07:30 a 15:00 horas/ Domingos de 09:00 a 13:00 horas.
  • ? http://easyfit.mx/
  • ? Costos: las mensualidades son de $600 pesos (más inscripción).
  • ? Direccion: Blvd. Juan Alonso de Torres Pte. 1315, Jardines de Los Naranjos, Santa Rosa de Lima Sur, 37200 León de los Aldama, Gto., México

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Work Up Gym

Un gimnasio que cuenta con una de las mejores instalaciones en la ciudad, pues todos sus aparatos y equipo son de lo más novedoso, además de tener excelente calidad.

En su página de internet suben tips para quienes disfrutan de hacer ejercicio y buscan rutinas novedosas que los reten y pongan a prueba su destreza, fuerza, coordinación y disciplina. Da un vistazo a sus instalaciones:

El área de peso libre cuenta con pesas de todos los tamaños para que si necesitas un peso ligero al empezar puedas trabajar sin problema, así como si ya levas tiempo ejerciéndote y quieres ir aumentando masa muscular.

Cuentan con clases para complementar tu entrenamiento tales como GAP (Gluetos, Abs y Pierna), TRX, Tae Box, Cross fit, ToMO Muscular, Clínica de Abdomen y Step.

Esto claro sin olvidar el área de cardio que es tiene caminadoras, escaladoras y bicicletas.

  • ? Teléfono: +524777612994
  • ? Horarios : Lunes a viernes de 05:00 a 23:00 horas/ Sábados y domingos de 08:00 a 14:00 horas.
  • ? gymworkup.mx
  • ? Costos: la mensualidad es de $800, aunque en ocasiones hay ofertas, como $1,150 pesos mxn por 3 meses.
  • ? Direccion: Blvd. J. J. Torres Landa Ote. 5306-Local 110, San Isidro de Jerez, 37530 León de los Aldama, Gto.(frente a Centro Max):

Snap Fitness

En Snap Fitness son especialistas en cambiar vidas a través de una cultura corporativa orientada a resultados. Ofrecen membresías sin contrato de permanencia, e instalaciones de alta calidad.

Además con Snap Fitness no hay pretexto por que el acceso es 24 horas del día los 365 días del año.

Su membresía no está amarrada a convenios a largo plazo, por lo que tu permanencia puede durar mientras obtengas tus resultados. Tienen opciones de suspensión temporal que no te costarán dinero extra.

Entre sus servicios se encuentran duchas privadas, pesas libres, equipo de cardio, entrenadores personales y baños. ¿Te interesa? Aquí tienes toda la info.:

  • ? Teléfono: +524773910708
  • ? Horarios : este gym León es 24 hrs.
  • ? http://www.snapfitness.com.mx/
  • ? Costos: anualidad de $5,000 pesos mxn/ pago trimestral de $1,300 pesos mxn.
  • ? Direccion: Blvrd Jose María Morelos 807, Los Murales, 37219 León, Gto., México:

Training Zone Gym & Spa

Así como su nombre lo dice, Training Zone Gym ofrece los servicios regulares de un gimnasio, pero también cuenta con área de spa para que sus usuarios puedan tener un entrenamiento completo y recuperarse después con un masaje descontracturante, deportivo o incluso relajante.

En este reel comparten un video de sus instalaciones:

En este gimnasio podrás disfrutar de las clases tradicionales, el área de pesas y relajarte al terminar la sesión, algo que pocos lugares de la ciudad ofrecen. Igualmente, cuentan con clases grupales de box y spinning.

Cuenta con coaches certificados que están listos para darte asesoría en caso de que así lo requieras, por lo que podrás tener siempre la guía de un experto que te ayude con técnica básica y rutinas para llegar a tus metas.

  • ? Teléfono: +524771944903
  • ? Horarios: Lunes a viernes de 06:00 a 22:00 horas/ Sábados de 08:00 a 16:00 horas y domingos de 09:00 a 14:00 horas.
  • ? Costos: bimensualidad sólo gym $960 pesos/ gym y clases: $1,100 pesos.
  • ? Direccion: Plaza Factory shop, local S-08, Blvd. Aeropuerto 841, Santa Anita, 37295 León de los Aldama, Gto., México

Anytime Fitness

Otro de los mejores gimnasios en León Gto, Anytime Fitness que es ideal para quienes tienen horarios muy apretados para hacer ejercicio y deben entrenar o muy temprano por la mañana o muy noche, pues en este sitio podrán entrenar a la hora que mejor les acomode, pues abre las 24 horas del día los 365 días del año.

Con este gimnasio no habrá pretexto por falta de tiempo, pues siempre estará disponible tanto para quienes gustan de entrenar pesas, como para quienes quieren entrar a alguna clase guiada. Aquí un ejemplo de la clase total training:

Al inscribirte, los entrenadores te proporcionan un plan de entrenamiento semipersonalizado, en general están enfocados en maximizar la quema de calorías y desarrollar fuerza.

También cuentan con clases de zumba, GAP, pilates, crosstime, spinning, yoga.... ¿Te interesa? Te puedes incribir en línea o bien, probarlo con una sesión gratis a través del pase de un día.

  • ? Teléfono: +524773294444
  • ? Horarios : 24 horas.
  • ? https://www.anytimefitness.com.mx/club/MX-1031
  • ? Costos: mensualidad $850 pesos (duración mínima 12 meses)
  • ? Direccion: Blvd. Campestre 1201-Local 5, Valle del Campestre, 37150 León de los Aldama, Gto., México

Beest Gym & Fitness

Para los verdaderos amantes de las pesas, Beest Gym & Fitness (también conocido como Sculpo Gym&Fitness) es una excelente opción a un precio accesible, pues por tan sólo 300 pesos mensuales, más 150 pesos de inscripción, podrán acceder a sus instalaciones y disfrutar de una buena rutina de gimnasio.

Así lucen las instalaciones de este gimnasio en León:

Ideal para adultos que buscan entrenar de manera enfocada y sin distracciones, con un instructor de fitness: asesoría personalizada en caso de requerirla, bajo un costo adicional.

  • ? Teléfono: +524777742011
  • ? Horarios : Lunes a viernes de 05:00 a 22:30 horas/ Sábados de 07:00 a 16:00 hrs./ Domingos de 09:00 a 15:00 horas.
  • ? Costos: mensualidad $300 pesos + $150 pesos de inscripción anual
  • ? Direccion: Blvrd Miguel Hidalgo 2702-A, Las Aguilas, 37118 León de los Aldama, Gto., México

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Conoce las opciones de crossfit en León

Lugares para entrenar al aire libre en León

Si eres un amante del running, seguramente tus opciones de entrenamiento son preferentemente al aire libre, pues de esta manera puedes practicar todos los días en distintas rutas, elevaciones, climas y obstáculos que te ayuden y prepararen para las distintas carreras en las que participarás durante el año.

Te proponemos 3 espacios ideales para correr en las mañanas o en las tardes:

Parque Metropolitano de León

Es uno de los sitios favoritos de los corredores de esta ciudad, pues cuenta con una pista de aproximadamente 7 kilómetros que se encuentran al orilla de un lago inmerso en 337 hectáreas de paisaje natural.

Cuenta además con la llamada zona de ejercitadores a un costado de la entrada principal que es todo un gimnasio.

Si ya estás familiarizado con este lugar, puedes cruzar unos metros para llegar al Parque Cárcamos, que cuenta con una pista ubicada en sus 11 hectáreas de extensión y si estarás yendo recurrentemente te recomendamos preguntar por el Bono Atlético con el que pagarás una cuota preferencial.

? Dónde: Prol. Blvd. Adolfo López Mateos Nte. S/N, El Palote, 37130 León de los Aldama, Gto., México

Descubre también los mejores gimnasios de Monterrey.

Parque Explora

El Parque Explora es un parque ecológico que alberga las instalaciones del Centro de Ciencias Explora, de la Sala IMAX® 3Dy del Foro del Lago y donde además cientos de corredores entrena por las mañanas en su pista de mil 800 metros.

El acceso es totalmente gratuito, por lo que se recomienda entrenar temprano por la mañana para evitar que tu entrenamiento se vea interrumpido por sus visitantes, pues es uno de los sitios más populares de la zona.

? Dónde: Zona Recreativa y Cultural, 37500 León de los Aldama, Gto., México

Jardín Central

Puedes llevar a cabo tu entrenamiento alrededor del jardín en la zona peatonal en donde estarás acompañado de otros aficionados del running, pues es una de las zonas más tradicionales y de mejor acceso para quienes quieren practicar el correr.

Lo mejor es que una de las manzanas esta cerrada al tráfico vehicular, lo que la hace ideal para poder quitarte de preocupaciones y entrenar a tu máxima potencia.

Además también los miércoles, jueves, viernes y domingos, podrás entrenar al ritmo de una orquesta en vivo que se coloca dentro del jardín para amenizar el ambiente de quienes visitan esta zona.

? Dónde: Portal Guerrero 16, Centro, 37000 Centro, Gto., México

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Entrenadores personales en León

Otra opción para quienes buscan un entrenamiento mucho más puntual y personalizado, es el contratar un coach que te asesore de forma particular sin importar en que disciplina quieras desempeñarte.

Una herramienta de búsqueda es internet, en donde descubrirás profesores de zumba, boxeo, basquet ball, natación, por mencionar algunas.

Sin embargo es importante tener siempre en cuenta que la página de búsqueda que ocupes sea segura y confiable, además de que los maestros que ahí ofrezcan sus servicios cuenten con certificaciones que los valúen de manera adecuada para la materia que estén enseñando.

Tener un profesor certificado te ayudará a llegar a tus metas, pero sobre todo a aprender correctamente cada postura, movimiento y técnica básica para poder realmente aprender y mejorar posturas y conseguir tus objetivos de manera oportuna.

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Una excelente opción para entrenar es el de tener un entrenador particular

Una de las recomendaciones que podemos hacerte para encontrar personal trainer es Superprof, una página que cuenta con una gran variedad de opciones de maestros y entrenadores de distintas disciplinas como: yoga, pilates, box, artes marciales mixtas, running, tenis, fútbol, basketball, dance árabe, hip hop, entre otras.

Con Superprof, puedes encontrar un instructor de gym monterrey o en cualquier parte de México en menos 24 horas, una muy buena noticia para los más impacientes.

Además, la búsqueda es muy rápida, ya que el servicio de geolocalización te permite saber qué perfiles se encuentran más cerca de ti.

En el perfil de los entrenadores verás sus estudios, su experiencia, opiniones de otros alumnos, etc. para que puedas elegir al que creas que mejor encaje contigo.

A día de hoy, el precio medio de las clases de entrenamiento personal es de $351.00 pesos por hora.

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Jonás Superprof

Superprofe apasionado por los viajes 🌎, la música 🎷 y los idiomas ✌🏼