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Aidé
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- Pilates
Instructora Certificada en Pilates Mat por Inner Balance. Enfocada en el cuidado del cuerpo y el máximo aprovechamiento del mismo para alcanzar tus objetivos.
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Lugar de clase
-
En casa de Aidé: en Cholula de Rivadabia
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Sobre Aidé
El método Pilates cambió mi vida para bien, por lo que decidi aprenderlo para compartir su beneficio con los demás. Pilates tiene mil posibilidades distintas, lo que lo hace un Método totalmente inclusivo para todos; niños, adultos, adultos mayores, atletas, embarazadas y personas saliendo de una lesión o cirugía que busquen retomar la actividad física.
Cualquier persona se puede beneficiar de este método y encontrar un nuevo camino hacia el movimiento y fortalecimiento.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Las clases son totalmente personalizadas a tus objetivos y necesidades, es un intercambio constante donde la clase se adapta a lo que busques, apegándonos a los principios básicos de Pilates.
Las clases pueden tener diferentes enfoques:
Pilates Mat Clásico
Pilates Mat Prenatal
Pilates Mat para bailarines
La modalidad puede ser Online vía Zoom o presencial en la Cd de Puebla
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Tarifas
Tarifa por hora
- $200
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1000
- 10 hrs. $2000
Online
- $200/hr.
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