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- Psicología positiva
Clases para aprender a interiorizar, gestionar las emociones , aprender a conectarte contigo mismo y con tu entorno, mirar la vida con otros ojos, mejorar tus relaciones personales y lograr un cambio
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Sobre Anabel
Tengo la Maestría en Inteligencia Emocional, un diplomado en terapias artísticas, un año estudiando psicología, doy talleres para niños, jóvenes y adultos para brindarles herramientas que les ayuden a gestionar sus emociones , a ser más empáticos y cambiar los patrones , pensamientos y creencias que no te ayudan a crecer, a ser feliz .
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
De manera libre , con diferentes dinámicas , dependiendo de lo que la persona o el grupo vaya requiriendo , a través del arte , movimientos , ejercicios , escritura , meditación , respiración , baile , lecturas para ir logrando cambios internos desde diferentes enfoques .
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