Hidai - Gestión de estrés - CDMX
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Hidai

  • Tarifa por hora $100
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Hidai - Gestión de estrés - CDMX

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gestión de estrés

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Aprende a mantenerte en calma ante situaciones difíciles y libérate del estrés!

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Lugar de clase

    • En casa de Hidai: en CDMX

    • Online
    • En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 km. desde CDMX

Sobre Hidai

Soy psicóloga egresada de la UNAM (FES Zaragoza) y he participado en la aplicación y desarrollo de diferentes talleres, entre ellos manejo de emoción, liderazgo y técnicas para combatir el estrés en el día a día, así como la aplicación de otras técnicas para mejorar la lecto-escritura!

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Sobre la clase

  • Todos los niveles
  • Español

En qué idiomas se da la clase :

Español

El contenido de trabaja en dos modalidades, individual y en grupo, mediante talleres con actividades interactivas que permiten aprender sobre el tema a tratar y te brinda habilidades para enfrentar futuras situaciones. La duración del mismo puede variar en tiempos de entre 1hr a 2 hrs.

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Tarifas

Tarifa por hora

  • $100

Paquetes por horas

  • 5 hrs. $500
  • 10 hrs. $1000

Online

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