1a clase gratis
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Holly
- Tarifa por hora $222
- Tiempo de respuesta 15h
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Número de estudiantes6
Número de estudiantes a los que Holly ha dado clases desde que llegó a Superprof
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- Nutrición
- Aprender a comer sanamente
- Mindfulness
- Aromaterapia
- Desarrollo espiritual
Coach de hábitos y bienestar | Conexión espiritual, gestión emocional y alimentación consciente.
- Nutrición
- Aprender a comer sanamente
- Mindfulness
- Aromaterapia
- Desarrollo espiritual
Lugar de clase
-
En casa de Holly: en Tuxtla Gutiérrez
- Online
-
En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 5 km. desde Tuxtla Gutiérrez
-
Sobre Holly
Será un gusto acompañarte en la creación de hábitos saludables, sostenibles y alineados contigo. Mi objetivo es que logres mejorar diferentes áreas de tu vida desde un enfoque práctico, consciente y realista.
Cuento con más de 9 años de experiencia como coach en cambio de hábitos, acompañando a personas que hoy disfrutan de un estilo de vida más equilibrado, con mayor energía y bienestar.
En nuestras sesiones trabajaremos de manera personalizada, integrando herramientas como:
Alimentación saludable y consciente
Naturismo
Técnicas de liberación emocional
Aromaterapia
Limpieza energética
Expansión de consciencia
Cada proceso es único, por lo que adapto las sesiones a tus necesidades, ritmo y objetivos, ayudándote a generar cambios reales y duraderos.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Como coach en cambio de hábitos, te acompaño en tu proceso de transformación de manera personalizada y a tu propio ritmo.
En cada sesión trabajaremos en identificar los hábitos que deseas cambiar, entender qué los está sosteniendo y diseñar estrategias simples y realistas para sustituirlos por hábitos más saludables y sostenibles.
Mi enfoque se basa en la toma de decisiones conscientes, el autoconocimiento y la implementación de pequeños cambios que generan resultados duraderos.
Durante las sesiones podrás:
Crear rutinas adaptadas a tu estilo de vida
Mejorar tu alimentación y bienestar general
Incorporar prácticas como meditación y gestión emocional
Desarrollar constancia sin sentirte abrumado/a
El objetivo es que logres cambios reales que puedas mantener en el tiempo, mejorando las áreas de tu vida que deseas transformar.
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Tarifas
Tarifa por hora
- $222
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1110
- 10 hrs. $2220
Online
- $222/hr.
Desplazarse
- + $100
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 30min.
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