Clases particulares Idiomas Música Apoyo escolar Deporte Arte y ocio
Compartir

Dónde ejercitarse en Guadalajara, Jalisco

Publicado por Ángeles, el 27/06/2018 Blog > Deporte > Entrenamiento personal > Dónde hacer deporte en Guadalajara, Jalisco

¡Guadalajara, Jalisco es una ciudad fantástica para hacer ejercicio! Pero antes de inscribirte a un gimnasio o seguir un programa deportivo en concreto, hay que tener en cuenta lo siguiente:

  1. Hacer deporte de manera segura: cuando se quiere empezar con sesiones deportivas, en primer lugar hay que ir al médico para comprobar que no tienes ninguna contraindicación para practicar deporte.
  2. El deporte requiere asesoramiento: no te lances a las máquinas de musculación. Es importante que pidas consejo a un entrenador personal para evitar lesiones (si tiene algún título, qué mejor).

Contratar a un entrenador es un excelente método para progresar más rápidamente, mientras tienes la seguridad de hacerlo correctamente ya que ejercitarás mucho el cuerpo.

En el gimnasio o al aire libre, Superprof te ayuda a encontrar los mejores lugares para practicar deporte en Guadalajara, Jalisco.

Si quieres conocer otros de los mejores gimnasios de México, échale un ojo a ¿Dónde Encontrar Clases de Entrenamiento Personal en México?

Los mejores gimnasios de Guadalajara, Jalisco.

coach deportivo en guadalajara jalisco Ve a los mejores gimnasios de Guadalajara, Jalisco, para esculpir tu cuerpo.

Como en todas las grandes ciudades de México, en Guadalajara también hay una gran cantidad de gimnasios, más o menos lujosos, más o menos baratos.

¡Aquí tienes los mejores gimnasios de Guadalajara, Jalisco!

One Gym

One Gym es uno de los mejores gimnasios en Guadalajara, Jalisco. Ofrecens un servicio de excelencia en entrenamientos tanto de ejercicios cardiovasculares así como en rutinas de fuerza, programas para bajar de peso, acondicionamiento físico, aumento de masa muscular, etc. También cuentan con clases de spinning, clases de yoga y muchas otras clases. One Gym genera espacios ideales para motivar y educar a personas de todas las edades y capacidades. Su área de fuerza se divide en área de peso integrado y área de peso libre, sus Cycling que One Gym son en base a un programa de entrenamiento sobre una bicicleta de características determinadas y con música de fondo y las instalaciones de este gimnasio tienen vapor y los vestidores son un espacio amplio y bien iluminado que tiene todo lo necesario para dedicárselo al aseo y arreglo personal.

HeavyTeck

Este gimnasio inaugurado en 1992 es un mega proyecto que conjuga amplitud, servicio y tecnología en un mismo espacio. Se trata de un centro de acondicionamiento físico de calidad en donde el objetivo principal ha sido y es ofrecer el apoyo, conocimiento y medios para que logres tus metas de manera segura y efectiva. Continuamente se están renovando y actualizando en equipo, clases y técnicas de entrenamiento para ser la mejor opción en el mercado. Se divide en dos grandes conceptos: Heavyteck, 1200 m2 de una gran variedad de aparatos y herramientas para hacer de tu entrenamiento diario un ejercicio completo y variado y Aquateck, una alberca semi-olimpica con la temperatura perfecta (entre 29 y 30°) que además esta clorada con sales lo que evita ojos llorosos, cabello reseco, la irritación en la piel y el olor a cloro.

Kristal Centry Fitness

Kristal Century es una empresa con más de 25 años de experiencia y comprometida con la salud y el bienestar de todos nuestros socios afiliados. Ahí encontrarás el mejor y más moderno equipo en peso integrado y libre, además una amplia área de cardio con las mejores marcas de aparatos de última tecnología. Y todo a tu disposición para el más completo entrenamiento. Es un gimnasio solo para mujeres con tres sucursales en las cuales ofrecen clases de Aero Box, Step o Kick Box, entre otras y en las que podrás contar con los servicios de un coach personalizado así como consultas nutricionales.

Gym Guadalajara

Reconocido por ser una solución prominente en materia de salud y fitness en la cual confían más de 1,800 para cuidar su bienestar integral. reconocido por ser la solución más prominente en materia de salud y Fitness. Más de 1,800 usuarios confían en Gym Guadalajara para cuidar su bienestar integral. Está ubicado en la avenida Xóchitl y su objetivo principal es que cada uno de los socios cumpla con sus metas, brindándote todas las herramientas que necesitas para llevar a cabo tu entrenamiento de una manera satisfactoria.

Si vives en lo que llamábamos DF, quizás te interese descubrir qué gimnasios hay en la Ciudad de México.

Los gimnasios más baratos de Guadalajara, Jalisco

Evidentemente, no solo hay gimnasios lujosos en Guadalajara, Jalisco, sino que también encontrarás muchos gimnasios económicos.

Aquí tienes una lista de los gimnasios con precios bajos que hay en Guadalajara, Jalisco. Descubre también los mejores gimnasios de León, Guanajuato.

Destroyer

En el gimnasio Destroyer consideran que estar en forma es todo un estilo de vida, que el movimiento es vida y hacer deporte te ayuda a sentirte bien por dentro y por fuera. Así pues, te animan a participar de su gran familia para que te sientas más vivo. En Destroyer encontrarás profesores que te ayudarán y te guiarán en tus entrenamiento para conseguir todos tus objetivos. Algunos de ellos, son competidores en activo de culturismo, fitness o halterofilia y también están capacitados para guiar entrenamientos con personas discapacitadas o con alguna minusvalía.

Snap Fitness

Snap Fitness 24/7 pertenece a una red de más de 1,500 gimnasios abiertos las 24 horas todo el año con acceso automatizado a nivel mundial. Todas sus sucursales siempre están abiertas y disponible para ti con acceso ilimitado no solo en Guadalajara sino también en México y el mundo. La membresía incluye asesoría integral en cualquier Snap Fitness: evaluaciones físicas con seguimiento (historial clínico, antecedentes deportivos y nutricios, pruebas: cardiovascular, flexibilidad, fuerza y resistencia), asesoría nutricional básica y un plan de entrenamiento a tu medida.

Fitfty Fitness

Este gimnasio en pleno centro de Guadalajara ofrece todo lo que necesitas para el bienestar que buscas. Compuesto por un equipo de profesionales avalados por una gran experiencia pone a tu disposición, con el fin de ayudarte a que disfrutes entrenando, 1100 m2 dotados de diversos servicios, grandes salas de entrenamiento con abundante material, aire acondicionado y calefacción. Además cuentan con 220 taquillas de alquiler personales y 36 de uso diario gratuitas y vestuarios de 115m2 con 7 duchas cada uno. Respecto a los precios, su filosofía es “Paga solo por lo que usas”.

Easy Fit

Este es un lugar Diseñado para que la mayoría de las personas pueda realizar ejercicio cómodamente, en especial los que no hacen ejercicio de manera regular. Ellos se “ponen” en los tenis de la mayoría para proporcionar lo mejor del mundo del fitness. En Easy Fit quieren que vivas la experiencia de hacer ejercicio de manera cómoda y familiar, con gente como tú, sin sentirte intimidado. Sentir los beneficios del ejercicio  te ayuda a mejorar tu salud mediante la reducción de estrés, aumento en resistencia cardiovascular y eliminación de toxinas, además de darte más energía para el día a día.

¿Quieres hacer ejercicio en Puebla?

Gimnasios de CrossFit para ampliar tus actividades deportivas

gimnasios de crossfit en guadalajara, jalisco El CrossFit es una actividad muy competa que requiere la ayuda de un entrenador personal.

El CrossFit es la nueva disciplina deportiva de moda. Combina muchos ejercicios de musculación para conseguir tanto una espectacular pérdida de peso y grasa como una excelente definición muscular.

Aquí tienes una lista de los gimnasios donde los entrenadores personales te van a enseñar los conceptos básicos del CrossFit.

Distrito CF

Se trata de un Box con entrenadores certificados amantes del entrenamiento agotador y extenuante. Estan convencidos que darlo todo en cada WOD (Work of the day) es la única forma para convertirte en tu mejor versión. Darlo todo, no solamente es su filosofía de entrenamiento, es también su forma de trabajo y ha sido así desde septiembre del 2012 que abrieron su puertas. Su objetivo es ser el mejor aliado de sus clientes, para convertir sus metas en realidades.

Reckless Box

No importa si eres un atleta buscando mejorar tu desempeño, un papá/mamá ocupado que necesita más energía para jugar con tus hijos, trabajas y quieres activarte, buscas verte mejor por fuera y sentirte mejor por dentro, CrossFit te ayudará a lograr tus objetivos. Reckless se describe a si mismo como una familia. Un estilo de vida. Un lugar donde poder llegar a la mejor versión de tu mismo junto con amigos y una comunidad increíble donde lograrás tus objetivos rodeado de personas que también quieren lo mismo que tú.

HuntHöhle

Cuentan con un equipo completo y multidisciplinario para brindar el mejor servicio posible, siempre a la expectativa de mejorar. Es importante decir que actualmente están afiliados a CrossFit teniendo como ventaja primero estar a la vanguardia de los entrenamientos y noticias para mejora de este deporte. Además se preocupan de ofrecer una enseñanza continua para sus entrenadores, una capacitación constante de la mejor escuela directamente de CrossFit, ya que existen muchas tendencias de entrenamiento funcional.

En Monterrey también hay unos gimnasios estupendos.

Encuentra entrenadores personales en Internet

donde encontrar entrenadores en guadalajara Internet te puede ayudar a encontrar entrenadores personales para recibir entrenamientos particulares.

Internet puede ser la herramienta ideal para encontrar clases de entrenamiento deportivo. Seguro que encuentras muchos anuncios de entrenadores que pueden ayudarte a iniciarte en una disciplina.

Entrenarme

Lo que comenzó con solo 50 entrenadores en Madrid y Valencia, ahora ya son más de 18,000 integrantes de la plataforma de más de 30 países y Guadalajara, Jalisco no es la excepción. Se trata de un directorio que permite tener acceso a entrenadores, nutricionistas y fisioterapeutas profesionales y poder compararlos para elegir la mejor opción desde tu teléfono o computadora. Cada mes se registran cientos de entrenadores nuevos de todos los deportes y el año pasado (2017) tres millones de personas entraron a la plataforma para buscar un profesional.

Superprof

¡Hay muchos entrenadores personales inscritos en Superprof! Y de todos los perfiles:

  • Entrenadores de fitness
  • Profesores de educación física
  • Entrenadores deportivos
  • Preparadores físicos (para prepararse para una competencia)
  • Entrenadores especializados en nutrición, etc.

A día de hoy, el precio medio de las clases es de 351 pesos por hora. ¿Qué esperas para echarle un ojo a la plataforma y buscar a tu entrenador personal ideal cerca de ti? ¿En Querétaro, quizás?

Sitios en Guadalajara dónde hacer deporte al aire libre

deporte al aire libre en Guadalajara En Guadalajara hay muchas maneras de hacer deporte al aire libre

No solo puedes hacer ejercicio en los gimnasios. En Guadalajara hay muchos espacios abiertos para los amantes de los deportes de cardio y de todo tipo.

Aquí tienes algunos lugares en los que hacer deporte al aire libre en Guadalajara, Jalisco.

Corredor Pablo Neruda

Sobre la avenida Pablo Neruda, tendrás 2.2 km de camino adecuado para correr y también variados aparatos para hacer ejercicios de fuerza. La naturaleza de la avenida la dota de una inclinación ideal para que el esfuerzo sea interesante. La seguridad que ofrece esta zona permitirá que puedas ejercitarte a cualquier hora del día.

Corredor Chapultepec (Colonia Americana)

De igual forma, sobre el corredor que abarca los 1.3 km de la avenida Chapultepec, una de las avenidas más famosa de la ciudad donde encontraras varios bares y restaurantes. Podrás correr aunque de una manera más tranquila, ya que no hay ninguna inclinación del suelo. ¿Y por qué no, ir a tomar algo con tus amigos después de este ejercicio tan intenso?

Unidad Deportiva Revolución

Este complejo deportivo ofrece canchas de futbol, basquetbol, voleibol, tenis y más. Cuenta también con un circuito de no más de 5 km para correr, árboles y áreas verdes. Además, puedes inscribirte al año y asistir a diferentes cursos como por ejemplo salsa, fitness, zumba y natación.

Circuito Parque Agua Azul

El ambiente está increíble los fines de semana. Ideal para correr y después disfrutar con la familia, ya que tiene un zoológico, lago, aviario y muchos atractivos más. La ruta más larga tiene 1,200 metros en su recorrido.

Parque Roberto Montenegro

Si te gusta practicar muchos deportes, además de correr, tienes que visitarlo. Tiene canchas de futbol, de voleibol, de basquetbol y un campo de golf. Se vive un ambiente relajado.

¡Ya no tienes excusa para practicar tu deporte favorito en Guadalajara, Jalisco!

¿Quieres hacer deporte en Ciudad Juárez?

Compartir

A los lectores les gusta este artículo
¿El artículo tiene toda la información que buscabas?

Aucune information ? Sérieusement ?Ok, nous tacherons de faire mieux pour le prochainLa moyenne, ouf ! Pas mieux ?Merci. Posez vos questions dans les commentaires.Un plaisir de vous aider ! :) (Aucun vote pour le moment)
Loading...

Leave a Reply

avatar