Sofia - Entrenador personal - Buenos Aires
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Sofia

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Profesora de Educación Física & Entrenamiento Integral | Salud, Postura y Consciencia Corporal - Todas las edades.

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Recomendada

Sofia un profesor apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena opción para progresar con confianza.

Sobre Sofia


Soy profesora de Educación Física y estudiante de Terapia Ocupacional, con más de 10 años de trayectoria integrando la disciplina del Karate (Cinturón Negro 1er DAN) y la técnica de la Gimnasia Deportiva.
Mi formación académica y mi experiencia práctica me permiten abordar el entrenamiento desde una mirada integral y terapéutica.
Busco brindar herramientas que potencien el bienestar y la funcionalidad de mis estudiantes, sin importar su edad o condición inicial.

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Sobre la clase

  • Todos los niveles
  • Español

En qué idiomas se da la clase :

Español

¡Hola! Te propongo un espacio de entrenamiento donde el eje principal sea tu salud y la consciencia de tu propio cuerpo. Mi metodología no se basa solo en el esfuerzo físico, sino en la técnica, la respiración y la postura.

Ya sea que busques mejorar tu condición física general, mejorar patrones de movimiento o ganar fuerza, mis clases están diseñadas para adaptarse a tus objetivos personales.

En nuestras sesiones trabajaremos con seguridad y motivación, utilizando mi formación en Terapia Ocupacional para que cada ejercicio sea funcional a tu vida diaria.
¡Te espero para empezar este proceso!

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Tarifas

Tarifa por hora

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