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Asesoramiento y planificación de entrenamientos para todas las edades. Ideal para aquellas personas que buscan mejorar su salud y calidad de vida a través de la mejora del entrenamiento!
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Sobre Lucila
Soy Profesora Nacional de Educación Física y Licenciada en Alto Rendimiento Deportivo. Actualmente trabajo tanto en clubes entrenando deportistas que buscan llevar su rendimiento al máximo, como en gimnasios con entrenamientos personalizados para personas de entre 20 y 80 años que quieren mejorar su salud! Lo más importante del entrenamiento es poder acompañarte y que encuentres el gusto en la actividad física!
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
En nuestros encuentros voy a buscar conocer tus gustos, hábitos, objetivos, capacidades, etc., en pos de crear un entrenamiento personalizado y acompañar en todo su desarrollo, con la enseñanza de técnicas, correcciones, ajustes de cargas, etc. El entrenamiento se amolda al lugar donde se realice, la edad de la persona, el objetivo que desee y sus posibilidades!
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