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Jesús
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En casa de Jesús: en CDMX
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Sobre Jesús
Hola, soy un atleta con 11 años de experiencia en el atletismo de velocidad, medio fondo y fondo, estos conocimientos los aplico a mis clases y me han funcionado a nivel competitivo.
Participé en dos campeonatos internacionales, en 2009 gané medalla de oro en 400 metros y bronce en 1500 metros.
Intervine en dos campeonatos máster de atletismo y gané bronce en 800 metros en 2007 y plata en 2013 también en 800 metros.
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Sobre la clase
- Básico
- Medio
niveles :
Básico
Medio
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Enseño personalizado las técnicas para tener una postura correcta del cuerpo, a mejorar la zancada, a tener un control de tu braseo.
Enseño a conocer el mejor calzado, a calentar correctamente antes de iniciar el entrenamiento del día, el cual consiste en: estiramiento, trote, estiramiento, técnica, entrenamiento principal, trote y estiramiento final.
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Tarifas
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