1a clase gratis
Monica
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- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Estiramiento
Me encanta hacer ejercicio, disfruto mucho de enseñar y motivar a las personas a que también lo hagan!
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Lugar de clase
-
En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km. desde Guadalupe
-
Sobre Monica
Soy Moni, tengo 21 años y llevo aproximadamente 5 años haciendo ejercicio, pero en algún punto de este proceso pasé por un TCA y yo no me daba cuenta, hacía ejercicio día y noche, pero mi relación con la comida era muy mala. Ahí comprendí que el ejercicio no solo es moverte, es recordarle a tu cuerpo por qué y por quién lo estás haciendo, darle un propósito a cada paso que damos.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Combinaría ejercicios de fuerza, movimientos funcionales, cardio para que cada clase se sienta diferente, además le daría un enfoque diferente a base de un ambiente de confianza, en donde no sería solamente trabajar el cuerpo sino recordarle al usuario por qué lo hace y lo bien que le hará sentir retarse día con día.
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Tarifas
Tarifa
- $400
Paquetes por horas
- 5 hrs. $2000
- 10 hrs. $4000
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
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