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Guadalajara 
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Materias que enseña
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  • Meditación
Niveles
  • Básico
  • Medio
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Activa tu fuego interno con el estilo de yoga más dinámico y revitalizante. Clases particulares de ashtanga yoga y meditación

Metodología

Ashtanga Vinyasa Yoga es un estilo dinámico. Se diferencia del hatha yoga por la práctica del vinyasa. Vinyasa significa literalmente sistema de movimientos y respiración sincronizados. Y estos movimientos son los que encadenan una postura con la otra. Cada postura está meticulosamente diseñada con un número determinado de movimientos y respiración de manera que un alumno avanzado enlazará las postura siguiendo fielmente el ritmo de respiraciones y movimientos. La secuencia de posturas siempre será la misma y el alumno irá añadiendo posturas a medida que su práctica progresa.

Trayectoria académica y profesional

Después de practicar yoga por varios años, aprender distintos estilos y tomar multiples talleres en México, viaje a Francia donde comencé a formarme como instructora y finalmente obtuve mi certificación en Abhijna School en Varkala India; también en India aprendí distintas técnicas de meditación en un Oshodam (Ashram de Osho)

Precios

Suplemento por desplazamiento : $30
Precio por 5 horas de clases : $450
Precio por 10 horas de clases : $800
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