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Regina
- Tarifa por hora $289
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- Fitness
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- Musculación
- Cross training
- Body pump
Coach de cross training especializada en programas personalizados. Egresada en ciencias del deporte.
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Lugar de clase
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En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km. desde Morelia
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Sobre Regina
Soy una coach y deportista apasionada por el mundo fitness.
Veo el entrenamiento como una herramienta más para hacernos mejores seres humanos con valores, disciplina y resiliencia.
Cuidar de nuestro cuerpo es indispensable, la búsqueda de un bienestar físico y mental que nos permita llevar un estilo de vida saludable.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Soy coach enfocada en el desarrollo integral del rendimiento físico, combinando entrenamiento de fuerza, conditioning y running. Me apasiona enseñar porque creo que el entrenamiento es una herramienta poderosa para construir confianza, disciplina y bienestar.
En mis clases trabajo movilidad, técnica, fuerza y trabajo metabólico, adaptando cada sesión al nivel y objetivos de la persona. Busco que cada persona entienda el “por qué” de lo que entrena y aprenda a moverse mejor, volverse más fuerte y desarrollar resistencia.
Mis clases están dirigidas a personas que quieren mejorar su rendimiento, aprender a entrenar de forma inteligente y superar sus propios límites en un ambiente seguro y motivante.
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Tarifas
Tarifa por hora
- $289
Paquetes por horas
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