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Jaime alejandro
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Entrenador certificado en Manzanillo ofrece entrenamientos personalizados y asesoria en planes de alimentación
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Lugar de clase
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En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 km. desde Manzanillo
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Sobre Jaime alejandro
Dos años diseñando planes de comida y entrenamientos personalizados.
Más de 60 Clientes satisfechos en 2 años.
Entrenando gente actualmente en dos gimnasios con una hora por entrenado al dia 5 veces a la semana.
Utilizando Sistemas de entrenamiento adecuados a la persona y a su objetivo. Controlando y registrando su alimentación, entrenamiento y suplementación y Complementación.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Los entrenamientos consisten en una hora por semana con 45 min de entrenamientos con pesas y 20-30 minutos de cardio yutilizando varios sistemas de entrenamiento, logrando asi que el cliente logre sus metas, mejore su pariencia física y aprenda como entrenar.
En la alimentación el plan de comidas se diseña tomando en cuenta varios factores, metabolismo basal, tipo de ejercicio, tipo de actividad laboral, horario personal, somatotipo, etc.
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Tarifas
Tarifa por hora
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Paquetes por horas
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