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- Nutrición
Aprende a contar carbohidratos y obtener los resultados que buscas en tu salud
- Nutrición
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En casa de Gloria: en CDMX
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Sobre Gloria
Soy Lic. en nutrición, así como terapeuta físico y entrenador deportivo, con más de 10 años de experiencia. Mi fin es ayudarte a mantener una dieta adecuada para tu transformación y objetivos establecidos. ¿Sabías que cambiando hábitos alimenticios puedes revertir la diabetes y con ello eliminar los medicamentos y malestares ocasionados por los malos hábitos alimenticios? ¡Yo te explico! Saludos.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
¿Sabías que tu cuerpo requiere carbohidratos para poder funcionar de manera adecuada? Aprende a calcular cuántos carbohidratos necesitas y qué tipo de carbohidratos consumir para poder conseguir tu meta. Te enseñaré a sacar el cálculo de acuerdo a tu peso, con qué frecuencia consumirlos y en qué horarios. Normalmente, las personas los retiran de sus dietas y es un macronutriente necesario para el cerebro, así como para el metabolismo en general.
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