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Federico
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Personal Trainer a domicilio y por videollamada | Entrenamientos Personalizados para Todos los Niveles
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Lugar de clase
Sobre Federico
Mi conocimiento y experiencia me permiten ayudarte en todo esto:
• Tonificación y mejora estética
• Aumento de masa muscular
• Pérdida de grasa corporal
• Fuerza y resistencia
• Flexibilidad y movilidad
• Corrección postural
• Reducción de dolores crónicos
• Rehabilitación y prevención de lesiones
• Destrezas de Calistenia (desde nivel inicial hasta avanzado)
• Entrenamiento de apoyo a otros deportes
• Recomendaciones básicas de nutrición
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Trabajo con personas de todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
Entrenamientos pensados para que mejores tu condición física de forma progresiva, segura y sostenible, adaptados a tu edad, experiencia y objetivos.
Modalidades de entrenamiento
• A domicilio o al aire libre (plazas) en San Cristobal y barrios aledaños.
• Entrenamientos virtuales por videollamada. (WhatsApp o Zoom)
¿CÓMO SON LOS ENTRENAMIENTOS?
• Clases individuales y también grupales (pareja, amistad o familiar)
• No necesitás equipamiento para clases presenciales (yo lo llevo)
• En clases virtuales, se adapta la rutina al equipamiento disponible
• Enfoque personalizado, progresivo y consciente del cuerpo
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Recomendaciones externas
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
1
Hola soy médico y entreno hace 5 meses con Federico
Sinceramente su trabajo está profesionalmente calificado Sabe lo que hace y tienen gran conocimiento de la estructura corporal
Hace el entreno con mucha responsabilidad
Me solucionó problemas posturales y su trabajo para elongar ES PERFECTO …
Cada día se propone un nuevo logro . lo recomiendo
Excelente profesional y buena persona , un combo que no es fácil conseguirVer más recomendaciones
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Tarifas
Tarifa por hora
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Paquetes por horas
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