Aidé

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Pilates

Instructora Certificada en Pilates Mat por Inner Balance. Enfocada en el cuidado del cuerpo y el máximo aprovechamiento del mismo para alcanzar tus objetivos.

Pilates

Lugar de clase

- En casa de Aidé: en San Andrés Cholula
- Online

Sobre Aidé

El método Pilates cambió mi vida para bien, por lo que decidi aprenderlo para compartir su beneficio con los demás. Pilates tiene mil posibilidades distintas, lo que lo hace un Método totalmente inclusivo para todos; niños, adultos, adultos mayores, atletas, embarazadas y personas saliendo de una lesión o cirugía que busquen retomar la actividad física.
Cualquier persona se puede beneficiar de este método y encontrar un nuevo camino hacia el movimiento y fortalecimiento.

Sobre la clase

Las clases son totalmente personalizadas a tus objetivos y necesidades, es un intercambio constante donde la clase se adapta a lo que busques, apegándonos a los principios básicos de Pilates.
Las clases pueden tener diferentes enfoques:
Pilates Mat Clásico
Pilates Mat Prenatal
Pilates Mat para bailarines
La modalidad puede ser Online vía Zoom o presencial en la Cd de Puebla

Instructora Certificada en Pilates Mat por Inner Balance. Enfocada en el cuidado del cuerpo y el máximo aprovechamiento del mismo para alcanzar tus objetivos.

Lugar de clase

Sobre Aidé

Sobre la clase

Tarifas

Tarifa

Paquetes por horas

Online

Profesores de Pilates similares

Con experiencia de más de 25 años y haber trabajado en importantes empresas como alfa's, club británico zavaleta, sports world, etc.

Baile ballet desde los 3 años, actualmente tengo 19. soy una persona activa y me gusta enseñar y ayudar a las personas

Amante del deporte, nadadora máster, certificada en pilates réformer y pilates prenatal.

Entrenadora personal, te ayudo a cambiar tu cuerpo y mente haciendo del ejercicio una forma de vida

Hola, un placer, me llamo luis martínez, profesor de acondicionamiento físico y mental. tengo años de experiencia en ejercicios cardiovasculares y cross training de alto impacto.

Entrenamiento funcional dinámico, divertido y variado para grupos, empresas o individuales ¡mejora tu desempeño al máximo!

¡hola! estoy certificada en fitness individual y grupo. estudié en nyc. mi programa incluye coordinación, balance, flexibilidad, fuerza, agilidad; todo es individualizado, basado en tus necesidades.

Maestra de pilates con 10 años de experiencia imparte clases de reformer grupos pequeños

¡transforma tu cuerpo y mente con pilates! clases personalizadas para todos los niveles!

Entrenador con dominio completo de diferentes formatos de entrenamiento, conocimientos en primeros auxilios, nutrición, ciencias del deporte, poblaciones especiales y actualmente estudiando licenciatu

Entrenadora de pilates especializada en trabajo con mujeres, clínica de abdomen power house, también trabajamos hipopresivos.

¡tu mejor versión con pilates! aumenta tu fuerza, elasticidad, energía, mejora tu postura y transforma tu cuerpo de la manera que siempre has deseado. maestra certificada por la pma con 15 años de exp

Auro•stretch desde 2018 fusionando entrenamiento de danza con ejercicios de respiración, estiramiento y mindfulness.

Pilates mat para una versión más fuerte, alineada y consciente de tu cuerpo.

Licenciado en danza ofrece clases de acondicionamiento físico con técnicas pilates, total barre y stretch

Varias certificaciones como entrenador físico y licenciado en fisioterapia. te ayudo a que desarrolles el físico que buscas. es un proceso, pero te garantizo que lo lograrás en un semestre.

Además de lograr el cuerpo deseado desarrolla tus habilidades y sorpréndete !!!

Clases de pilates - entrenamiento personalizado de bajo impacto para el fortalecimiento integral de todo tu cuerpo.

Soy licenciado en danza y certificado en pilates mat, fitball y ligas por la federación española de actividades dirigidas y fitness. 6 años de experiencia en el trabajo del cuerpo. tengo conocimientos

Entrenador personal certificado con experiencia profesional internacional, especializado en fuerza, hipertrofia, running, triatlón y pérdida de grasa.

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Hola, un placer, me llamo luis martínez, profesor de acondicionamiento físico y mental. tengo años de experiencia en ejercicios cardiovasculares y cross training de alto impacto.

Entrenamiento funcional dinámico, divertido y variado para grupos, empresas o individuales ¡mejora tu desempeño al máximo!

¡hola! estoy certificada en fitness individual y grupo. estudié en nyc. mi programa incluye coordinación, balance, flexibilidad, fuerza, agilidad; todo es individualizado, basado en tus necesidades.

Maestra de pilates con 10 años de experiencia imparte clases de reformer grupos pequeños

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Soy licenciado en danza y certificado en pilates mat, fitball y ligas por la federación española de actividades dirigidas y fitness. 6 años de experiencia en el trabajo del cuerpo. tengo conocimientos

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