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Alejandro
- Tarifa por hora $250
- Tiempo de respuesta 24h
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Número de estudiantes3
Número de estudiantes a los que Alejandro ha dado clases desde que llegó a Superprof
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- Acondicionamiento físico
Asesor y preparador físico - programas de entrenamiento a distancia - entrenamiento personal - Entrenamiento funcional- Asesoría deportiva. Ciudad de Mexico - certificaciones: Entrenamiento personal
- Acondicionamiento físico
Lugar de clase
-
En casa de Alejandro: en CDMX
-
En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 50 km. desde CDMX
-
Sobre Alejandro
MI TRAYECTORIA
Entrenador con mas de 9 años de experiencia en el entrenamiento personal y asesoría deportiva. con el interés en fomentar la salud y el mejoramiento de la condición física a través del deporte.
He tenido la oportunidad de entrenar y asesorar a muchas personas he manejado grupos de entrenamiento funcional de mas de 30 personas. Con mi guía, apoyo y monitoreo muchas personas logran sus objetivos, pero como todo la parte mas importante es tu compromiso y disciplina.
He colaborado con los clubes mas reconocidos de Mexico, como son: SPORT CITY, SPORTS WORLD, ZONA FITNESS, SPORTIUM, entre otros gimnacios.
me estoy preparando para certificarme ante la NSCA ( National Strength and Conditioning Association). Siempre al pendiente de nuevos conocimientos y seguidor tanto de NSCA Y ACSM (Colegio americano de medicina del deporte.
.
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Sobre la clase
- Básico
- Medio
- Avanzado
niveles :
Básico
Medio
Avanzado
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
profesional del entrenamiento con conocimientos y experiencia suficientes para provocar cambios en la forma y en la función de un organismo, mejorar las capacidades físicas y llevarte a logro de tus objetivos particulares.
Programas diseñados para aumentar la fuerza/ resistencia muscular, potencia muscular, flexibilidad y la función cardiorespiratoria, la composición corporal
Mi entrenamiento va dirigido a toda persona interesada en hacer deporte, personas aparentemente sanas o que presentan problemas de salud y que son capaces de hacer ejercicio de manera independiente, con el fin de mejorar su calidad de vida o mejorar la forma física relacionada con la salud. Mujeres y hombres que quieren mejorar en alguna disciplina o que tenga un objetivo especifico. NO IMPORTA CUANTO TIEMPO HAS DEJADO DE HACER EJERCICIO. si tienes diabetes, hipertension, obesidad etc. YO PUEDO AYUDARTE.
Este es mi interés principal, hacer algo por mi prójimo y hermano.
Antes de estructurar tu programa de entrenamiento me interesa conocerte, evaluar tu perfil condicional, saber cual es tu objetivo y conocer los medios y recursos con los que cuentas para empezar a entrenar.
PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO A DISTANCIA MUY BIEN EXPLICADOS (a través de imágenes)
DISMINUCIÓN DE PORCENTAJE DE GRASA
ASESORÍA NUTRICIONAL
ENTRENAMIENTO A DOMICILIO
ADULTO MAYOR
NIÑOS
HABLAME DE TU OBJETIVO
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Tarifas
Tarifa por hora
- $250
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1000
- 10 hrs. $1800
Especificaciones
puede variar el precio de acuerdo a la distancia a la que deba desplazarme.
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