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Clases ofrecidas por Jesús
  • Individual
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Las clases se harán
  • En su domicilio
Materias enseñadas
  • Running
  • Atletismo
  • Maratón
  • Carrera de larga distancia
Niveles
  • Básico
  • Medio

¡Aprende a correr! Te enseño como hacerlo, ¡Mejora tu nivel! ¡Atrévete ya!

Metodología

Enseño personalizado las técnicas para tener una postura correcta del cuerpo, a mejorar la zancada, a tener un control de tu braseo.
Enseño a conocer el mejor calzado, a calentar correctamente antes de iniciar el entrenamiento del día, el cual consiste en: estiramiento, trote, estiramiento, técnica, entrenamiento principal, trote y estiramiento final.

Trayectoria académica y profesional

Hola, soy un atleta con 11 años de experiencia en el atletismo de velocidad, medio fondo y fondo, estos conocimientos los aplico a mis clases y me han funcionado a nivel competitivo.
Participé en dos campeonatos internacionales, en 2009 gané medalla de oro en 400 metros y bronce en 1500 metros.
Intervine en dos campeonatos máster de atletismo y gané bronce en 800 metros en 2007 y plata en 2013 también en 800 metros.

Precios

Precio por 5 horas de clases : $100
Precio por 10 horas de clases : $90
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Currículum Vitae de Jesús

Lic. en Comunicación y Periodismo por la UNAM.
Como deportista: Oro en 400 metros en Outgames 2009 Dinamarca
11 de experiencia en entrenamiento de atletismo

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