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Ana sarai
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Instructora de hapkido y defensa personal para mujeres de todas las edades

Las clases comienzan con una rutina de ejercicios aerobicos como parte del calentamiento, cada rutina es adaptada de acuerdo a la persona, posteriormente se explica previamente el ejercicio a realizar y la aplicación que este tiene

Enseño artes marciales, defensa personal, hapkido. Para el/los nivel(es) básico, medio.
Doy clases presenciales, en mi domicilio o en el tuyo.
Estuve conectado estas dos últimas semanas.

Experiencia de Ana sarai

Cinta negra 3er dan, medalla de oro en defensa personal en el torneo mundial de korea 2015, paciente y altamente capacitada.

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